Маги мнения диета

Маша:
момиче написа парче риба, за колко ще струва?

Наталия:
момичета, ако не се пише, броенето -в означава, че можете да ядете колкото се вярваше, но в едно заседание. означава част от стандарта. прескочите третата седмица, тя не трябва да бъде най-гладните и той отива стъпка по стъпка обучение. Съпругът е излетял на диета Маги от 116 кг до 77 - половин година. единственият начин да се хранят. Свалих от 86 кг до 61 височина ми е 176 см. В началото не вярвам в щастлив край, но търпение и упорита работа, ограничени, сълзи, избухвания, откази самите в забранени води към победата. и разбира се една капка от спорта. Ние изтича на ден в продължение на един час. сауна, кожата се стяга, мъжът първоначално не вярвах, но е гарантирано от резултата. всички добър късмет. просто трябва да кажа, че мога. Правя по цял ден седи у дома в отпуск по майчинство и да се подготвят деца. Бог, тъй като е трудно - но е възможно.

Надя:
Момичета Здравейте, моето 114,7vot тегло в продължение на 3 дни в първата седмица на диета Maggi и аз се радвам, минус 2,5 кг, но се страхувам, sorvatsya ,! бих искал да знам само варени яйца могат да бъдат? Невъзможно е омлет?

Оксана:
Седейки трети ден. Кажи ми, можете да пиете чиста вода вместо бреза сок? Точно сега, сезонът мина сок и не искам да го пропуснете.

Анна:
Оля, ако не се пише, колко, колко ще се побере)), но обикновено не особено изкачва.

Елена:
Седна 09.01.17g диета с тегло 116. Седмица 2 наситен строго 3 или иначе, т.е. може да добави към дните на зеленчукова салата с картофи, сметана или дресинг за салата, 4-общо пропусна и вместо да седна отново през първата седмица. С една дума до получаване минус 8 кг! През следващия месец ядях всичко и пиха) тегло не увеличава. На 03.03.17 отново в селото до 1 седмица. Една седмица се обърна -3 кг. (В този подсектор vskr и аз отново нарушени както би могла) 20.03 Днес аз седнах на 2 седмица) кратко седи добре в делнични дни, събота и неделя нещо не много. В резултат на всички мои седмици минус 11 кг. Давай) много готино диета! Не гладувам.

Гулнара:
Добре дошли! За първи път седнах на диета Маги. Аз съм на 40 години. тегло 73.1 кг за пет дни, отпаднали 2900 кг. Беше трудно във втория ден от главоболие. но искам да мине през всички .zhelayu успех.

Оля:
Аз не разбирам тук е, че, месо, риба, пиле. и колко? колко? Никъде може да се намери като месо или риба

Елена:
Седна на тази диета преди една година беше -10kg.Za години натрупан 5kg.Seychas седнете и -3kg две nedeli.Ves отива по-бавно от първия път.

Светлана:
Здравейте на всички! Триенето седмица поносимо, но третата седмица не е точно стои. Някой пробвал ли е без трети веднъж на 4yu седмица. По принцип, когато най-големите сметища? Аз съм в първата седмица само 1.5 килограма свалени.

St:
Еленка, че е малко вероятно, тъй като на алкохола, аз също имам няколко пъти е бил малък грях, но на терени или не засяга, в най-лошия случай е необходимо да се провежда през първата седмица от вода, така че отвес голям, и плюс може да се дължи на цикъла или да пия малко вода.

St:
Aisha, нито който и да е масло. зареждане лимон

Еленка: - *:
Здравейте момичета: - * на диета 10 дни. Една седмица прекара 7 кг.
Сега 5кг върнати.
Диета спазени без да се засяга.
1 Sgreshila различен пили алкохол.
Защо така? Може би, защото на алкохола.

Айша:
Кажи запържете месото в масло? И Салам от razbovlyat?

