Когнитивни примери дисонанс - отговори и съвети
Когнитивен дисонанс е състояние на ума, придружен от неудобство, причинено от разминаването на всякакви несъответствия в съзнанието на редица противоречиви идеи и концепции. Не се обръща внимание на сложността на имената и определенията, всеки, почти всеки ден се сблъскват с нещо подобно. От време на време ние, без да го знаят, са се изпадна в такова състояние, но по-често това се случи, независимо от човешките обстоятелства.
смисъла на
Когнитивен дисонанс е психологически феномен, който е придружен от произхода на някои nesotvetstviya между две когниции. Така че, обикновено трябва да бъдат пренебрегвани или обществени места, или да жертват лични правила в действията си на човек. Вследствие на това има някои разногласия между убеждения и действия.
В резултат на появата на когнитивен дисонанс, хората могат да търсят, за да оправдае собствените си действия или грешки, това, което е в противоречие с общоприетите норми. В друг случай, дадено лице има да насочва мисленето си в нова посока, която ще съответства на гледна точка на другите от и намалена противоречивите усещания.
Когнитивен дисонанс, който е без усложнения думи?
Много психологически концепции и терминология не е наред и да разберат тяхното значение. От време на време се изисква подробно обяснение. Това е вярно, освен че и на явления като когнитивен дисонанс. Какво е това прости думи? Обяснение на тази концепция е много по-лесно, отколкото тя може да изглежда на пръв поглед.
Всеки, който има някакъв опит на живот и лична заключение относно решението на тези или други ситуации. Въпреки това, не винаги е възможно да се реши този проблем, или че въз основа на собствените си идеи. От време на време един човек отива в противоречие с собствената си гледна точка, например, в полза на гледната точка на другите и в публичния или стойности на нормите на закона. Това разминаване между действията и мислите се нарича когнитивен дисонанс.
От време на време се случва, че дадено лице съзнателно или несъзнателно нарушава тези или други правила (или в допълнение извършва престъпление). В този случай, от съществено значение е да се вземат извинение не само от страна на другите, обаче, и от себе си. По този начин, човек започва да търси по-измислят моменти, талантлив смекчаване на вината, за да се отслаби вътрешния несъответствието. Необходимо е също така да се подчертае, че тези несъответствия могат да възникнат не само от един индивид в същото време и на ниво екип.
Когнитивен дисонанс, но това често се случва, в случай, че по времето, когато човек ще трябва да се направи отговорен избор. Индивидуална под съмнение, това, което не мине, освен в случай, че по времето, когато е направен окончателен избор. Психично дейност за известно време ще бъдат насочени към, за да се оправи възможните варианти и последствията от тях в главата.
Обстоятелствата около произхода на когнитивен дисонанс
Когнитивен дисонанс може да се дължи на няколко общи обстоятелства, сред които се откроява следното:
- несъответствие на идеи и концепции, които едно лице се ръководи при вземането на тези или други решения;
- разнопосочни мнения в живота с общоприетите норми в обществото или в посочения диапазон;
- духът на неспазване, причинено от нежеланието ръководи, общоприети културни и етични стандарти, и особено в момент, когато те са в противоречие със закона;
- несъответствие на информацията, събрана по време на разследването на този или онзи опит новата среда или ситуация.
предлагащ човек
Създателят на теорията на когнитивен дисонанс, Леон Фестингър. Това учение е въведена през 1957 г. и има за цел да обясни природата, обстоятелствата и моделите на това явление. Създателят на тази концепция се разглежда като несъответствие между феномена на индивидуални идеи и различни мисли (или колективна).
теория Спекулациите
Теорията на когнитивен дисонанс, Фестингър Л. се основава на две основни предположения, това, което се чете, както следва:
- се дължи на факта, че произходът на когнитивния дисонанс придружен от психологически дискомфорт индивид ще се опитаме всеки възможен начин да се преодолее това несъответствие;
- от първата алинея може да се оттегли на втория, който гласи, че човек ще се избегне среди, какво ще му се потопите в такова състояние.
теория на когнитивен дисонанс Фестингър, а не само дава тълкуване и изясняване на понятията, в същото време обяснява изход от това състояние. В допълнение, броят на учен изследва тези случаи, които са най-често срещаните примери в областта на психологията.
Същността на теорията
Първото нещо, което да се подчертае, е фактът, че теорията на когнитивен дисонанс се отнася към категорията на мотивация. Това означава, че държавата е определящ фактор в поведението на индивида. Възможно да се каже какви идеи и убеждения в много отношения се отразяват действията на човека, и неговата позиция. Така че, не може да лекува знания, веднага след като съвкупност от определени факти. Това е преди всичко мотивационни фактори, което определя поведението на човека в ежедневието и в нестандартни условия.
Самият процес е неразривно свързан с минали събития и индивидуални преживявания. Така че, за извършване на определени действия, човек може да започне да се покаят или пък да се чувствам угризения. И това може да се случи, след като голям интервал от време. След това, индивидът започва да търси оправдание за поведението си или пък някои факти, това, което може да облекчи вината си.
Как да се намали дисонанс?
Когнитивна състояние дисонанс води до психологически проблеми, с които индивида, напълно естествено се опитва да елиминира (или друго, поне един чифт намали неприятните усещания). Има няколко начина, какво е позволено да се получи освобождаване противоречива информация по-специално:
- промяна на линията на поведение (ако мислите, че сте направил погрешно, или действат в противоречие с техните убеждения, следва да изпратят своите сили в обратна посока, ако е вероятно в този случай);
- убедят себе си (което означава търсене на оправдание за действията си, за да се намали тяхната вина или иначе всичко, за да ги верен в тяхното разбиране);
- филтрирате данните (така че да не се чувстват на вътрешните противоречия, е необходимо да се вземат само положителни данни, както и отрицателна Не приемайте шегите или друго е да получите кръг);
- да вземе предвид цялата информация и факти за ситуацията. представа за него, след което да изградите нова стратегия, която ще се вземат под внимание само вярно.
