Масаж на лицето, шията техника, как да направите линиите с масло за гладка кожа

Масаж на лицето, шията е най-достъпен и ефективен начин за борба със стареенето. Навременно масаж на лице може да елиминира застояла лимфа и премахване на отоци. Редовен масаж на врата поддържа кожата си млада и здрава.

Всяка съвременна жена трябва да знае за това как правилно да се масажира врата, лицето и деколтето, за да бъде в състояние да прилага тези умения в ежедневието.

Масаж - чудесно лечение за тониране. помага да запазите кожата на лицето и шията на един млад и стегнат. По време на неговото изпълнение подобрява кръвообращението в епидермални клетки на кожата ускорява отстраняването на токсини, подобрява възприемането на активните вещества.

Поради тази причина, действието на крема или маската, направено непосредствено след масажа, той ще бъде много по-ефективно. Полезно е за масаж на лицето и шията, след като пара и ексфолиране, комбинирането с процедурата по пилинг.

Има определени линии масаж на лицето и шията

Преди процедурата за масаж е необходимо да почистите лицето и шията, и измийте добре ръцете си. Масаж на лице се извършва по линията на най-малко напрежение на кожата - т.нар масажа.

Има определени масажни линии лицето:

1 - линия от центъра на брадичката на листа ухото; 2 - линия от ъгъла на устата си в долната част на ушите.

Масаж на лицето, шията техника, как да направите линиите с масло за гладка кожа

3 - Линии, простиращи се от крилата на носа до върха на ушите; 4 - Линиите, които преминават през горния клепач от вътрешния ъгъл на окото към външната страна.

5 - линии, простиращи се по протежение на долния клепач на окото на външния ъгъл на вътрешната; 6 - линия от носа на гърба на носа до върха си.

7 - линии, простиращи се от моста по страничната повърхност на носа на крилата; 8 - линия от средата на челото по веждите до храмовете.

Вашите пръсти се плъзгат лесно по кожата по време на масажа, масаж не е опъната линии на лицето и шията, нанесете върху лицето и шията с подходящи средства за: сметана, масло или мляко.

Те могат да бъдат закупени в магазините на козметични или да направите своя собствена.

масажни движения трябва да бъдат леки и плъзгащи се. Висока търкания и напрежение на кожата по време на процедурата не е позволено!

Ефективна рецепта масло за масаж на лицето и шията

С цел да се въведе ефективна рецепта за масло за масаж областта на лицето и шията, трябва 1/2 чаша бадемово масло се смесва с една и съща сума на рициново. Получената смес се използва по време на процедурата за масаж.

Има няколко техники за масаж на лицето и шията. Те могат да бъдат използвани самостоятелно или в комбинация един с друг.

Техника на масаж на лицето за изглаждане на кожата

Изглаждане на кожата може да бъде ефективен резултат правилно е приел за масаж. Освен това се предлага техника на масаж на лицето, за да се постигне подобен резултат.

Инсталиране на върха на показалеца по средата на челото между веждите и изглажда кожата над тях към храмовете. Повторете 5 пъти. С лявата си ръка, за да се определи кожата на лявото слепоочие. Дясна за изглаждане на челото в посока нагоре от челото до границата на скалпа.
С лявата си ръка, за да се определи кожата на лявото слепоочие. Дясна за изглаждане на челото си в посока от лявото слепоочие на дясно. След това направете същата процедура от другата страна. Повторете 10 пъти с всяка ръка.
Палеца и показалеца на лявата си ръка, за да се определи на кожата в близост до външния ъгъл на лявото око. Право показалец за изглаждане на кожата от външния ъгъл на окото на долния клепач към вътрешния ъгъл и след това върху горния клепач към външния ъгъл.
След това направете същата процедура от другата страна. Повторете 5-6 пъти на всяка страна.

Средните и показалците на веждите, определени в близост до вътрешните ъгли на очите. Бавно гладка кожа, движещи се по линията на веждите до храмовете. Повторете 5-6 пъти.

Определете средния пръст на моста на носа и леко приглади назад към неговия връх. След това плавно назолабиални пъти в посока надолу. Повторете 6-8 пъти.

Разположен в близост до показалец вътрешните ъгли на очите, изглаждане на кожата по голям линия на назолабиалните гънки по посока на ъглите на устните. Повторете 5-8 пъти.

Комплект показалец в близост до крилата на носа, изпълняват изглаждане движения по масажни линии към храмовете. Повторете 8-10 пъти.

Комплект показалец около ъглите на устните, за да извършват изглаждане движения по масажни линии към предсърдие. Повторете 8-10 пъти.

