Комбинация от удари с ръце в бокса е прост, но ефективен

В тази статия ще обсъдим най-проста и ефективна комбинация от удари с ръце в бокса, обсъждат своите предимства и недостатъци. Ние няма да се ровя в някои сложни елементи и връзки, които са уж чудотворната и удари противника приличаше мълния. Всичко гениално - е просто и поразително противник просто удари, нанесени бързо, хапане и удря целта.

Опити и комбинации в бокса

Няколко вида удари в бокса могат да бъдат свързани с голям брой серии. Става дума за това, което е добър боец ​​може да бъде без използването на сложни елементи. Защото най-важното - качеството на тяхната употреба. Чести нежелани прав удар или кутия, идеала полирани еднозначно да надвишава ударни арсенал има някои грешки и неточности. За по-голяма яснота, можете да водят паралелно например когато един добър боксьор бие ръцете често по-добре от добър кикбоксьор, че не се пръска на краката си, обучението му програма е изцяло фокусиран върху ръцете. В същото време, това предимство може напълно да компенсира липсата на умения в краката.

Помислете основната комбинация от удари с ръце в бокса: най-простият и най-често използваните. Моля, имайте предвид, че всички серии ще се считат от гледна точка на прилагането на тяхната дясна ръка. И за да се избегне ненужното тавтология, ние използваме следната проста нотацията в бъдеще:

• Ляв главата - PH;
• Право в главата - ПГ;
• От ляво на тялото - LK;
• Право на жилище - PC.

И сега те са си отишли.

Отляво и отдясно права

Един от най-простите, но най-ефективен серия, наречена "двойка". Пряк удар в бокса е в основата без която никой няма продължение. Класическа "dvoechka" от удар с дясната ръка - на ляво-дясно линия, където се подчертава втория удар, а първият дори може да действа като финт.

Инсулти могат да се прилагат в областта на жилищното настаняване. По този начин, в ляво може да се приложи в главата (но в този случай е само най-трикове), но фокусът е в багажника. Това се случва, и обратно: когато долната лява, отива право на главата. Въпреки това, с такова разстояние "две" пробие често е трудно, а тук-желаните предходните трикове, натъртвания или други подготвителни действия.

По този начин, dvoechka може да изглежда така:

• LH-SG - класика в жанра;
• LC-ПГ - където е възможно да се прилага силно права полето, поради допълнително усилие на крака и тялото (както в случая на пружината);
• LG-PC - тук целта ви е само в контакт с тялото, в противен случай тя не би трябвало дори да губите време и енергия на podsazhivanie.

Какво да търсите

Паузата между първия и втория въздействие е минимално. Дясна като го хваща на ляво. Колкото по-кратка пауза, по-малко шанс да достигнем голям удар. Колкото по-дълго сте мисля "с главния удар, толкова по-дълго ще останат уязвими към позицията на опонента си. Вие не искате да се срещнем с него, а не с което броят на случаи до края?

Когато се прилага към левия прав дясното рамо трябва да се намали и спокойна. лакът затваря черния дроб, и трябва да обхваща брадичката юмрук. В действителност, на заключителната фаза на левия ход трябва да е един вид люлка на стачка на правото, за сметка на една малка промяна в посоката на раменете. Ето защо един единствен прав прав удар в бокса обективно по-слаба и често е технически по-трудно, отколкото в състава на тази комбинация.

По време на прилагането на второто левия юмрук щифт се връща към брадичката. В този случай, няма да смаже, прехвърляне тежест на предния крак, което позволява за по-нататъшно развитие. Това развитие може да бъде или се съвземе (и други форми на грижа от брояч), като продължение на атаката с лявата ръка (има няколко варианта). За повече информация относно dvoechku може да се прочете в тази статия.

Тази комбинация е налице не само в бокса, но в другите контактни бойните изкуства. В действителност, тя е по "продълговати" двойка, която позволява в момента на нападението, за да се намали разстоянието до целта. Първите две попадения - бързо напуснали внезапен удар, и се фокусират - отново на предна дясна: LH-LH-SG.

Какво да търсите

След първата ваксина не върнете юмрука обратно огъване на ръката в лакътя: втори удар, тъй като трябва да се припокрива първия. В идеалния случай, тези двамата трябва да се удари в мишена ваксина и направо прав стане окончателно акорд. Да, не всички и не винаги работи перфектно, но основната си цел в никакъв случай се подчертава от трета стачка.

Тройката, но не и коне

В класическия случай изглежда така: ляво-дясно-ляво. и всички мухи в главата. Въпреки това, при използване на директни атаки само последния ляв често не е особено важно, тъй като нивото на близост до целта. В този случай, пряк удар се прави замяна на страната. И акцентът, трябва да се отбележи, трябва да се постави върху него.

Е, как може да имаме такива тройна варианти:

Какво да търсите

На краката всеки път, ние няма да говорим - това е задължително условие. От гледна точка на защита - всичко това е посочено в описанието на "dvoechki": елементите, използвани са същите като работата на ръка едни и същи, така че нищо не се е променило.

Не е броят на удара, както и тяхната точност

Имайте предвид, че използването на един и същ вид сътресения в бокса. ние създаваме една напълно различна куп. Така, както можете да видите, направихме не творчески, идва с нещо несъществуващо, половината абсурдно. А като комбинация от "Всеки ден".