Юлия:
Един ден седях на тази диета, но през първата седмица спадна. По това време, стигнах до края. а именно, през първата седмица е най-трудното за мен, тялото се нуждае от обичайните продукти като пържени, сладки, но трябва да издържи, тогава е по-лесно. Започвам с 73,5 кг. През първата седмица загубих 2 кг. За втората - минус 3 кг. Това е по-добре. По време на третия загубил малко повече от 1 килограм, или по-точно 1.3. И за четвъртата 1.2 кг. Общият резултат от минус 7.5 кг. Държах диета стриктно, без прекъсване, не добавя нищо. Но след шест месеца Смятам да се повтаря, само лятото, голямото разнообразие от плодове, от един и същи диня пъпеш. И тогава някои ябълки, круши gryzesh. Имате ли възможност да донесе на теглото до 60-61 кг. Завърших диетата преди 2 седмици, теглото се поддържа на 66 кг. Опитвам се да се храните правилно, т.е. Не хлебчета, кифлички и бял хляб, някои сладкиши до минимум. На олио във времето. Харесвах чай се пие без мляко или захар, и питие. Диета се счита за ефективно, въпреки че е дълго и строго по отношение на храната, аз съм доволен от резултата.

Виктор:
На двадесетия ден от диетата, Хвърлих 10 kg.Prodolzhayu допълнително оставени в продължение на 8 дни. Много интересен резултат.

Ирина:
Днес имам три дни диета. Започвайки тегло 85,6. Кой е -2.4. Трудно е обаче по някаква причина. Първо силно раздразнен. Раздразня, въпреки че не е това, което искам. А фактът, че боядисани. Не разнообразие. Същата един и същ. Но все още има 27 дни. На второ място самия магазин не мога да отида - точно като хляб и бисквити. И това се има предвид факта, че аз nelyublyu бонбони и сладкиши. И подобно на всички, но малко. Аз не споря една добра диета. Отзиви мотивират. Но аз не знам колко е достатъчно за мен. Е, поне малко разнообразие # 128554, 128554 #, # 128554;

Ирина:
Момичета, ако има проблеми с един стол тогава ще трябва всяка сутрин след събуждане и преглъщане чаша вода толкова, колкото искате. След 20 минути игра, а вие сте на пота))))

брюква:
Искам да седнем утре. Лесно е да се придържаме към всекидневния живот, но дойде уикенда и това със сигурност е най-тежък момент за намаляване на теглото.
Маги се опита преди една година в продължение на 5 дни -4килограма е, но в събота погълна земята и poneslaaas. Кой е с мен. Жиру се бори!

Irisha:
Здравейте. Седна е първият ден на четвъртата седмица, в продължение на три седмици минус 4700 кг, хайде! Успех на всички, и се претегля.

Irisha:
Здравейте отслабване! Тегло изправи и застана в продължение на четири дни сега най-накрая слезе за тиха, минус 400 грама, 20 дни минус 4400 кг. продължиш напред! Успех на всички, и се претегля.

Ася:
Момичета, и имат правилните методи от тази диета? След това отново, за да наберете?

Алина:
днес стартира втората седмица. по време на първата седмица от 74.9 до 70.4. Общо минус 4.5 кг. Супер!

Ирина:
Здравейте на всички. Диетата е приключила. Резултат: минус 6,3 кг.
Това беше: 164 / 67,5
Това беше 164 / 61,2
Минус 7 см в кръста и бедрата.
Не е толкова добър, колкото се надявах, но така или иначе аз съм щастлив. Сега аз си отиде на броене на калории и пълна тренировка във фитнеса.

Irisha:
Всички поздравления! На втория ден от третата седмица на тегло са нараснали до 300gramm, и е около продължение на два дни. Точки в очакване на есента, и ще продължи! Плато или на CD.

Irisha:
Здравейте отслабване! По време на първия ден от третия седмица минус 500 грама, общата тежест на отвес 15 дни минус 3800. Продължавай. Успех на всички.

Irisha:
Здравейте на всички! Днес е първият ден от третата седмица, че е много гладен. преди два дни на теглото е, нека да видим какво утре ще бъде отвесно и храненето зеленчуци утре, ще бъде много по-лесно за мен, отколкото е днес! Успех на всички.

Irisha:
Здравейте! И това е възможно за вас. 164 / 60.8. 53 моята мечта, но най-малко 55. За 12-ия ден от минус 300, общите Plummet 12 дни минус 3 200 кг. мен и това е много приятен. И все пак, има две деца, така че възрастта не е вече 25.

Ирина:
Irisha: и какви са първоначалните си настройки са били?