Извършва изглаждащи движения от средата на брадичката масажните линии към предсърдие последователно лява и дясна ръка. Повторете 8-10 пъти с всяка ръка.

В края на шията изпълнява изглаждане ключица до долната челюст и надолу от ухото лоб на ключицата. Повторете от другата страна.

Рецепта масажен крем

Пшеница или овес брашно, смесено с подхранващ крем за последователността на паста. Получената композиция се нанася върху лицето и шията преди процедурата за масаж.

Ефективна техника масаж "ощипване" на лицето

Ефективна техника масаж "ощипване" лице, посочено по-нататък, дава възможност да се активира кръвообращението.

Преди масажа тази техника трябва да бъде леки движения помпени за масаж на лицето и шията, като масажирате нежно, за да се стоплят кожата.

Разположен високо, средно и показалец на моста на носа. Zaschipyvaem светлина масажирате движения вежди и придвижването към храмовете. Повторете 5-6 пъти.

Zaschipyvat кожата трябва да бъде заедно с мускулите перпендикулярно към масажни линии. Извършване щипка, кожата трябва да бъде бързо и освобождава следващата направи следващия.

Light движение zaschipyvaem масаж на палеца и показалеца на кожата в посока от центъра на брадичката на долната челюст линия до ушните му миди. Повторете 5-8 пъти.

Light zaschipyvaem кожата като масажирате движения по масажни линии в посока от ъглите на устата, за да предсърдие. Повторете 5-8 пъти.

Леки zaschipyvaem масажни движения върху кожата, като масажирате нежно в посока на крилата на носа към слепоочията. Повторете 5-8 пъти.

Правилното масаж на лице в техниката на "път"

прав лицето и шията масаж в техниката на "път" помага за премахване на бръчки и увеличаване на тон.

Провеждане на редовен масаж на врата с тази техника е възможно само при липса на щитовидната жлеза патологии.

Преди извършването на шамари лицето и врата ви трябва леко да се масажира с леки движения изглаждане масажните линии. Index, среден и безимен пръст леко потупват кожата по посока на средата на брадичката на долната челюст линия до ушните му миди. Повторете 5-8 пъти.

движение Clap изпълнява масажни линии през устата ъглите, за да предсърдие. Повторете 5-8 пъти.

Clap движение за извършване на масаж линии от ноздрите през скулите към слепоочията. Повторете 5-8 пъти.

Извършване потупване ръце върху бузите, постепенно се увеличава и след това отново да отслабва интензивността на експозицията. Повторете 8-10 пъти.

Извършване на ръце потупване по врата региона и "втора брадичка", постепенно се увеличава и след това отново да отслабва интензивността на въздействие. Повторете 8-10 пъти.

Спа и лицева камък терапия: как да масажирате камъни

Stone Therapy е изправена (от английски камъка. - Stone) - една от областите на терапевтичен масаж, при изпълнението на които конкретните точки орган на топли и студени камъни.

SPA масаж с камъни подобрява състоянието на кожата. Използване на камъни в тоник процедура масаж повишава метаболизма процес активиране отделянето на токсини, подобряване на кръвообращението, обогатяване с кислород на клетките на кожата, отстраняване нервното напрежение.

Най-често използваните в камък терапия камък - на базалт вулканичен произход. В неговия състав съдържа големи количества магнезий, желязо, както и различни микроелементи. Базалт има пореста структура, която му позволява да се съхранява топлината за дълго време.

Също така при лечението на камъни може да се използва скъпоценни и полускъпоценни камъни: планински кристал, малахит, лазурит, нефрит, тюркоаз и други.

Според учението на ЕТ, има няколко специфични точки на лицето, което при излагане на тонизиращо действие на масаж е особено силна. Как да масаж камъни - описан по-нататък в подробните инструкции. Показва класическата техника на масаж камъни в областта на шията и лицето.

Чиа-Che. Тази точка е разположена симетрично вляво и вдясно, малко отпред и отгоре на долночелюстниятъгъл.
Di-tsan. Той е разположен симетрично вляво и вдясно от ъглите на устните (около 1 см).
Ченг-Chien. Намира се в центъра на брадичката-лабиален гънки.
Ting-хуи. Тя е разположена симетрично вляво и вдясно в дебрите на фугата (въпросът е лесно да се намери, ако си отвориш устата).

Можете да използвате и камъни за провеждане на класически масаж, засягащи лицето и шията по посока на масажните линии.

Камъни, определени в челото билата близките вътрешните ъгли на очите. Бавно гладка кожа, движещи се по линията на веждите до храмовете. Повторете 5-8 пъти.