Ленено масло - ползи за жените, какви действия има, и това помага да се справят с болести в

Забравена, но новооткрит лененото масло

В предварително революционна България лененото масло се изнася и национална гордост на Великите руснаците. Почти половината - вътрешен четиридесет процента оборот не е слънчоглед, а именно ленено масло. Посредством тях нация е напълно здрав, а жените - по-красива.

Лененото масло - шампионът от съдържанието на хранителни вещества, тя е изключително богата на полиненаситени мастни киселини: Омега-3, линолова и олеинова киселина са известни с това, че се защити сърцето, по-ниски нива на холестерола в кръвта, което позволява на човек дълго време да останат млади, здрави и във форма.

Лен не е достатъчно - шампионът от съдържанието на минерални киселини

Процентът на минерални киселини в лененото масло - това е просто фантастично:

• 15-30% линолова киселина;
• 13-29% олеинова киселина;
• 44-61% линолова киселина;
• до 11% наситени мастни киселини (омега-3, омега-6);

Омега-3 ленено масло два пъти повече от легендарния рибено масло и съотношението му с пропорциите на омега-6 установено, че е идеален. Освен това в продукта са vitiaminy почти всички група Б - строители и втвърдители нервна система, витамин Е - активен антиоксидант vitminy А, Е, F и К, минерали, лецитин, протеини, фибри ...

Откриването и изследването на полезните свойства на лененото масло привлича към него все повече и повече внимание на този прекрасен, но незаслужено забравени дар от природата. Лен производството на петрол постоянно се разраства и сега могат да бъдат закупени без никакви проблеми. И можете да направите в собствената си кухня.

В културата и живота на ленът славяни и нейните продукти са били използвани преди още две хиляди години! Нашите предци от древни времена са оценили ползата от лененото масло за здраве и красота.

Ето защо, древните Колхида сравнение деликатни цветя растения с очите на една красива дама, и с облак от косата й - меки вълни, плаващ от вятъра поле ленено семе.

Цъфтеж лен - много е красиво!

Направи си сам

Можете да опитате да се готви ленено масло и независимо у дома. В присъствието на масло натиснете, за да го направи моментна. Ако, обаче, са по особен начин, макар и не много скъпо оборудване не искате да, да се използва прост и достъпен рецепта.

Как става това?

Завършеният маслото се установява в тъмната нощ и старателно се филтрира. След това, също се съхраняват на тъмно и хладно, не повече от три месеца.

Обърнете лененото масло себе си, но не го съхранявайте в прозрачна купа!

Приятел на всички жени

Формула на вечната младост

Маслото се екстрахира от ленени семена, студено пресовано метод. Важно е да се знае, че всяка топлина разрушава хранителни вещества продукт.

За предотвратяване на различни заболявания и като цяло тялото тон масло напитка пост супена лъжица за дълго време. Месец курс на приемане трябва да се редуват интервали от една седмица. Дневната доза на масло за едно дете се ограничава до една чаена лъжичка. Лененото масло може да се добави към сосове, кисело мляко и други студени ястия и салати, за да ги напълнят. Най-важното: да не се нарушават условията и правилата за съхранение! Купете масло, което трябва в малка опаковка, в бутилки от тъмно стъкло.

здраве формула

да се подмлади

• ленено масло - 0,5 литра;
• течен мед - 1 чаша;
• лимони - 3 броя;
• чесън - една глава.

1. Лимони, добре измити и натрошен - блендер или месомелачка.
2. Чесън кора и фино котлет.
3. Разбърква всички съставки.

Сместа се приема сутрин и вечер, половин час преди ядене една супена лъжица. Лечението подобрява състоянието на кожата, повишаване на либидото и дори, според някои мнения, увеличаването на размера на гърдите. В допълнение, лекарството е силно препоръчително за жените след навършване на четиридесет години - за да спаси млад, атрактивните и профилактика на гинекологични проблеми.

Супена лъжица ленено масло на ден - и вие сте здрави!

когато менопаузата

Природни фитоестрогени ленено масло помощ нежно и без проблеми да оцелеят кулминацията - един труден период за всяка жена. Само една или две супени лъжици масло, разпределени в няколко етапа на деня ще ви помогне значително да се подобри положението на жените в менопауза и да премахнете всички неприятни симптоми. Нанесете народен лек трябва да бъде редовно в продължение на три седмици. Ако е необходимо, повторете курса. Използването на масло, като превантивна мярка помага да отложат менопаузата.

