Канабис Семена полза, вреда, имот, храна и здраве

Да, действително успя да се изплъзне 61 кг. Как?
Имам среща с диетолог и аз силно се препоръчва.

Канабис отдавна е един от централните герои от популярната култура, и човечеството е престанал да го възприемат само като растение. слава на наркотици засенчен наркотици, но влизането на разплатата superfudov и коноп за втория списък, постепенно коригира ситуацията. Учените разби стереотипа и се оказа, че семена от коноп, не съдържат следи от вещество и донесе на тялото на изключителната полза. Те съдържат висока концентрация на протеин, незаменими аминокиселини. калий. магнезий и есенциални мастни киселини. Освен това, конопено семе имат лек приятен аромат, така че можете да ги добавите в салати и супи, сосове и дори.

Каква е superfud: високо качество на алтернатива за растението или друг ход на пазара алчни производители?

Обща характеристика на растенията

Коноп - род едногодишни растения от семейство Konoplev. Когато изучавате растението принадлежи на 3 различни семейства: черница, черница и коприва. Семейство включва полиморфна форма един - L., (посев коноп). Основно вид е разделен на няколко подгрупи (индийски коноп, гушата и плевел), но съвременната класификация на този клон е намалял.

На английски език, терминът «канабис» наречен психотропна субстанция, но термина "Коноп» подходящ за обозначаване на културата.

От 1961 г. Единната конвенция за наркотичните вещества от фондовете на обединените нации, коноп, включени в списъка на наркотичните растения. От този момент, хората се появиха предубедени мнение за канабис и лечебната си и хранително използване намаляла на заден план. Всички страни членки на ООН трябва стриктно да следят броя на спирките и събиране на културата, за да се предотврати развитието на търговията с наркотици.

историческа информация

История на канабис започва в Китай през 2800 г. пр.н.е. С XV за растежа на растенията се наблюдава XX в търговски мащаб. Канабис е била използвана за получаване на масло, фибри, и извличане на семена за медицински цели. По-късно, тя започва да се създаде от наркотици за развлечение. Правителствата на повечето страни в света са забранени за отдих наркотични вещества на базата на коноп и нарязани й култури с минималната индекса.

Друга важна фигура в историята на Римската империя - Pedany лекар Диоскорид (личен лекар на император Нерон), публикувано есе «De фармакология». Той е описан повече от 500 вида лечебни растения, сред които имаше и коноп. Pedany растителна описан като отлично средство за заболявания на ухото, но читателите предупредени за възможно безплодие след продължителен прием.

В българските земи от незапомнени времена култивиран коноп. В XIX век е бил отглеждането на един от основните начини да печелите селяни. До края на ХIХ век руска земя е предоставила 40% от световния оборот на конопа (влакна от коноп растения).

Съветският съюз също продължава линията на отговорно отношение към двусемеделни. Конопът е включена в списъка на големите култури и започват да се появяват често при визуалните изкуства от СССР.

Модерен размножаването на растенията, е строго контролирано. Страните осигуряват строги изисквания за защита на култури и постепенно намаляване на площите.

Какво трябва да знаете за конопено семе

Семена от коноп са включени в списъка на популярната superfudov модерността. Продуктът е спечелил толкова много внимание? израза "конопени семена" причината смесени реакции от страна на обществеността. Учени и специалисти по хранене отдавна показват, че не съществува вещество в семената са открити, някои витамини и минерали. Съставът на семена се състои от 20 незаменими аминокиселини. Всички те са от съществено значение за нашето тяло и здрави функциониране. Аминокиселините са отговорни за мускулна активност, мозъчната дейност и метаболитни процеси. Също така са включени в протеиновия компонент (което е особено необходимо за вегетарианците), компонентите, които стабилизират чревната микрофлора, омега-3 и омега-6 (съотношение 3: 1).

Полезните свойства на компонента

Пектинът - полизахарид, който се образува от остатъци на галактуронова киселина. Веществото бе открита при висшите растения, плевели и някои плодове. Пектинът действа като структурен елемент на растителна тъкан. Той предпазва растението срещу изсушаване, е отговорен за стабилността на храните по време на съхранението. В хранително-вкусовата промишленост да се използва като сгъстител пектин, за да създадете желиран структура. Той е регистриран като хранителна добавка K440 а. В медицинската и фармацевтичната промишленост пектин - физиологично активно вещество, което има положителен ефект върху тялото и дава лекарство необходимата структура (капсулиране).

Пектинът от конопено семе има благоприятен ефект върху метаболизма на въглехидрати процеси и метаболитни цяло. Веществото се стабилизира смилаемостта на определени храни, премахване на тежестта по време на смилането на храната.

