Какво влияе на ума

Вашата представа за себе си, живота и другите хора, засегнати от няколко фактора. Нека да ги разгледаме.

1. Образование определя мисленето си

Един от водещите британски бизнесмени, пише в автобиографията си, че когато бил дете, майка ми винаги казваше: "Не се страхувайте да бъде различен", "Бъдете готови да се промени нещо", "Няма нищо лошо в резултат на грешка, защото сте се учат" "Животът - това не е репетиция", "Да не забравяме -. няма по-добро или по-лошо, отколкото си" Не е изненадващо, че такава майка израснал лидер, готов да поема рискове, да се мисли стратегически и никога да не се откажа. В обратния случай - един от моите студенти, които наскоро признаха, че баща му го беше научил: "Винаги носете тъмно синьо и се държат с сдържаност."

Би било смешно, ако не беше толкова тъжно. В крайна сметка, основната идея на тази фраза: "Да не се изнеса. Не играйте за високи залози. Не поемат рискове. "

Съвети, които получавате като дете да повлияят на бъдещето. Вие сте по-уверени в себе си, ако другите насърчават индивидуалността си и да не каже какво да правя.

Ниско самочувствие се случва, когато ви обиждат заради всяко отклонение от нормата и най-малката провала.

2. Предишен опит влияе на мисленето

Били ли сте някога се извършва публично? Представете си (ако е необходимо), че заради вашето досадна реч-голямата част от публиката възстановени от безсъние. Тогава е логично, че няма да се опита да говори отново.

Може би вече се осмели и се опита нещо ново, но не получите желания резултат. Най-вероятно в бъдеще ще бъдат по-внимателни. Ако са добре сервира в ресторанта, със сигурност ще се върна към него. Без значение колко е предишния си опит, във всеки случай тя засяга отношението си към хората и очаквания. Ето защо е толкова важно да се създаде добро впечатление, когато се срещнахме за първи път. Кратка среща може да се определи една връзка, която ще продължи цял живот.

3. Изграждане определя мисленето си

През 1970 г. по британската телевизия показа комедиен сериал армия татко ( «Армията на папата"). Това беше герой Фрейзър. Той е работил в погребален дом. Това място е много подходящ. Веднага щом има някаква трудна ситуация, Фрейзър извика: "Ние тежести cheny-и-и-и-и" Гледането на него беше нелепо, но да се работи с такъв Фрейзър не е забавно. Който преувеличава проблемите и се концентрира върху отрицателен, то пречи на развитието на позитивното мислене в други.

Media влияние върху мисленето си

Какво четете миналата седмица? Вестник? Вестник? Какво телевизионно предаване, който гледахте? Кое предаване слушах по радиото? Постоянна консумация на информация засяга нашето възприятие на света, дори и да четем списания или гледат телевизия само за отдих и развлечения.

Където е имало начин, ако не и на медиите? Къде ще бъде знаменитост? И политиците? Няма нищо страшно в медиите, но трябва да се разбере как медиите влияят върху нашето мислене, особено във възприемането на себе си. Благодарение на изображенията на супермодели и знаменитости на тийнейджърите да мразя външния им вид, а това ще се отрази значително самочувствието им.

Медиите също изкривяват нашето виждане за живота. Страхът - най-големият маркетингов инструмент. Страшен истории привличат внимание. Добрата новина е рядко шут. И така, какво правят новините? На редки събития, светли и ужасен. И после се чудите защо тревожност и стрес са достигнали такова високо ниво, въпреки че ние живеем в развития свят (и двамата имаха добра възможност на по-дълъг, здравословен и безопасен живот)?

Лична история

След като съм работил с група от хора, които са уволнени. Опитах се да им покажем, че те имат изкривена картина на света, след като те са сигурни, че "никога не си намерят работа." Показах им местен вестник. На първа страница е историята на пенсионера, който се отказа от замразена пуйка крака. За щастие, рентгенов показа нищо лошо, а тя беше освободен от болницата до дома. В същия вестник на трета страница е кратка новина, че се появиха осем нови работни места в техния регион. После показа на публиката друг вестник, на първа страница е заета от новината за закриването на местна фабрика. Хората оценяват пазара на труда и от факта, като медии съобщиха. Лоши новини и безсмислени дреболии заемат горната част на страницата. Но една добра история е много по-трудно да се намери.

Храна за размисъл

По този начин, няколко фактора влияят нашите мисли, идеи и отношение. Те оформят живота ни, независимо дали сме го осъзнават или не. Fix всички възможни само чрез самонаблюдение.

Важно е да се прави разлика между влиянието на външни фактори, но бъдете внимателни - не се опитвайте върху образа на жертвата: "Мисля, че негативно, защото е възпитан като родители" или "Жена ми ме кара да гледам медицинска драма и всичко винаги завършва зле."

Независимо от външни влияния имаме лична отговорност за нашето мислене.

Като се има предвид модел MEDR на (мисли, емоции, действия, резултат), аз подчерта колко е важно начин на мислене. Нека да разгледаме по-подробно някои схеми, които ни пречат да стане успешен. Аз ги наричам "погрешно мислене."