За лечение на овариални кисти

Ленено масло нормализира здравословен хормоналния баланс, като по този начин предотвратяване на заболяване на яйчниците. Фолк лекарство лекува в случай, че проблем е възникнал. Особено добре лечими функционални кисти.

• ленено масло - 1 супена лъжица;
• зелен чай - 2 чаши.

1. На сутринта, преди първото хранене, пият ленено масло.
2. Пийте много силен и неотопляем зелен чай.
3. За две седмици на употреба на лекарството ще даде видими резултати.
4. Курсът може да бъде удължен, повреда няма да бъдем точни от него.

За регулирането на менструалния цикъл

• ленено масло - 1 чаша;
• мед - 0,3 чаши.

1. Мед и масло старателно.
2. Сместа се държи винаги на хладно потъмнява място.
3. Пийте преди ядене една супена лъжица три пъти на ден.

Фолк средство също повишава кръвното налягане и цялостната жизненост.

Лененото масло лекува гинекологични проблеми

млечница

За да се излекува кандидоза, достатъчно, за да вземе половин супена лъжица ленено масло дневно на празен стомах. Курсът на лечение обикновено продължава не повече от две седмици.

миома на матката

За лечение на миома на матката трябва да бъде приеман на ден до 30 грама масло от ленено семе, разстилане го случайно доза за деня. първият прием задължително пост. Лечение дълго, в продължение на един месец, почивки на една седмица.

За да се подобри обмяната на мазнините и загуба на тегло

Лененото масло трябва да се приема всеки ден, както следва:

1. Гладно чаена лъжичка масло с чаша топла пречистена вода.
2. На обяд баста една или две супени лъжици на петрола салати или други ястия, но не горещо.
3. През нощта, половин час преди лягане вземете друга чаена лъжичка масло. След това, няма нищо невъзможно.

Лененото масло помага да отслабнете

След две или три седмици от редовния прием ще започнете да забележите една приятна промяна във формата на очите: оставете допълнително тегло, кожата се стяга. Стройност ще продължи още дълго време.

От зачатието до раждането

Лененото масло е още едно забележително свойство - това може да допринесе за разработването и в някои случаи дори да се справят с безплодие. Natural естрогени лен са много подобни на полови хормони жени и последните недостиг просто могат да ги заменят!

По този начин се подобри на яйчниците и матката функция, да се създаде най-благоприятни условия за концепцията на дългоочакваното дете. По време на бременност, приемането на този народен лек също дава много бонуси. Лененото малко благоприятен ефект върху развитието на плода, свеждане до минимум на риска от възможни патологии.

Опасно за майката и детето може да стане прекомерното лечебни наркотици и значително повече от дневната доза на прием. Злоупотреба с ленено масло през втората половина на бременността може да предизвика преждевременно раждане. Затова е по-добре получаване масло извършва под лекарски контрол, така че да не се вреди надхвърли ползите.

Използва се в козметиката

За кожа и коса красота

• ленено масло - 100 мл;
• мед - 0,5 литра;
• лимони - 2 броя;
• чесън - една глава.

1. Lemon измийте и нарежете с кожата.
2. Чесънът кора и котлет.
3. Смесете мед, чесън и лимони.
4. Постепенно добавете маслото.
5. Разбъркайте добре.

Сместа се съхранява в долния рафт на хладилника. Яжте по малка лъжица два или три пъти на ден преди хранене. Той помага също за повишаване на имунитета и подобряване на черния дроб.

Лененото масло от семена - балсам за лице и коса красотата на

за укрепване на косата маската

Отлично средство за слаб, разделянето, попадащи косата.

• ленено масло - 1 чаена лъжичка;
• заквасена сметана - 1 супена лъжица;
• краставица - 1 средни парче.

1. Краставица кора и решетка на ренде глоба.
2. Всички компоненти на сместа.
3. Маска за незабавно приложена към косата.
4. Promassirovat корените на косата.
5. Изплакнете с топла вода след 20 минути.

Същата маска може да се използва успоредно на кожата на лицето.

