Клиника Диета Мело - рецепти

Клиника Диета Мело - рецепти

  1. Мало Клиника чудо
  2. Тази диета - чудо японски Мало клиника. Чудото е, че по време на 13-те дни загубил 7-8 кг тегло. През този период, тялото отива в голямата инерция. Диета за кратко време, регулира метаболизма на тялото и го възстановява на различен ритъм. диета създателите гарантират положителен резултат за най-малко за период от три години.
  3. За 13 дни не можете да ядете храни като сол, захар, алкохол, брашно продукти, сладкиши. Между храна право да пият в неограничен kolichesktvo минерална вода. Диета трябва да се спазват точно, без да се променя чиниите или тяхната последователност, както само такива, като ги стимулира обмяната на веществата.
  4. 1ден четвъртък
  5. Закуска черно кафе
  6. Обяд 2 заварени в хладно яйце салата комуникация. зеле с разтягане. масло, чаша доматен сок или 1 пресен домат
  7. Риба вечеря пържени или варени, салата комуникация. зеле с разтягане. масло
  8. 2den петък
  9. Закуска черно кафе, захарин
  10. Обяд пържени или варена риба, салата комуникация. зеле с разтягане. масло
  11. Вечеря 200 грама варено говеждо, чаша кисело мляко
  12. 3den събота
  13. Закуска черно кафе
  14. Обяд 1 сурово яйце, 3 големи варени моркови с Раст. масло, 150 гр. твърдо сирене
  15. вечеря ябълка
  16. 4den неделя
  17. Закуска черно кафе
  18. Обяд един голям корен пащърнак или магданоз, печен разтягане. петрола, ябълки
  19. Вечеря 2 заварени в хладно яйце салата комуникация. зеле с разтягане. масло, 200 грама варено говеждо месо
  20. 5den понеделник
  21. Закуска суров настърган моркови, подправена с лимонов сок
  22. Обяд Big Fish (500 гр.), Фрийд или варена, чаша доматен сок
  23. Риба вечеря пържени или варени, салата комуникация. зеле с разтягане. масло
  24. 6den вторник
  25. Закуска черно кафе
  26. Обяд 500 грама. Варени пилешка салата суров морков или зеле
  27. Вечеря 2 заварени в хладно яйце салата суров морков с разтягане. масло
  28. 7den сряда
  29. Закуска черно кафе
  30. Обяд 200 грама варено говеждо месо, плодове, каквито и да било
  31. Вечерята е това, което искате, но в умерени количества от храната всеки ден, с изключение на третата
  32. От 8 до 13 дни диета отново. И след като загуби 7-8 кг 2-3 години може да се хранят нормално.