Имам три седмици общо отвес 5.3 кг (е 164 / 67,5 беше 164 / 62.2)

Ирина:
Момичета като теб толкова добре теглото си отива, дори ако първоначалната цифра не е по-висока от 80 кг?
Вторият ми ден на 3 седмици, и го взеха само 3,5 кг. Височина 164 първоначално тегло на 67,5. Според см прекараха 4 cm. Нормално е в бедрата и талията? Може би съм прекалено усилено върху себе си и твърде много желание наведнъж?
Аз не нарушава като цяло. Това е строго това, което казва. Физическите упражнения всеки ден, аз се опитвам да се извърши най-малко един час плюс ходи бодро. Исках да се хвърлят в размер на 57, но очевидно това не се случи. Четох, че на 3-ти и 4-ти седмица на терени е почти там.

Марина:
Здравейте на всички !! вчера се срещна приятелката, губи тегло на диета в продължение на две седмици илюзионисти до 10 кг, много впечатлен, сега първият ми ден, защо световъртежа, аз искам да стоя, колко може да отиде дебела леля. момичета всичко търпение, нека да бъдем заедно.

Елена:
И искам да добавя, които имат проблеми с един стол, купуват чай Turboslim почистване на, за мен това обикновено действа до тоалетната често не се изпълнява, но 2 пъти на ден, не забравяйте да отидете

Евгений:
На втория ден на диета дали прясно зеле вместо домати и краставици?

Елена:
Добре дошли devochki.U ми днес, на втория ден от втория nedeli.Rezultat -5,3 kg..Ya доволен диета прехвърля лесно.

птиченце:
Citrus може да замени киви. Когато салатата. Това означава всяко растително салата със сол и подправки, но без превръзка (макс-1% кисело мляко или кисело мляко). през първите 2 седмици на размера на месо при поискване. Месо може да бъде заменен от пиле или риба по желание (най-важното е не много дебел) .po време между хранене-не menshe3 техники. близкия снек, ако наистина искате през 2 часа. (ябълка, морков, ядки (броят им трябва да бъде поставен в юмрук) .и най-важното нещо. Ако разбивка, не критикуваме себе си, да се любим в ръката и продължи да диета, прави упражнения, а не отлага до края на диетата изглежда страхотно. Успех на всички. вярвам в силата си. аз се забавлявам повече.

Оксана:
Здравейте на всички. Опитах много диети и моно-диета. Което само дойде този Maggi. Повтарям го от месец на месец. Четири седмици по-късно да поправя 1,2,3,4 1,4,1,4 и отново. И така седем последователни месеца. Аз съм на 37 години от първоначалното тегло на 111 килограма в момента е 62килограма. С размера на 58 се премества в 44))) Основната сила на волята! Да, аз не бих казал, че диета е сложно. И постоянно се яде, колкото е възможно. А в края на всеки месец да направя почивка корема, яжте това, което искам;)

Мари:
Здравейте всички, имам 4 дни първата седмица, теглото първоначално ще бъде 70 по време на растежа на сто седемдесет и един см, за 4 дни отне 1 кг, това е нормално?

Мари:
Здравейте всички, имам 4 дни приключи първата седмица, първоначалното тегло е 70, с увеличение на 171 тегло днес застана на кантара -1 кг за 4 дни, е това нормално ли е?

Индира:
Момичета, нека да се подкрепят взаимно в vatsape))) Страх ме е да се прекъсне прав

Jan:
Днес е първият ден diety.startovy тегло 77,8 kg.v идеално искат да загубят до 65)

Вера:
Здравейте, доста добре Отслабнах с тази диета. От 95 кг до 78 кг (в рамките на 1.5 години), но не наведнъж, а в две. Първият път, когато теглото мина много добре, а втората по-тежка. Не са здравословни проблеми, не е на диета, или след това. Идеята ми е да седне за трети път, като донесе на теглото до 70 кг, но вървим.
В отминали времена прибягват до физическа активност, този път ще бъде с фитнес и мотоциклети.

Четене на много мнения питат: "Възможно ли е да се добави сол?". Лично в моя опит, аз солени храни, както обикновено, и дори да добавите малко растително масло, теглото на едно и също движение. Така че тук по усмотрение.

