Клеопатра ляво на поколенията забележителен диета
Хроника световните събития Горещи новини от цял свят пълната версия
Това, по какъв начин Клеопатра достига своята красота и сексуалността, можем само да гадаем, но на базата на исторически съчинения, жената е тънък, атрактивен и привлекателен. Да има оцелели козметични рецепти от египетския владетел, както и по пътя на своята сила, която може да бъде полезна за вас, за да отслабнете или да се поддържа красива форма.
Една от основните съставки в храната диета на Клеопатра са подправки, а някои от тях, обикновено се считат афродизиаци, вероятно защо Клеопатра е безумно привлекателни за мъжете. От подправки можете да използвате: канела, шафран, кориандър, джинджифил, кардамон и др.
В процеса на загуба на тегло опит на Клеопатра се препоръчва да се опре на риба и морски дарове, тъй като те съдържат пренебрежимо малко количество калории и разнообразие от хранителни вещества, като например омега-киселини, които имат положителен ефект върху кожата и предотвратяват преждевременното стареене. Следователно, вие не само ще отслабнете, но също и за придобиване на красотата и да останат млади за дълго време.
Диетична храна за един ден от Клеопатра:
На празен стомах да се пие една чаша топла вода с мед и лимон, преди няколко века е било известно, начини за ускоряване на обмяната на веществата, които достигат до нас.
За закуска, най-добре е да се яде зърнени култури или яйца. Така например, се готви каша на нискомаслено мляко и го добавете към сушени плодове и ядки, или се готви един омлет със зеленчуци. След закуска, 20-30 минути, за да пият прясно изцеден сок от плодове или зеленчуци микс, но ако не разполагате с сокоизстисквачка, можете просто да се яде едно някой плод, който гори мазнини.
Обяд: салата от пресни плодове, подсладени с мед.
До обяд, можете да се готви или се пече във фурна постно риба и други морски дарове със зеленчуци и билки, както и лесно да се готви супа със зеленчуков бульон.
На обяд, изпийте чаша мляко или кисело мляко и яде шепа ядки.
Вечеря на диета на Клеопатра - растително салата със зехтин и малка част от варено или печено месо, птици желателно.
Направи тайна с мед и вана с мляко, както направи на Клеопатра, а след това кожата ви ще бъде мека, гладка и хидратирана. В е необходим процес на отслабване, грижа за кожата, в противен случай тя се затварят и да се възстанови еластичността си, ще бъде практически невъзможно.