Какво ще стане, ако един цял ден да се пие мляко - отговорът на въпроса, проверена информация за
Мляко от древни времена е известно, заради хранителните и дори лечебни свойства.
Млякото съдържа пълен набор от витамини, хранителни вещества, идеален баланс на протеини и мазнини, това е чудесен продукт, създаден от самата природа за растежа и развитието на новородените бебета и бебета животни. Разбира се, животинско мляко се различава по състав. Кравето мляко е най-балансиран за човешкото тяло, тя се използва широко в храната. Има и хранителни свойства повече мазнини, но лесно смилаеми, козе мляко, то често се дава отслабените децата, също са популярен камила и кобилешко мляко, традиционната за някои хора и има много лечебни свойства.
В същото време, в един възрастен понякога спира да произвежда ензими за храносмилането на млякото. Той обикновено се свързва с начина на живот и хранене. Например, ние знаем, липсата на ензима при възрастни японци, корейци, китайци, както и представители на някои други хора, които не разполагат в традиционната кухня на пълномаслените продукти.
Ако, обаче, тялото ви обикновено преработва мляко, нищо лошо няма да се случи, можете да го пие през целия ден. Диетолозите са дори са провели изследване, в което половината от лица на диета да се използва мляко, а другата половина от темите, пиеше само вода. Резултатите изненадаха: това са открити в млякото загуба на тегло повече! Когато получи в тялото такива важни вещества като протеини и калций, който е богат на мляко, не е включена стресиращо "икономичен режим" усложняване на съответствието на много диети. Консервирани бдителност, дейност и не дърпайте за "забранени храни".