Юлия:
privet.delyus всички резултати за първата седмица: -4,3kg.segodnya началото на втората седмица, мисля, че ще бъде трудно с някои яйца за вечеря (((Индира, аз може да направи компанията))

Индира:
Момичетата, които са на диета утре.

Маша:
Как да изготвите график на диета, ако аз съм на работа, ден / нощ

Юлия:
Gulya. Разбира се, че може. от деня на седмицата, когато започнете нищо не зависи.

Гюл:
Днес е четвъртък, и можете да започнете да Fri, но с възможност за избор на Пон?

Ami:
Здравейте, имам днес е първият ден)
Кажи ми, може да се добави сол? Тук не се споменава нищо за него

Olchik:
Здравейте на всички. Това е вторият ден от втория седмицата. Общо отвес 3.300. Аз съм на 31, височина 178, тегло 71,2 изначалната днес на кантара 67.9) всички успех. За Ейми, аз Соли малко.

Ami:
Здравейте, имам днес е първият ден)
Кажи ми, може да се добави сол? Тук не се споменава нищо за него

Аня:
Момичета, пише "изпържи" (месо, риба) и на какво? Масло, защото не може? благодаря

Валентин:
Днес аз съм на първия ден на тази диета. Първоначално, теглото на 95, аз бях след второто раждане. За да започнат да губят 5-10 кг zotelos.

Гулнара:
Всички privet.Dieta супер седна на него преди две години, тя взе 10 кг по-малко от четири седмици, теглото не се върна. Тегло беше страхотно с деветдесет и един кг до 81. Сега се яви повторно 81 kg.pyaty ден на тежести 78 кг. Единствената диета къде съм счупен. Съветвам всички. Между другото аз съм кърмеща майка, no..doche година и почти всички го яде, така че, ако детето е все още напълно в гвардия, аз не да съветва, защото най-важното нещо здравословно хранене на вашето бебе. И така, вие всички късмет и воля!

Марина:
Днес, в предпоследния ден от моята диета! Беше 72 стана 64 = - 8 кг. Дали е диета? Глад почти ispytyvala.Eto най-доброто, което съм се опитал да отслабнете. Ура! задръжте лято, аз отивам.

Анна:
Днес, в първия ден на 5 nedeli.Ves 90 rost162.Poka не претеглят, но derzhus.Hochu до края на подаване и тежат.

Анна:
Валери, колко време ви зареди вашите кг?) И искате да през последния месец те са отишли? Това е нормално 100-200 грама на ден. По принцип, за да отслабнете не повече от 130 грама на ден. Така че не е имало отпускане на кожата. 6 кг да мислят малко? Представете си, че сте отстранили 3 от пилето на трупа))) Аз съм на 3 седмици загубиха 7 кг. И много щастлив за него. Вече каишка 3 дупки се закрепва по-малко!)))

ще:
Ан благодаря ти!))) Аз sezhu втората седмица на минус 6 кг аз davolno))) Сега тежах 73 67))) superrrr се искат теглото на 50 кг

Валери:
Седнах на тази диета в продължение на 2,5 седмици, всичко точно според указанията, не е нарушил нищо.
Единственото нещо, което е изпил чаша бира в неделя 1-ва седмица.

Първоначалното тегло е 97.5, до средата на третата седмица е около 92,5 +/-
Височина 183 на 32. Периодично добавите нотка на тип fiznagruzki pokatushek колоездене, нещо сериозно просто няма енергия, тъй като диета напълно въглехидрати безплатно.

Очаквах повече, така че аз не мога да кажа със сигурност, че той ще препоръча някого.
Небалансирано хранене (не въглехидрати, мазнини, по същество се хранят с протеин и фибри от зеленчуци).

Не казвам, че диетата е "гладен", но има психологически дискомфорт, защото постоянно лека закуска на морков zadalbyvat до края на първата седмица.

И да - тегло в световен мащаб е намалял само след първата седмица (3-4 кг вода и други отпадъци) и след това при 100-200 грама на ден. Като цяло, не впечатляващ резултат, аз исках да се хвърли на разстояние от 10 килограма, но се оказа, само 5 в пълно съответствие с изискванията.

Елена:
Индира как да добавите към вас във ватове Up?