Канела - ползи и вреди
Канела е подправка, то е много полезно за хората. Но, независимо от факта, че ползите, заведени от канела тяло, голям, има някои противопоказания за употребата на подправки. Научаваме, че експертите мислят за ползите и опасностите от канела на тялото.
Използването на канела и да навреди на здравето
Полезно качество канела известни от дълго време. В съвременната козметология, и в народната медицина, забележителните свойства на подправки намерят своето приложение. Канела е богат на вещества, от съществено значение за човешкото тяло. Съставът на подправки включва:
- макро- и микроелементи (включително, магнезий, калций, калий, цинк, фосфор, желязо);
- витамини (А, С, Е, К, РР, група В);
- етерични масла;
- танини;
- диетични фибри.
Това се дължи на комбинация от компоненти, които канела има положителен ефект върху хода на много физиологични процеси:
- повишава имунитета;
- Той помага да се бори с инфекциите;
- ускорява метаболизма;
- стимулира мозъчната дейност;
- освежава.
Но канела не винаги е добро за тялото, а понякога може да бъде вредно.
Основните противопоказания за употребата на канела - начин на мислене. Когато проява на симптоми на алергия в ароматната подправка, той трябва да се прекрати веднъж завинаги.
Когато друго трябва да се грижи канела?
Пациенти с диабет, които консумират храни с популярна подправка, постигат значително намаляване на нивата на кръвната захар. Част от полифенол на канела помага при усвояването на инсулина. В същото време, трябва да знаете, че не трябва сляпо се опитват всички средства, предлагани от традиционната медицина. Например, при получаване на щети канела с мед за диабет е повече от добра, тъй като сладък продукт почти 80% от въглехидрати (захароза, фруктоза, глюкоза).
Подправката има благоприятен ефект върху сърдечно-съдовата система, укрепва мускулната тъкан на сърцето, подобрява циркулацията на кръвта. Също така съдържа в канела вещества намаляват нивата на холестерол, по този начин предотвратява запушване на кръвоносните съдове и намаляване на риска от сърдечни атаки. В същото време, заедно с използването на канела може да навреди, защото хипертония, тя предизвиква покачване на кръвното налягане. Лекарите се съветват да не пият означава канела и при по-високи температури.
Ароматни подправки активира стомашно-чревния тракт, черния дроб и насърчава почистване холеретична система извеждане на продукти на разпадане. Но същите предимства в допълнение към канела могат да увредят черния дроб. Съдържащите се в кумарин на подправка е едно конвенционално вещества, вредни за човека. В организма в големи количества, може да предизвика нарушаване на чернодробната работа, а в някои случаи да доведе до главоболие. Особено много кумарин се съдържа в китайската канела. Във връзка с това, лечението трябва да бъде предпочетена пред други видове подправки, като канела Цейлон. Pure подправка дразни стомашната стена, и поради това не трябва да се използва при пациенти с гастрит и пептична язва.
Използването на канела и вреди на жените
Трябва да се каже за ползите и опасностите от канела на тялото на жената. Традиционната медицина с билки намалява болката в постменструален период. Много дами ще се интересуват да знаят, че подправката помага трансформира захар в енергия. И този имот се използва канела, които желаят да намалят теглото си. Но бременна канела е най-добре да не се използва, защото може да предизвика спонтанен аборт. Но кърмещи майки се препоръчва да се пие чай с канела и мляко за подобряване на кърмене. В допълнение, през първите седмици след консумация раждане е канела води до контракции на матката, и това ускорява възстановяването на женското тяло.