Глобулин / протеин

Семената съдържа специален елемент - глобулин растения. Този протеин, който е разтворим в разтвори на соли. но устойчиви на вода. Протеин материал е в основата на образуването на кръвни клетки. Липса глобулин води до сериозна система патологии на кръвта и на целия организъм.

Две супени лъжици семена съдържат около 11 грама растителни протеини. Структурата на този протеин е много подобен на човешки протеин, който се намира в кръвта. Това е структурна функция позволява конопено лесно усвоима от телата ни.

Алтернативни средства за фармацията

Продуктът се състои от полиненаситени мастни киселини. желязо. целулоза и L-триптофан. Всички тези компоненти имат благотворен ефект върху храненето и червата на мозъка. Те са в състояние да блокират болкови синдроми на коремната кухина, за решаване на проблеми, свързани с нередовни столове и дори облекчаване на главоболие. Вместо да работи в аптеката за лекарства част, опитайте се да се яде шепа семена от коноп.

При сериозни заболявания на тялото трябва да се види специалист. Самолечението, дори и най-безвреден, може да доведе до необратими последици за здравето.

Използването съставка в готвенето

Въз основа на конопено семе е приготвени сладкиши и масло. В чист вид, те се добавят към закуски, салати, първо и второ курсове. Вкус на семена, а специфичната - мек, цветен, с някои намеци за приятна горчивина. Тя върви добре с зеленчуци, всички видове зърнени храни, ядки и дори шоколад. Семена от коноп смилат на брашно или зърнени култури. Коноп продукти нормализиране на съня, подобряване на апетита, намаляване на кръвната глюкоза, увеличаване церебрална и физическата активност и намаляване на риска от заболявания на нервната система.

Ние също трябва да се помни маслото на базата на семена от коноп. До средата на ХIХ век тя е била използвана във всеки дом. По-късно заменен от вкоренени и слънчогледово олио. Съвременните индустриални компании не са взети за прилагането на маслото по няколко причини. Много е вероятно, че продуктът няма да бъде в състояние да заинтригува публиката, в действителност - правителството строго регламентира отглеждането на канабис, както и този допълнителен проблем и данъци. Но намирането на маслото и на коноп. Трябва внимателно да разгледате екзотични био-магазините, или да разглеждате миналото на първата страница на търсачката. Въз основа на маслото може да готви хубаво сос дресинг за тестени изделия, салата или дори супа.

Рецепта коноп мляко

енергийната стойност семе (на 100 г)

обелени конопени семена - 1 чаша;
филтрирана вода при стайна температура - стъкло 3;
банан - 1 бр.

подготовка

Подгответе дълбок съд, изсипва се в себе си семената, а след това се пълни с филтрирана топла вода. Оставете съда за 10-20 минути. През това време, семената ще станат по-меки и по-гъвкава, за да се улесни процеса на смилане. Освен това, всички вредни компоненти, които могат да присъстват на повърхността на семена "излизат". Водата, която ще бъде напоена коноп, става мътен поради прах и мръсотия. Отцедете, изплакнете семената отново. Нарежете банана на малки пръстени.

Изпрати всички съставки в купа смесване, размахване, докато гладка (това ще бъде достатъчно само на 1 минута). Натискането на получената смес не е необходимо. Изсипете коноп мляко в удобни опаковки, използвайте стъкло, ако е възможно. Магазин мляко в хладилника за 2-3 дни.

Най-полезен продукт? Това мляко е висока концентрация на витамин Е (токоферол), витамин D (калциферол) и минерали. Освен това, коноп мляко съдържа идеалната комбинация от есенциални мастни киселини - омега-6 и омега-3.

Компонент в козметиката

Рафтове, покрити със слама с продукти на базата на канабис. Този шампоан за защита и ускоряване на растежа на косата, подхранва лосиони и кремове с висок SPF фактор. Но можем ли да се доверите на красивите етикети?

Учените в Канада показват, че екстракт от конопено семе предпазва кожата и косата от вредните UV лъчи. Коноп масло, което често се добавят към козметика, наистина обогатяват кожата с витамини и минерали. Ефектът на козметика коноп:

възстановяване на увредена кожа;
изглаждане стареене песни;
защита от слънчевата активност;
антисептично действие и намаляване на възпаление;
дълбоко кожата храна.

козметичен химик специализирана коноп, използван в редовете срещу псориазис, екзема и акне сериозни етапа.

Преди да използвате новите козметика трябва да се консултирате с дерматолог. Специалист ще провери състоянието на кожата и образуват специален списък от инструменти, които ще ви помогнат във всеки конкретен случай. Активни съставки на канабис могат да навредят прекалено суха или раздразнена кожа, така че не е необходимо да се риск - консултирайте се със специалист.

Интересно в мрежата: