лечение на запек у дома

Запек - това е голямо закъснение на един стол, или затруднения при дефекация. Причините за това заболяване са: нервно-психически разстройства редовно, неправилно хранене (хранене много мазни храни), заболяване на червата и дебелото черво.

Защити се предлагат в две форми, то е за ситуацията и хронична. Хроничен запек обикновено се причинява от някои болести на стомашно-чревния тракт (колит, гастрит, gastroenterokolity и други). Тя може да бъде причинена от аномалии на червата и дисбиоза, т.е. нарушение на червата броя на нормални микрофлора.

Ситуация, в контраст с хронична, не е знак за някакво заболяване. В повечето случаи, тя може да бъде причинена от граница продължително движение, т.е. свързана с заседнал работа или продължително движение в областта на транспорта. В допълнение, тя може да се случи при бременни жени, тъй като на компресия на плода или иначе се случва след поглъщане на някои лекарства. Премахване на този вид е съвсем проста, докато хронично лечимо. В дома, също така е възможно.

Може би един от основните компоненти за лечение на запек в дома е правилна и балансирана диета. Разбира се, тя всеки ден трябва да включва определен брой зеленчуци като зеле, тиквички, краставици и цвекло. Не забравяйте и за плодовете в диетата се смесили със следните: ябълки, сливи, праскови, кайсии, тиква, сини сливи и сушени кайсии.

Насърчавани и използването на млечни продукти, особено във вечерните часове, т.е. за вечеря. Хляб трябва да се използва за предпочитане черен. Салати трябва да се пълнят със слънчогледово или зехтин. Опитайте се да намалите приема на бял хляб, картофи, ориз, тъй като всички тези продукти водят до запек.

Ако ситуацията е все още много работа, се препоръчва да се започне незабавно лечение на запек у дома.

лечение на запек у дома

В хроничен запек, че е полезно да се пие ежедневно napar, който се състои от една чаена лъжичка ленено семе на чаша вряща вода. Варено napar не се филтрира и се използва заедно със семената. Обикновено тази процедура се извършва преди лягане. За да се подготви napara, ще трябва да се излива вряла вода над тревата и zaparivat във фурната (предварително загрята до поставете във фурната на максимум, изключете и оставете за една нощ) през цялата нощ.

Има и друга рецепта. Вземете стъклен буркан и се изсипва зрели боровинки. След това трябва да се излива плодове с топла преварена вода, покрийте с пигментиран хартия или найлон и вратовръзка плътно. Съхранявайте тинктурата на хладно място. В закъснение от един стол и тенденция към запек да направи тази напитка е на стойност един стъклен сутрин на празен стомах.

Не забравяйте, че ако има сериозни усложнения с един стол, се препоръчва да се консултирате с лекар, тъй като това може да е причина за сериозни заболявания.