Компот от сушени плодове за децата - правилата за приготвяне на напитки,

Правилното хранене е ключът към доброто здраве, оптимално физическо и психическо развитие, и този факт не е под съмнение повечето родители. Ето защо мама и татко винаги се опитват да хранят децата си здравословни ястия, приготвени от натурални продукти, които са подходящи за възрастта им. Но в допълнение към основните хранения на бебето от раждането тяло и са необходими достатъчен режим за пиене, и то не може да бъде само вода. Компот от сушени плодове за деца - най-добрата напитка, жажда, не само жаждата, но и попълване на тялото най-полезните микроелементи. Вземете рецепти компот от сушени плодове може да бъде за деца на всякаква възраст.

Колко полезна компот от сушени плодове

Пресни плодове е източник на голям брой витамини и минерали, те винаги са необходими за човека, за гладкото функциониране на вътрешните органи. Повечето от тези хранителни вещества се съхранява в изсушени лобули плод. Рецепти компот или по друг начин Uzvara се предава от поколение на поколение, а повечето от тези напитки върху съдържанието на витамини за здраве и полезността на най-високо-магазин сокове в опаковки. За детето, изготвен в съответствие с правилата на напитка, направена от ябълки, кайсии, круши, сливи, стафиди и други сушени плодове е непременно необходимо за:

• Попълване течност загуби от повръщане, диария. Децата с удоволствие пият uzvar и напитката поддържа желаното ниво на микроелементи в организма.
• Намаляване на интоксикация по време на настинки.
• Подобряване на храносмилателната система. Задушени сушени сини сливи се препоръчва, когато едно дете често имат запек.
• Нормализиране на бъбреците. Диуретично действие е изсушен кайсии, така компот от сушени плодове трябва да се дава на деца с пиелонефрит, гломерулонефрит.
• Uzvar сини сливи и ябълки се препоръчва за деца, когато намалени хемоглобин, разработени гастрит.
• Рецепти със стафиди, използвани за подобряване на функционирането на нервната система.

Uzvar посъветвани да включите в диетата и кърмещи жени, сок перфектно утолява жаждата, повишава лактацията, и е с по-ниско ниво на алергичност, в сравнение с пресни плодове от градината или градината. Пийте от сушени плодове, приготвени за едно дете и има отличен вкус. Почти всички деца са готови да се пие сок, който е много по-полезно от газирани напитки и сокове повечето. Децата могат да направят едно питие като се започне от пет до шест месеца, въпреки че много педиатри не забраняват на децата да пият uzvar и четири до пет месеца. На тази възраст полезно компот, а след това постепенно прибавяне към него, може круша и синя слива. Добавете захар Uvar не е задължително, ако бебето отказва да пие питието, можете да я поставите на място и съвсем малко мед.

Не забравяйте да проверите:

Как да се готви полезен компот за деца

За детето, изготвяне на компоти, в зависимост от колко години е той. Както вече казах, първо трябва да се търсят тези рецепти, които се използват само ябълки. Ако трохите от тялото се справя с нов вид храна за него, а след това в три или четири седмици, в допълнение към плодове компот от ябълки и круши, можете да добавите малко слива. За да uzvar оказа вкусна и запазва всички микроелементи в подготовката му трябва да следват само няколко правила:

• При изготвянето на плодове компот за малко дете, се препоръчва да се спазват следните пропорции - в 200 мл вода се разтваря 20 г сушени плодове избран.
• Сготвените сушени плодове трябва да бъде старателно промити няколко пъти с вода.
• След това те трябва да налее вода в необходимото количество за приготвяне на компоти и оставете за една нощ. През това време, сушени плодове надуе и да им даде цялата вода те са в микроелементи и витамини. Най-добре е да се готви компоти използват филтрирана вода или вода от извор.
• инфузията се вари на сутринта. Огънят трябва да се изключи веднага след като напитката кипи, а след това той трябва да се настоява за няколко часа под капака.
• След около 5:00-6:00 компот може щам и вода в отсъствието на противопоказания желание.
• Uzvar добре се съхранява в хладилник в запечатан буркан, но имайте предвид, че един ден тя става по-малко витамини. Ето защо, за детето, че е желателно да се подготви нова партида от компот всеки два дни.

Компот за едно дете може да бъде приготвена от пресни ябълки. За да направите това, нарязани плодове на няколко парчета, залейте две чаши вода, сложете на огъня и даде възпаление. Uzvar сини сливи и често дават много малки парченца, ако те мъчи запек. За да се подготви тази напитка с помощта на специални рецепти - няколко парчета от сини сливи трябва да се измиват с топла вода и се изсипва. Тази напитка трябва да се запари два-три часа под капака, а след това се филтрира и да даде две - три супени лъжици бебето преди всяко хранене. В слабително ефект се получава в 6-10 часа.

Компот от сушени плодове е чудесен вариант на напитката, полезна за всички членове на семейството. Оставя се да кипи uzvar прост и краткотрайна, но вкусът му варира в зависимост от сушени плодове се използват в процеса на готвене.