Канела в употреба диабет, резултатите от научните изследвания, как да се направи
Канела - е изсушен кората на дървото, се използва широко в готвене като ароматни подправки (подправки). Вярно канела се отглежда в Цейлон (Cinnamomum Цейлон), и това не е толкова често, най-вече в готвенето използва канела отглежда в Китай, Индия, Виетнам и Индонезия (Cinnamomum китайски), който се нарича Касия.
Цейлон канела е много по-скъпо Касия. Въз основа на това, можем да предположим, че повече антидиабетен ефект прави е Цейлон канела.
Дали канела при диабет? Резултатите от научните изследвания
В друго проучване, доброволците бяха от 1 до 6 грама канела в продължение на 40 дни. Един грам канела на прах е около половин чаена лъжичка. Изследователите открили, че канела понижава нивата на холестерол с около 18%, и нивата на кръвната захар с 24% [1].
Интересен проучване е проведено от китайски учени, които са се опитвали да се определи влиянието на екстракт от канела на нивото на гликирания хемоглобин и нива на кръвна захар в китайски пациенти с диабет тип 2. 66 диабетици са произволно разделени на 3 групи, където една група се дава плацебо, а вторият - на ниска доза от канела, трети - добавки екстракт канела с висока доза (360 мг / ден). Пациентите от всички три групи също взеха антидиабетен препарат Диаб и за трите месеца от проучването. Според резултатите от експеримент, нивата на гликиран хемоглобин и глюкоза на гладно нива са значително намалени при пациенти, лекувани с ниски и високи дози от канела, докато в плацебо групата не показва никакви съществени промени. Нивата на кръвната триглицеридите също са значително намалени в групата на най-ниската доза от канела. И нивото на холестерола при пациенти остава непроменен. Така, изследването на китайски медицински показа, че канела може значително да подобри гликемичния контрол при пациенти с диабет тип 2 [2].
Въпреки многото експерименти и резултатите от тях са положителни, че все още няма категоричен отговор на въпроса дали канела помага при диабет. Необходими са още изследвания, за да потвърдите своите положителни качества и да определи начина, по който начин канела води до тези ползи.
Безопасно ли е канела за диабетици?
Канела е класифициран като хранителна добавка, а не като лекарство или лекарства. За разлика от лекарствата, производителите му не трябва да бъдат сертифицирани и да докажат своята безопасност, така че е вероятно пускането на пазара на продуктите с лошо качество.
При диабет се използват не само пръчки от канела или неговата прах, но също така и от канела добавката. Американски лекари препоръчват да се купуват продукти на известни компании, като NSF International, САЩ фармакопея и ConsumerLab, защото Това гарантира, че добавката всъщност съдържа съставките описани на етикета и че продуктът не съдържа никакви примеси или потенциално вредни съставки.
Канела на българския пазар се продават най-вече под формата на чук и пръчка, американски продукти намират почти невъзможно.
Канела си взаимодейства с други билки и лекарства? Как да го направи, нали?
Тъй като канела може да намали нивата на кръвната захар, трябва внимателно да го комбинирате с други добавки и лекарства, които имат хипогликемичен ефект. Те включват:
- Алфа-липоева киселина (Valium 300, Oktolipen, Lipotiokson, Thiogamma, Lipamid, Thioctacid)
- хром
- дяволски нокът
- тилчец
- чесън
- Buckeye
- Сибирски женшен (Eleutherococcus senticosus)
- живовляк
Същото важи и за захарни намаляващи лекарства. Ако Вашият лекар реши, че канелата е полезно за вас и да започне нейното назначение, отделя специално внимание на нивата на кръвната захар. Не забравяйте да уведомите Вашия лекар, ако нивото на кръвната захар започнаха да падат прекалено ниско.
Като канела с лекарства, които засягат черния дроб, може да се влоши проблеми с черния дроб. Ако приемате някакви лекарства, консултирайте се с вашия лекар преди да експериментира с канела.
Ако имате диабет, имайте предвид, че лечението на тази болест продължава през целия живот. Вие може значително да се помогне, ако постоянно се проследява кръвните Ви нива на захар, да се хранят правилно, да се включат в редовна физическа активност и, в случая на час при лекаря, настройте правилно избрана доза инсулин или хипогликемични лекарства да се вземат. Канела трябва да се разглежда само като допълнение към лечението на диабет, вслушваме внимателно в реакцията на организма към нея.