Какво става, ако дръпнете долната част на гърба по време на бременност
Natal развитие на детето, разбира се, се отрази на здравето на бъдещите майки по време на бременността.
Рисуване болка по време на бременност - ефекти не само на "интересна ситуация", но изостря болест, която понякога е една жена, дори не знае.
Помислете за възможните причини за влошаването са на различни етапи и да определи курс на действие.
Причините за неприятното усещане при
Един от най-често срещаните причини за дърпане на кръста - патология на гръбначния стълб (сколиоза за остеохондроза и междупрешленните херния), които са се засилили по време на бременност, и това се дължи на увеличеното натоварване на гръбначния стълб.
Патология на бъбрека - пиелонефрит, камъни в бъбреците - също често причинява дискомфорт, особено в 2 и 3 триместър, когато матката притиска уретерите и предотвратява изтичането на урина. Тук трябва да се обърне внимание на:
- характер на уриниране - често, редки или отсъства;
- качество на урина, цвят и аромат - необичайни промени водят към риска от присъединяването на инфекцията;
- подуване;
- повишено кръвно налягане.
Има и други проблеми, в който дърпа долната част на гърба:
- дълъг престой във всяко положение, по-специално в стоящо положение;
- урогенитална инфекция / бъбречно заболяване, включително ранна бременност;
- оофорит (аднексит) - оофорит след свръхохлаждане придружени от сърбеж, парене, вагинално течение;
- панкреатит - панкреаса патология;
- миозит - възпаление на мускулите, обикновено в резултат на хипотермия.
Какво друго казва болки:
- застрашени спонтанен аборт, извънматочна бременност при 9-11 седмици - във връзка с болки в долната част на корема, зацапване, постоянна болка, с нарастващ интензитет, особено през нощта и дори след малка физическо усилие;
- начало на труда - болка периодично се появява, разстилане от талията до корема;
- фалшиви контракции.
На различни етапи
Всяко тримесечие на бременността може да се характеризира с неприятни усещания - чрез издърпване болезнено. Когато стомаха вече е значително увеличен, жената обляга - това води до тежка напрежението в мускулите и, като следствие, да синдром на болка.
Този физиологичен дискомфорт, не патология в този случай. Така че, някои от проявите са абсолютно нормално, но други могат да получат съмнителни.
В 6-та седмица могат да се изтеглят и лекарите казват, че е нормално явление през първия триместър.
Усещания, свързани с факта, че вече в ранните стадии, тялото произвежда големи количества прогестерон, и лумбалните междупрешленните дискове са омекотена и поддържащи връзки.
Когато заседнал работа е отново да се притеснява много, но все още върви след промяна поза или след една малка двигателна активност - и това вероятно е болки в кръста, особено ако болката дава на сакрума и краката.
За да се уверите не маточната hypertonus. на този етап от бременността е достатъчно да се направи ултразвуково изследване. Обикновено приключи в беда, когато това е двадесета седмица.
Дискомфорт може да се наблюдава на 17 седмици и обикновено също е физиологично явление. Но в същото време е друг "критична" крайъгълен камък, когато нарастваща заплаха от спонтанен аборт.
Единственото правилно решение - да се втурне на лекар и да получите ултразвук. Същото важи и за периода от 28 до 37 седмици от бременността. когато съществува риск от преждевременно раждане. Изследване на гинеколог веднъж седмично в момента е необходимо.
Когато дърпа кръста на 39 седмици - терминът вече е доста голям, и е вероятно скоро ще започне доставка. Предупреждение:
- когато пренатална битки или обучение Бракстън-Хикс контракции също се отдалечават все повече от щепсела на слуз - това може да се случи след няколко седмици преди раждането, но един ден може;
- ако възникнат дърпа усещания не само в областта на лумбалните прешлени, но и в предната част на корема, повтори няколко пъти в рамките на час - това е лъжа труда, което е по-добре да се изчака в хоризонтално положение и да се премести възможно най-малко;
- когато тези двубои дъното "дърпа" корем като обръч, и обикновено са с продължителност 40 секунди, за да се върнат всеки 12-15 минути.
Как да се подобри благосъстоянието
Ако причините за дърпане усещания са естествени, че не е опасно - можете да опитате няколко промени в начина на живот, за да се справи с тях и да се предотврати настъпването им. Препоръчително е да направите следното.
- Поза. Правилната позиция. Промяна на позицията на тялото и на физическа активност на всеки 10 минути (лежащи, състояние, ходене). В случай на принудително продължително изправено положение - често "изместен" от единия на другия крак. Когато за лежане под лумбален малка възглавница. Седнете по-добре на ортопедичен стол и пресече краката си.
- Движение. Не правете никакви резки движения. След лъжа да се изправи, което трябва да гладко и точно. В никакъв случай не се повиши и не носят големи тежести, дори и ако теглото изглежда незначителна. Ако вече имате дете, не го държи "на едното бедро" и последователно, а най-добре да не стоя с него, и да седне.
- Облекло. Носете специална превръзка, корсет и ботуши по широк, нисък ток, който седи здраво и удобно. Можете също така трябва да се избере специален сутиен на широки ленти, които ще елиминират тежкия товар, горната част на гърба.
- Упражнения. Сред най-лесният - ходене. Също така се препоръчва плуване, йога и специална фитнес за бременни жени. Разбира се, преди тази заетост е най-добре да се консултирате с вашия лекар.
- Масаж. Едва след разрешение от лекар, а само професионален масажист.
Всички тези препоръки са чудесни за бременни жени, които е противопоказано, третирани с конвенционални лекарства. Всяко влошаване на здравето на майките - риска за бебето.
Така че не забравяйте: ако необичайно, трайна болка, когато не се наблюдава подобрение, особено когато присъединят и други тревожни симптоми - трябва незабавно да се потърси медицинска помощ.
Между другото, сега можете да получите моите безплатни електронни книги и курсове, които ще ви помогнат да подобрите здравето си и благополучие. Изберете материалите, които са най-заинтересовани от:
В допълнение, можете да поръчате ми отпечатана книга "Здравословно гръбнака на 2 седмици. 86 основни упражнения" в онлайн книжарницата