Какво трябва да съжаляваме в напреднала възраст, optimizaciya Zhizni
На пръв поглед - това е един от най-безгрижен период на човешкия живот. Уви, това не е така. Ние не говорим за редовни промени в здравословното състояние, дали загуба на паметта, визията или внимание. Всичко това със сигурност е така. По-тежка тест за един мъж се превръща в избор между приемането на техния начин на живот и постигането на мъдрост, или състоянието на чувство на отчаяние, и разбирането, че не всичко в живота си е отишло начина, по който ние бихме искали. Всичко това се усложнява и от постоянно чувство на празнота и самота, когато човек не разполага с една връзка или те са загубили през годините.
"Моди на стареца" - може да се каже. Ни най-малко, това не е така. От гледна точка на медицината на всички тези явления има прагматичен обяснение, в малка степен в зависимост от лицето. Вероятно се обърне внимание на това как трудно възрастните хора да се помни това, което те са направили наскоро, и как ентусиазирано казват за събитията от миналото. Но това поведение е просто, причинени от влошаване на краткосрочната памет в напреднала възраст, а процесите на паметта, от друга страна, в тази възраст са активирани. Ето защо старите хора обичат да говорят за миналото, за младостта си и емблематичните събития от живота му.
За хората в тази възраст, носталгия, спомени от миналото и свързаните с емоциите Ви дава възможност да се чувстват щастливи и изпитвам чувство на вътрешен мир и комфорт.
В тази статия, ние няма да наруши вече съществуващите стереотипи за неизбежното остаряване, и се опитват да разберат защо по съвсем различен начин хората реагират на тази възраст, как да се противопоставят на неизбежното остаряване, и в крайна сметка - да се убеди, че най-ефективни от съществуващите лекарства по възраст е активен живот.
Старостта - това е най-добрата половина от живота
Избройте всички мисли и стремежите на възрастните хора е трудно и дори невъзможно. Ние предвижда само, че всички те зависят от чисто лични и психологически качества на всеки отделен човек и са в обхвата на неговите основни нужди:
- хората са загрижени за липсата на комуникация и положително внимание;
- Те са недоволни от резултатите, постигнати в живота резултатите;
- загриженост относно влошаването на здравето и постепенно стесняване на физическото пространство на живота си.
За добро старост, в основата лежи в младостта
Отговорност за самотна старост трябва да се основава както на обществото като цяло и на всеки един от нас поотделно, за да се вземат. Поговорка казва: "Както посееш, това ще пожънеш." Кръгът от приятели, които ние създаваме и да генерират през целия си живот, трябва да бъде гаранция за щастлив и безгрижен старост. Това, преди всичко, приятелски и любящ семейство. Деца и внуци, възпитани в дух на уважение към по-старото поколение, семейни традиции и, по-важното е, че знаят как да слушат, да съчувстваме и съпричастни.
В крайна сметка, този кръг от близки приятели на нас. Помнете думите на детска песен "Без приятели ми малко, но с много приятели." Между другото, това приятелство е много трудно да се поддържа. Тъжната истина е, че тя ни помага като млад мъж да осъзнаят кои сме в действителност. И ние възраст, по-малко и по-малко се намери свободно време, за да общуват с приятелите си, защото ние нямаме никакви задължения към тях. Приятели, ако искате, който носи най-високо ниво на духовна и психологическа интимност, готовност да се подкрепят взаимно в трудни времена, и дори в известна степен на саможертва. Така че, това е един от най-високите нива на отношения.
Суета на суетите, каза Еклисиаст. Суета на суетите - всичко е суета!
Хората с такъв активен начин на живот, не обичат да спорят и да се драматизира събитията. Те нямат нищо съжаление, живеем в настоящето, а не надежди за бъдещето.
Погрижете се за здравето от ранна възраст
Хората в напреднала възраст е силно загрижени за здравето си, те са буквално обсебени от техните проблеми и да се наблюдават тялото си.
Известна поговорка ни учи да се грижи за роклята, докато тя е нова, както и да защити честта на младостта си. Всичко това е абсолютно вярно. Но има и друг безспорно предимство на лицето, което трябва да се обърне голямо внимание на раждането - това е страхотно.
Много от писане по темата няма да се дават само резонанса на скорошната медицински изследвания Америка. Този вид ориентир експеримент, в кардиология е продължило 25 години. В него взеха участие 10 874 мъже на възраст между 18 до 39 години. Не се спирам на първоначалната диагноза на мъжката аудитория, ние отбелязваме само, че в този период от коронарна болест на сърцето са починали 197 души, 257 - от други заболявания на сърдечно-съдовата система. А ние говорим за младите хора. В кратки факти говорят сами за себе си.
Животът тепърва започва
Разбира се, можете да вземете пасивна позиция и да планира, като постепенно се стеснява ни жизнено пространство. Първо - в района, а след това - на улица, двора, дома и апартаментите. Мнозина са дошли, посещение на тази възраст не са театри и музеи, и аптеката и клиники.
Проучванията на общественото мнение показват, че повече от 80% от възрастните хора предпочитат културните институции пейки и беседки в собствените си дворове. Но най-добрият начин да се справят със старостта - активна позиция в живота. Колкото повече ние имаме хобита, интереси и отговорности, толкова по-лесно ще се адаптират към новите условия, е по-добре да се справят с неуспехи и трудности.
И така може да се каже, деронтологистите, и най-добрата еликсир на нещастен старост, а не оптимизъм, положителни емоции и позитивно мислене. приятна комуникация, е трудно да се излезе с любимото хоби. Не си позволявайте да се затвори четирите стени и натрапчиви мисли вземат притежание на ума си. Нищо така се движи за старост, като пътуване. С една дума се радват на живота, наслаждавайте се, нищо няма да живеят по-дълго и да съжалявам.