Laminaria (водорасли)
1. Mark торба терапевтична кал от аптеката, за да се смеси с сухо водорасли в приблизително равни пропорции, разрежда се с вода до получаване на хомогенна маса, подходяща за мазане последователност. Предварително си взема душ. Нанесете тегло върху проблемните зони (стомашни, бедрата) и увийте с фолио (може да бъде всеки друг, но това е по-удобно). За да лъже, да се скрие по-топло и да се отпуснете в продължение на половин час. След това, вземете топъл душ. Тази обвивка може да се извършва на всеки три дни.
2. Вземете две супени лъжици сухи водорасли, той се смесва с черен глина, добавете малко вода, за да направите паста, в каша да капе пет капки масло от портокал или лимон. Нанесете върху почистена тяло, увито, капак и почивка три четвърти час. След това, вземете топъл душ.
3. Марк две опаковане сухо водорасли, за да направите 2 литра вода, загрята до седемдесет градуса за 60 минути. излишък оттичане на водата, диво зеле се разпространи към хълбоците и се покрива с фолио. Добре се увиват и почива един час или повече. Този метод е много добра и бедрата.
4. За да се грижи за лицето, врата и деколтето подходяща смес от кисело мляко и сух водорасли. Този инструмент се използва като почистващо тоник. Това е добре да ексфолирате мъртвия епител на кожата, помага за изглаждане на кожата.
2. варено водорасли, две зелени ябълки (кори и котлет дебели ленти), две краставица (също ленти), един от домати (изрязани произволно), един морков (тънки ленти), магданоз на вкус. Облечете салатата със сто грама заквасена сметана, добавете захарта. Много освежаващо салата, че малко може да се прилага в диетично хранене с децата на три години.
3. Варени водорасли, шест мариновани гъби (не малки), една глава лук. Всички съставки, за да мелят, подправете със слънчогледово олио, малко сол и черен пипер. Една добра храна за хора, които са с наднормено тегло. Подхранва, снабдява организма полезни витамини. минерали и протеини, и в същото време да не е твърде калоричен.
4. Варени водорасли, същото количество кисело зеле, един червени чушки, две кисели ябълки, един морков, една четвърт от крушката. Всички съставки се произволно котлет и сезон с растително масло, сол и черен пипер. Чудесна комбинация от витамини продукти - профилактика на простудни заболявания и грип през зимата.
Laminaria не се злоупотребява с начина им на хранене. ежедневно й порция се равнява само на две чаени лъжички.
Наличието на йод в организма е необходимо. Той участва в метаболизма на протеини и минерали: калций, фосфор и желязо. Само присъствието на йод започнат да извършват определени ензими.
Водорасли е много благоприятен ефект върху работата на стомашно-чревния тракт и метаболизма на основните вещества в тялото. Компоненти, присъстващи в него, допринасят за регулиране на кръвното налягане. мастни киселини и холестерол в кръвта. Laminaria активира защитните функции на организма на всички етапи, той помага да противодействат на сезонни настинки и вирусни заболявания.
Въпреки това е полезно да се използват растението може да не е за всеки. Хората, страдащи от тежко бъбречно заболяване, и туберкулоза. не може да има. Също така много внимателно и само след консултация с гинеколог, можете да го използвате в храна за бременни жени (особено през първите три месеца от бременността). Да не се яде водорасли, и хора, страдащи от кожни заболявания като акне. уртикария. ожулвания. хеморагична диатеза. И с най-голямо внимание на този продукт трябва да бъдат взети за хора, страдащи от заболявания на стомашно-чревния тракт.
скорошен
въпроси
Грешка в текста?