За да се ускори растежа на косата

• ленено масло - 1 супена лъжица;
• мед - 1 супена лъжица;
• голяма глава лук - 1 брой.

1. Onion кора и котлет.
2. Разбърква се получената маса с мед и се добавя масло.
3. Нанесете маската върху косата си, увийте.
4. След 15 минути, изплакнете с топла вода и шампоан.

Маската за суха кожа

• ленено масло - 1 чаена лъжичка;
• вътрешен или заквасена сметана - 0.5 супена лъжица;
• нарязан краставица - 0.5 супена лъжица.

1. Смесете всички съставки.
2. Нанася се върху лицето.
3. След 15 минути изплакване с топла вода.

Маска освежава, подхранва и тонове, подобрява тена.

Маска за нормална кожа

• ленено масло - 2 супени лъжици;
• Пресни ягоди (или домат) - 1 единица;
• жълтък от яйце - 1 бр;
• овес или ръжено брашно - 1 супена лъжица.

1. Ягода или доматен котлет.
2. Разбърква се и се слее всички съставки.
3. Нанася се върху лицето.
4. След 20 минути изплакване с топла вода.

Маска за мазна кожа

• ленено масло - 1 чаена лъжичка;
• яйчен белтък - 1 брой;
• извара - 1 супена лъжица;
• заквасена сметана - 1 супена лъжица.

1. Смесете всички съставки.
2. Нанася се върху лицето.
3. След 15 минути, изплакнете с хладка вода.

Лененото масло за ръце и нокти красотата на

За кожата на ръцете

• ленено масло - 0,5 чаена лъжичка;
• Масло Витамин Е - 1 капсула;
• жълтък - 1 брой.

1. Ръцете предварително пара в гореща вода.
2. Разбъркайте всички съставки подхранваща маска.
3. Нанесете върху ръцете си, да се носят ръкавици, направени от естествени материи или трикотажни платове.
4. След 15-20 минути измийте маската.

За ръце и нокти

• ленено масло - 1 супена лъжица;
• всяко етерично масло по ваш избор - 3-5 капки.

1. Разбърква компонентите на петрола.
2. Нанесете върху ноктите и кожата.
3. Масажира в продължение на 15 минути, триене лекарствен масло в основата на ноктите.

Противопоказания и възможно увреждане

Има редица хронични заболявания, които трябва да се въздържат от приемане на лененото малък: холецистит, гастрит, язва на стомаха, хепатит, панкреатит, холелитиаза. Не може да се пие на средства и обостряне на чревно възпаление, с повишени кръвни липиди. Не е желателно да се използва масло заедно с някои медицински средства: антидепресанти, антикоагуланти, анти-вирусни агенти. Трябва внимателно да се лененото масло за бременни жени, особено по време на втория и третия триместър. Говорете с Вашия лекар, ако искате да съчетаете приемането на ленено масло, и орални контрацептиви.

В момента има противопоказания лененото масло

Вземете лененото масло по-добре на празен стомах. Видях веднъж и след хранене, но на празен стомах е най-добре. палта петрола стомашната стена и така наистина е по-добре усвоява.

Голям коса се е увеличил, и става по-тънък талия. Лененото масло от семена - нещо!

Supervesch! За либидо и външния вид на кожата - абсолютно вярно. Плюс бонус - на менструалния цикъл е възстановен. 8 години mayalas с него, когато се свърши, и след това да дойде: веднъж месечно, веднъж на всеки три месеца. Сега, разбира се, също така и не е възможно да сравним записките си, но това е най-малкото нещо подобно.

Масло страхотно, че и двамата ми съпруг и аз пия, не е първата година. Пием в капсули, обаче. Много приятен pobochek. Знаейки, че това масло е предимно "женски", се опита да убеди съпруга си да се пие повече, но той се преподава, порови из целия Стар масла за интернет, и отказва да пие повече, пише "ленено семе - най-доброто, толкова по-добре е за 2- първа кръв на равна нога с маслини ". След като го въведе в света на нефт и превенция на заболявания, сега той ме учи ...

Лененото масло - един наистина женствена масло! Правилно използване на този прекрасен народен лек за дълго време една жена ще бъде в състояние да се запази младостта, здраве, красота и добро настроение.

Запомнете: самостоятелно опасно!

Традиционните рецепти от Narrecepti.ru