Копривата за кърмене и да установи кърмене
Много често младите майки по време на кърмене са изправени пред недостиг на кърма. Аптеката в такъв случай има цял набор от лекарства: хомеопатията, чайове, или дори наркотици. Как да се справят с липсата на мляко на нашите майки и баби - с помощта на коприва инфузия. Коприва супа се приготвя, добавете пресни листа в салати, но най-разпространеният начин за използване - коприва билкови чайове и запарки. Krapivny инфузия съдържа витамин С, аскорбинова киселина, желязо, както е необходимо по време на кърмене. Използването на билкова настойка има благоприятен ефект върху тялото на млада майка.
коприва кърмене
Младите жени често се интересуват от въпроса "Може ли да се пие коприва инфузия кърмене?" Отговорът е прост - това е възможно и че е необходимо, при липса на алергии и непоносимост индивид. Копривата е особено полезен за жените по време на следродовия период. Отварата може да помогне:
- регулирате метаболизма, нарушена по време на бременност и след раждане;
- укрепват стените на кръвоносните съдове;
- подобряване на апетита;
- нормализиране на менструалния цикъл.
Коприва бульон има лек диуретичен ефект, той помага за нормализиране на чревната функция. Йод и калиев съдържа в коприва чай, стабилизиране на производството на хормони от щитовидната жлеза.
Как да се подготвите билков чай?
Коприва кърмене - много полезна напитка, най-важното нещо, за да избера най-подходящия растението. Суха трева могат да бъдат закупени в аптека или да направите своя собствена колекция. При втория вариант, че е желателно да се съберат коприва за топлите слънчеви дни, далеч от оживените пътища и промишлени предприятия. Идеално място - склонове в малките градове, села. За да се събират годни ярки зелени растения на младите филизи. Майките, които са избрали да направят своя собствена колекция, се препоръчва да получите най-памучни ръкавици и ножици.
Събраните листа може да бъде сварено веднага да се подобри кърмене, но това е по-добре да се подготви за бъдещите копривата. За да направите това, да създавате малки "гроздове" на растенията и да ги окачите на сухо проветриво място, далеч от слънчева светлина. Ултравиолетовите лъчи горят младите листа, както и да използват тази "чаени листа" няма да доведе. Сушени коприва за около една седмица, готови да се съберат, трябва да се съхранява или в ленена торба или стъклен буркан с капак.
Как да приемате коприва по време на кърмене?
Както при всеки продукт, коприва кърмещи жени трябва да влиза в диетата с повишено внимание, след консултация с педиатър. В първия ден, че е необходимо да се получи проба от бульон - четвърт 1 чаша, след прекъсване от 2-3 дни. Ако бебето не са имали алергични реакции - чревни проблеми и обриви по лицето и тялото, е необходимо да продължи да взема чорбата по време на кърмене, тя се увеличава до 1-2 чаши на ден. Ако подозирате, алергия, трябва да спрете приема на чорбата да достигне половин дете.
Не е необходимо да се добави към инфузията, като мляко и мед - са силни алергени, те могат да причинят чревни спазми и диария при вашето бебе. Подсладете коприва чай по-добре от фруктоза, в краен случай - една чаена лъжичка захар.