Какво да се яде и да пие, когато махмурлук за бързо възстановяване, махмурлук и борбата с нея

  • Какво се препоръчва да се яде?
  • Какво да пием?
  • Фолк начини за възстановяване на организма

Какво мога да ям с махмурлук, бързо да се измъкнем от това състояние и да не се предизвика още по вреда на организма?

Hangover - един от най-нежелателно състояние на организма, когато човек не се чувства най-добрия начин. Той обикновено се появява след шумна веселба с приемането на прекалено големи количества алкохол.

В такова състояние обикновено се случва безразличие към всичко около света и какво се случва наоколо. Въпреки това, когато махмурлука трябва да се хранят добре и да пиете много течности, за да се измъкнем от това състояние е по-вероятно. Фактът, че можете да ядете и пиете, за да се отърве от тялото от симптомите на махмурлука, ще научите тук.

Какво се препоръчва да се яде?

Какво да се яде и да пие, когато махмурлук за бързо възстановяване, махмурлук и борбата с нея

Ужасно състояние на организма, което остава след пълна със забавления почивка се нарича алкохолно махмурлук. Ако пиете много повече вино или водка правила, тогава такова състояние е гарантирано. Какво е най-добре да се яде по едно и също време?

За първи закуска след празнични събирания с хмел се препоръчва да се ядат храни, които допринасят за премахване на симптомите на отравяне с алкохол организъм. Храните трябва да бъде лесен и полезен за черния дроб, тъй като е по-вероятно да страдат след празниците.

Това е полезно, когато състояние на махмурлук храна допринася за бързото разделяне на молекули от етилов алкохол и възстановяване на нормалното функциониране на тялото.

Какво да се яде и да пие, когато махмурлук за бързо възстановяване, махмурлук и борбата с нея
Какви храни са най-добрите в състояние да се справи с тази задача?

  • Парче черен хляб. Е помага за облекчаване на симптомите на махмурлука черен хляб. Достатъчно, за да се яде малко количество и тялото ще бъде като нов. Причината за такова положително въздействие върху тялото на хляба, след като голяма част от употребил алкохол, са витамини от група "В". Именно тези съединения, съдържащи се в хляба, допринасят за бързото отстраняване на отслабен организъм в нормалното си състояние. В допълнение към черния хляб, може да бъде махмурлук след инжекции с витамини "B6". Така тези съединения се абсорбират вредни вещества, образувани в стомаха след алкохол.
  • Малко мускули и желе. Най-добре е на сутринта след празничната трапеза има мускули. Поради значителното съдържание в състава му на полезни аминокиселини, е ускоряване на разширяването на молекулите на алкохол. Същите ползи за здравето на тялото могат да бъдат получени, ако по време на закуска с махмурлук има следните ястия: желиран език, желиран риба, пиле в желе от месо. Всички тези ястия съдържат в структурата си голямо количество протеин съединения, които допринасят за бързото отстраняване на алкохолна интоксикация.
  • Raw зърнени култури. Този тип продукт е много добра, след като се забавляват с алкохолни питиета се. Налице е храна по всяко време на годината, и дори хора, страдащи от заболявания на стомашно-чревния тракт. Вземете малко количество пшеница, овес или други зърнени култури сурова и попълнете малко количество кисело мляко или мътеница. Зърнени култури като ястие е най-добре да се вземе една група от "Екстра". съотношение на люспи на ферментирали млечни продукти, трябва да се изчислява: 1 супена лъжица до 100 грама. Ако откриете ястия няма да обичат вкуса си, можете да добавите малко сол или захар. Е това ястие вкус комбинирани с малко количество от зеленина. Преди да имате варени ястие от махмурлук, се препоръчва да му даде най-малко два часа, за да се влеят.
  • Супи. Супа - един чудесен инструмент, след махмурлук. Има супи - след това се напълва в тялото калиеви резерви, които се губи молекули етанол. Супа или супа - няма разлика, стига те да са свежи и сърдечен.

    Такава храна е най-подходящ за премахване на симптомите махмурлук. Има тези продукти за предпочитане веднага след събуждане сутрин със съмнение за алкохолна интоксикация.


    до съдържанието ↑ Какво да пием?

    В борбата със симптомите на махмурлука и да помогне на някои видове напитки. Препоръчително е, след като се събуди пие в малки количества и махмурлук като ръка асансьор.

