Масаж на женските гърди как да се направи видео - жена и ден

В продължение на векове съблазнителни гърди се смята за най-силните женски оръжия. Въпреки това, той е един от най-деликатните и претенциозните части от тялото. Всякакви промени в женското тяло по - бременност, бърза загуба на тегло или наддаване на тегло, хормонални смущения - незабавно да напуснат своя отпечатък върху кожата на гърдата. Следователно, за да се запази гърди красива и привлекателна, е необходимо да се изпълняват сложни процедури с дневен масаж на гръдния кош. Важно е да го направя така, за да не се вреди и да донесе максимална полза за външния им вид.

  • Масаж на женските гърди как да се направи видео - жена и ден

Масаж на женските гърди

Изисквания за правилното масаж на гърдата

Преди да започнете да масажирате гърдите. трябва да се свържете mammologist съвет.

В крайна сметка, този вид масаж има списък с противопоказания:

  • присъствието на моловете на гърдите
  • гърдата киста, подуване
  • Пробив през капака на кожата - всички видове рани, драскотини, порязвания, травми и т.н.

След като чуе одобрението на Вашия лекар, се изпраща на професионален масажист. Той подробно и ясно ви казва как правилно да изпълнява този вид масаж. Не се опитвайте да масажирате гърдите, на базата на теоретичните знания, придобити от книги и други учебни помагала. В този случай, много важен опит.

Също така, трябва да си купиш крем, с която ще се прави масаж. Един от тях трябва да има тонизиращо действие, а другият на масаж. При избора на сутиен обърнете внимание на размера му. Той следва да подпомага, а не да изтръгне гърдите.

Как да масаж на гърдите на жената

Натискането гърдите му. Започнете с лек масаж удари по часовниковата стрелка на гърдата и след това обратно на часовниковата стрелка. По този начин отново от 3 цикъла 8 ходове. Освен това, по посока на зърното улеснява подслушване палмово ръб. След това малко захванете кожата в посока от основата на гърдата към зърната, с малко като завъртането му. Зърната в същото време не трябва да докосва. Изтръпване не трябва да бъде болезнено. Завършете масажа от гали гърдите му. Започнете с по-енергични движения и пълна светлина, гали движения, едва докосвате кожата.

Чрез масажа на времето на гърдата има строга граница - 5-7 минути на ден

Освен традиционния класически масаж, има и видове, като например на гърдата масаж, вакуум масаж и т.н. Whirlpool гърдите има 3 вида: контраст душ, масажни струи и реактивни опаковки. За правилното масажни дюзи трябва да наберете баня, напълно покриваща гърдите, гърба не трябва да бъде огънат. Температурата на водата се направи малко по-топло помещение. Подводно точка на натиска върху гръдния кош. Имайте предвид, че налягането трябва да бъде достатъчно силен, и се вижда под вода.

Не забравяйте, че вашата красота - е във вашите ръце. Ето защо, да се грижи за себе си и да лекува тялото си с внимание и нежност.