Как да се избегне дисонанс
Тъй като феномена на когнитивен дисонанс е свързана с дискомфорт и психологически стрес, много хора предпочитат да се избегне това състояние, отколкото по-късно, за да се справят с последиците от него. Един от най-достъпни начини да направите това е, като се избягва всякаква негативна информация, която може да е в противоречие с личните си убеждения или една и съща ситуация. Този метод се вписва в концепцията за психологическа защита, който е създаден от Зигмунд Фройд и по-късно разработена от неговите последователи.
В случай, че по времето, когато не може да бъде избегнато произхода на когнитивен дисонанс, че е възможно да се справят с бъдещото й развитие. За тази цел на когнитивната система, въведена допълнителни елементи на това, което сме призовани да представят ситуацията в положителна светлина. Заедно с това, което трябва да се игнорира или избягва, тъй като източници на информация, това, което са в състояние да се върне в първоначалното си състояние.
Един от най-често срещаните и достъпни начини да се справят с дисонанса е приемане на реалността и да се адаптират към него. В резултат на това, той трябва да се убедите, че положението е приемливо. Освен това, ако явлението е дългосрочна темперамент, психологическото работата трябва да бъде насочена към, за да промените личните вярвания
Когнитивен дисонанс: житейски примери
В живота на това доста често е възможно да се справят с тези явления, това, което е причина за усещането за непоследователност или несъответствия настоящата ситуация убеждения. Тя също има когнитивен дисонанс. Примери за това достатъчно изброи.
Най-простият пример е златен медалист и troechnik, това, което дойде в университета. Пълният логично първите учители очакват добри резултати и достоен стандарт на знания, а вторият не предоставя специални надежди. Въпреки това, може да има по начин, който почита ученик отговори на въпроса много посредствен и непълна, и troechnik, а напротив, ще даде смислен отговор грамотни. В този случай, учителят идва когнитивен дисонанс се дължи на факта, че неговите убеждения са били несъвместими с настоящата ситуация.
Друг пример, даден от психолог А. Леонтиев, илюстрира желанието за намаляване на дискомфорт. По този начин, на революционните затворниците са принудени да копаят дупки като наказание. Естествено, тази дейност затворници не беше много хубаво и отвратителни. За да се намали усещането за психологически дискомфорт, много е дал своето действие са нови, по-конкретно увреждане на сегашния режим.
В допълнение, когнитивен дисонанс може да се разглежда във връзка с хора с лоши навици (например, пушачи или такива, какво е злоупотреба с алкохол. Пълният курс, че те със сигурност ще осъзнаят вредата от тези явления до тялото му. При тези условия, има два сценария. или физическо лице се опитва всички налични средства, за да се отървете от лошия навик, или да започнете да се търси извинение, това, което е в ума му най-вероятно ще компенсират вредите, които ще бъдат причинени на здравето.
Друг пример за от тази, съответстваща на нормалното положение живот. Така, например, ще видите един беден улица, която изисква милостиня, но появата му имате възможност да заяви, че не е от съществено заслужават парите или не толкова много липсва в тях (може би той не изразходват за продукти или лекарства и алкохол или цигари). Въпреки това, под влияние на техните правила за живота или морални норми не е нужно една възможност да преминат към хората. По този начин, под контрола на обществените фондации, правиш това, което не искате да.
От време на време се случва, че преди важен изпит студентът просто не се подготвим за него. Това е възможно благодарение на мързел, състоянието на организма, непредвидени събития, и вече след това. Така че, осъзнавайки своята отговорност за изхода и наясно с вероятните последици, индивидът е, обаче, не е опит да се научат абстрактно.
Когнитивен дисонанс често се подлага на едно момиче, какво иска да отслабнете и да измъчва себе си диети. Ако сега те искат да ядат, например, торта, би било в противоречие с неговите цели, както и основните идеи за дясното храненето. Вероятно има няколко решения на проблема. Възможност да продължи да настоява за и да се отдадете на сладки, а може би е спрял диетата, като се уверите, че сте вече изглежда добре. В допълнение, може да се направи еднократно снизхождение за себе си, която по-късно ще бъдат възстановени от глад или физическо натоварване.
Разглеждане на въпроси от когнитивен дисонанс включени много учени и психолози. Особено необходимо е да се отделят време на работата на Леон Фестингър и Зигмунд Фройд и неговите последователи. Техните теории са най-пълна и не съдържат само информация за събитието и неговите обстоятелства, обаче, както и методите за решаването на проблема.
Трябва да се подчертае, че теорията, която описва феномена на когнитивен дисонанс се отнася до мотивационни. Несъответствието, което се появява в разследването на вярата несъответствие и жаждата в това действие, до голяма степен влияе върху това, което ще бъде поведението на индивида в бъдеще. Той би могъл да приеме ситуацията и се опитват да ревизират своите идеи, че двойката ще доведе до намаляване на състоянието на дисонанс, може би се прибегне до опита да обясни или оправдае поведението си, като се избягват реалните факти и цифри (грижат за себе си от външния свят).
За да се избегне състояние на когнитивен дисонанс, че е необходимо да се избегнат противоречиви условия и информация, която противоречи на убежденията си. Така че, можете да се obezopasist от вътрешните противоречия, които са се появили поради необходимостта да се работи срещу жаждата си и вярвания.