    Какво да се яде и да пие, когато махмурлук за бързо възстановяване, махмурлук и борбата с нея
    В този случай най-добре е да се пие следното:

  • Кефир. При пробиване на махмурлука, се препоръчва да се пие малко кисело мляко. Този продукт е естествен състав и произход от голяма помощ, след като пиян забавно. Киселото мляко съдържа малко количество етанол, което допринася за отстраняване на махмурлук симптоми. Най-добре е да се пие тази напитка на гладно и след това състоянието на организма може бързо да се върне към нормалното.
  • Квасът. Симптомите на интоксикация с алкохол може да елиминира чаша пресен квас, който е по-добре да се пие на празен стомах. Като част от този екологично чист продукт присъства малка част от етанол, за да помогне за премахване на симптомите на алкохол счупване. След квас трябва да се хранят добре, тъй като стимулира развитието на апетита.
  • Физиологичен разтвор. В махмурлук трябва да се пие чаша или две от саламура краставица. В допълнение към това, поставете саламурата след домати или зеле. Най-добре е да се пие тази прекрасна напитка за сутрешното хранене, и едва след това да седне там. Hangover лек солен разтвор се използва дори и нашите деди, а дори и след това се наблюдава положителен ефект. След като ги рецептата за борба с пиянство и дойде при нас. Активни съставки солен значително ускоряват реакции химическо разграждане, протичащи в тялото. В резултат на молекулите на етанол бързо се разцепват и отстраняват от организма под формата на готови продукти. Между другото, зеле туршия е много по-полезно, след като колегите си пиян забавно.
    • аскорбинова киселина;
    • млечна киселина;
    • янтарна киселина;
    • микроелементи.

    За да се подобри здравето на махмурлук, колкото е възможно, ако се пие чаша сок.

    Добра помощ за сокове, като например:

    Всички тези сокове съдържат в структурата си известно количество органични киселини. Чрез свързване на тялото с молекулите на етанол киселини ускори процеса на разграждане и елиминиране от организма. По едно време, можете да пиете две или повече чаши сок. Той съдържа витамини укрепване на имунната система, както и подобряване на общото здравословно състояние.

    Сода. Газирана минерална вода е много добра за махмурлук. Поради високото съдържание в него на молекули въглероден диоксид етилов алкохол се разгражда бързо в тялото и се елиминира от него.

    ↑ към съдържанието на начина на хората за възстановяване на организма

    Какво да се яде и да пие, когато махмурлук за бързо възстановяване, махмурлук и борбата с нея
    Още в древността мъдреците, създадени от рецептите, по-добре е да се яде и да пие в махмурлук. Дори и тогава, лекарите забелязали. При някои продукти стимулира оздравителния процес на организма, както и друга своя кретен или като цяло да навредят на здравето. Ние се запознае с рецепти на времето по-близо и да разберете какво мъдреците са препоръчани в древни времена.

    Рецепта №1: Мед медицина

    В древни времена, лекари при пиянство препоръчват яденето на мед. Нейната естествена състав помага за премахване от тялото на всички алкохолни токсини. Това лекарство трябва да се яде по няколко пъти през деня.

    Първият прием трябва да се провежда на празен стомах. Яде количество мед в момент, не трябва да бъде по-малко от една супена лъжица. трябва да вземе мед с високо качество, което не съдържа съдържа странични съставки за лечение на алкохолна махмурлук.

    Рецепта №2: Млечни медицина

    За да се справят с махмурлука, можете с един прост чаша мляко. Постът трябва да се пият тази напитка и интоксикация на организма ще свърши. Този инструмент се използва в Русия не е на първите сто години, а ефективността му е доказано от многобройните примери. Активно съединение
    мляко помощ, за да се намали алкохолна интоксикация и нормализиране на неговото здравословно състояние.

    Тези рецепти, както и препоръки за яденето на храна махмурлук да се справят със симптоми на отравяне с алкохол, като например:

    • Какво да се яде и да пие, когато махмурлук за бързо възстановяване, махмурлук и борбата с нея
      слабост;
    • втрисане;
    • жажда;
    • гадене;
    • повръщане;
    • болка в главата.

    В заключение, искам да дам съвет: ". За да не се страда от махмурлук на сутринта, вечерта не трябва да се пресели от алкохол" В такава ситуация и да се чувстват сутринта ще бъде весел и съществена вреда на организма, няма да сложи. А чувство за мярка, включително, когато приемате алкохол, винаги да ви спаси от необмислени действия и решения.