лимонова кора и да използват приложението - стъпка към здравето

• 
  Защо се поти през нощта? 5 възможни причини

• 
  5 идеалното упражнение за облекчаване на болката в краката

• 
  7 причини, поради които може да се разболяват гърдите

• 
  Как да се справим с вагинално гъбички: 6 препоръки

• 
  Лош обращение: какво е то проявява?

• 
  Плодове, които могат да ви помогнат да спечели подуване на корема

• 
  Сол и масло: прекрасно средство за облекчаване на болки в ставите

• 
  Мед: 5 полезни свойства, които ти не знаеш

• 
  4 домашни средства за преодоляване на запек

• 
  Куркумата помага при болестта на Алцхаймер

• 
  Освежете лицето си за няколко минути: 7 съвети

• 
  Вие искате да имате перфектна лице? Опитайте тези 8 прости съвети!

• 
  извора на младостта: 7 храни, които помагат на тялото да стане коензим Q10

• 
  Старчески петна: 4 у дома средство за предотвратяване на възникването им

• 
  6 домашни средства, които ще помогнат за премахването на плаката

• 
  Зеленчуци, които могат да бъдат възстановени: 5 полезен живот хакерство!

• 
  8 основни грешки при избора на дрехи!

• 
  Изненадващо, една капсула може да бъде обработен от болестта в няколко месеца!

• 
  7 различни стратегии за психичното гъвкавост: трябва да се опитат!

• 
  Старостта не е страшно, ако се грижи за, за да се развива като личност

• рецепти
  • • 
      Искате ли да отслабнете? След това се пие на празен стомах, тези шейкове!
  • • 
      4 зелен сок за детоксикация на дебелото черво
  • • 
      Какво се случва с тялото ни, когато пием джинджифил вода на празен стомах?
  • • 
      5 природни инфузии, които помагат на черния дроб при затлъстяване
  • • 
      Много вкусен хляб овесени ядки: с банан и ядки, но без глутен и лактоза!
• Отслабвам заедно
  • • 
      Как да се избегне набор от допълнителни килограма на възраст от 7 принципи
  • • 
      6 препоръки, за да спаси лицето на пълнотата
  • • 
      7 причини, поради които не са в състояние да се премахнат мазнините от корема, и как да го направя още
  • • 
      Бийте възпаление и помага с наднормено тегло джинджифил с лимон
  • • 
      Йога: 5 асани да ви помогнат да намерите плосък корем!

Не забравяйте, че в кората на лимон съдържа повече витамини, отколкото в сока на два лимона. За да получите най-лимонови кори, лимонова кора трябва да се замразява във фризера и след това го търка на ренде.

Повечето от нас знаят много за ползите от лимони, но ние силно подценяват тези цитрусови плодове. Колко малко знаем за лимонови кори на!

Това се случи, така че сме свикнали да използват лимони за сок, който се използва широко в готвенето и за медицински цели. Но малцина от нас са чували, че лимонова кора съдържа 5-10 пъти повече витамини, отколкото сок от цитрусови плодове.

И малцина знаят, че лечебните си свойства лимон до голяма степен дължи своята кора.

Лимонова кора: каква е неговата употреба?

кора на лимон съдържа голям брой важни вещества за здравето: лимон етерично масло, цитронела, phellandrene, витамин С, лимонена киселина, ябълчена киселина, мравчена киселина, хесперидин, пектин и др ...

Лимонова кора срещу рака

Последните изследвания показват, че се съдържа в лимонови кори вещество са 10 пъти по-ефективни в борбата срещу раковите клетки. от обикновената химиотерапия.

Способността на лимонова кора да отделят токсини, заедно с голям брой съдържаща се в него микроелементи са от решаващо значение за предотвратяване и лечение на някои видове рак.

Най-невероятното нещо е, че лимонената кора, за разлика от лекарства за лечение на рак не причинява никаква вреда на човешкото тяло и няма никакви странични ефекти.

Как да използвате лимонови кори

Обикновено, лимонова кора се използва при приготвянето на десерти и други ястия да им се даде отличителен горчивина. Безспорно има предвид разнообразието от полезни свойства на лимонова кора, бихме могли много по-вероятно да го включите в нашата диета.

Това ще ви помогне три малки съвети:

• Как да получите жар? Измийте лимона и да го съхранява във фризера. Оставете го там в продължение на няколко часа - цитрусов трябва да се замразява добре. След това вземете ренде и се търка лимон. Това ще ви позволи да получите най-настърган жар. Като алтернатива можете да посегнат на лимон в блендер. Така получената кора може да се добавя към супи, салати, сокове, сосове, различни тестени изделия и ориз, суши и рибни ястия ...
• Ако искате лимонада, лимон се стриват на прах в блендер изцяло - в този случай, плодът ще донесе най-голяма полза за вашето здраве. Разбира се, на вкуса на лимонада в този случай е малко по-различно, но ще остане на освежаваща напитка и вкусна.
• Настъргана лимонова кора може да се използва при приготвянето на спиртни напитки на уиски, вино или водка. Тя ще даде изискан докосване на уникални напитки.

Чай от лимонова кора

Една добра алтернатива е да се използва цялата лимонов чай ​​от лимонова кора. Тази напитка може да бъде чест гост на масата ви. В крайна сметка, този чай ще почисти тялото си на токсични вещества. елиминиране на токсини и отпадъци, както и борбата срещу свободните радикали, които се натрупват в човешкото тяло, дължащи се на замърсяването на околната среда, използването на химични вещества, тютюнопушене, неправилно хранене и други фактори.

Тази напитка има антибактериални и антимикробни агенти. и ефективно предотвратяване на настинки поради високото съдържание на витамин С.

съставки

• 1 литър вода
• Zest и сок от два лимона
• Мед или стевия

подготовка

• Изсипва се в тава, или метална кана с вода и сложи лимонови кори. Сварете вода на силен огън за 15 минути.
• След това я извадете от топлина и добавете лимоновия сок в тенджера.
• В края можете да подсладите малко чай, добавяйки малко мед или стевия.

Пийте този чай можете едновременно топла и студена. Препоръчително е да се пие след хранене, с изключение на закуска. В този случай, лимонов чай ​​е по-добре да се пие на гладно, преди хранене.