Колко време е необходимо, за да се развиват ръка след фрактура, съвети от време

Счупена ръка е доста сериозна травма, диагностицирана в една или повече кости на крайниците.

Като се има предвид колко е важно човешката ръка, когато се сблъскват с подобни проблеми трябва да осигури всички условия за правилното срастване на повредени кости и нормализиране на функционирането на крайниците, защото без това не е възможно да се завърши изпълнението на работата и развитието.

Фазата на рехабилитация след счупена ръка е представена от развитието на крайниците чрез извършване на специални упражнения и посещения на медицински процедури.

Самостоятелно razrabatyvanie ръце след фрактура

Обикновено диагнозата на горен крайник лечение фрактура без налагане на гипс е просто невъзможно. Това е необходимо, за да се гарантира правилното сливането на счупената кост структури и да се предотврати загуба на ръцете функционалност.

След отстраняване на мазилката с ръцете си, много от пациентите са изправени пред загуба на чувствителност, мускулна атрофия, липса на кръвообращението и подпухналостта. За да се подобри състоянието само ще усърден рехабилитация.

Всички хора, които се чувстват зле им крайник след отстраняване на мазилка, се чудят колко дълго трябва да се разработи ръка след фрактура и кога можете да се върнете към пълна активност.

период за рехабилитация се приема, че всички указанията на лекаря, но често за завършване на всички процедури, се препоръчва да посети лечебното заведение.

Подобряване на състоянието на ръцете си и да се постигне по-бързо възстановяване на функционалността му ще помогне за по-нататъшни упражнения, изпълнявани в домашни условия. Става дума за следното:

Редовен стисна ръката му. Чрез компресия на дланта на пострадалото част ще бъде в състояние да вземе решение относно степента на загуба на мощност. Имайте предвид, че ръката след фрактура е доста слаба, така че не трябва да го използвате в движещ чупливи неща.
Използването на пластелин. За развитието на ръка у дома Plain глина напълно подходящ, една малка част от които трябва да се месят повредената страна за нагряване на материала. След това трябва да се направи кратка почивка и повторете няколко пъти. За трайни резултати трябва Повторете упражнението няколко пъти на ден, продължителност на лечението на най-малко един месец.
Дърпане напред ръка. Препоръчително е да се направи това упражнение в седнало положение. усилие Резултатът ще бъде подобряване на циркулацията на кръвта в повредения крайник. След дърпа ръцете му трябва да направите няколко завъртания стиснати ръце. Бързайте и смотаняци в този случай трябва да бъдат изключени, тъй като повредената част все още е доста слаб за тежки натоварвания.
Използването на топка за тенис. Хвърляне на стената на конвенционален топка за тенис и да се опита да хване то е свързано с много ефективни методи razrabatyvanie ръцете след фрактури. В този случай, също така е важно да се избегне умора крайници.

Следва да се отбележи, че добавянето на първична обработка на данни упражнения улеснява бързото отстраняване на подуване и връщане на ръцете на нормалната работа.

Традиционните методи за възстановяване след бедствие след ръка фрактура

Познайте колко време ще продължи възстановяването и развитието на ръката след фрактурата не може да е друг експерт. Като правило, лекарят може само да даде приблизителни дати, които се определят от тежестта на фрактурата, степента на увреждане на нервните окончания и отговорното поведение на пациента, за да изпълни всички препоръки.

Често пациентите след премахване на мазилката се препоръчва да присъства на процедурата за масаж и физиотерапия. Що се отнася до конкретните упражнения, те може да се извърши със специалист или самостоятелно. Изборът на втората опция, трябва да сте подготвени за това, че резултатите не са толкова бързи и рехабилитация може да отнеме повече време.

Лекарите, избор на набор от упражнения за пациенти, претърпели такава сериозна вреда на горните крайници, предпочитат следното:

Възпроизвеждане на рамото повдига сякаш от изненада. След това, след няколко секунди се препоръчва да говорите свободно на ръка.
Възпроизвеждане на кръгъл упражнения, включващи рамото и лакътя ставите. Първо, движението трябва да се извършва в посока на часовниковата стрелка, а след това - в обратна посока.
Повишаване на ръцете нагоре. Като за начало, можете да повишите ръцете си нагоре, ги разтворите. След това можете да извършите същото количество упражнения с вдигане на ръка напред и разтягане.
Повредени ръка трябва да се опита да достигне до косата и играе движение помилване. След няколко повторения на упражненията е необходимо да се организира кратка почивка.
След разтягане ръце пред себе си, за да направя малко на памук.