Как тънък Панайотов интервю

Панайотов за отслабване

За финалистите на шоуто "Народен артист", певец Александър Панайотов дълго време нищо не се чува, но по-скоро той се появи отново на сцената като част от слепите прослушвания в популярното шоу "The Voice" и много от тях са се отбележи колко тънък Панайотов.

Актьорът разкрива тайната на диетата, поради което той загуби 20 килограма.

Най-голямата изненада за членовете на журито е не само на факта, че, както вече е установено художник, той решава да участва в проекта, но също така и новия си образ. Зрителите и феновете веднага забелязаха, че след дълго отсъствие, Александър е загубил тегло. Благодарение на отличното представяне на песента на шоу «съвсем сама», се обърна към него всички членове на журито, които са искали да видите в неговия екип Panaytova.

Зрители изумени известна промяна актьор към по-добро, и много се чудеше как тънък Панайотов? Читателите на списание "7 дни" певец разказаха как той успя да се отърве от "екстра" килограмите. Той също така каза, че живее на резултата от 20-килограма не възнамерява да и ще продължи да отслабнете.

Разредител Панайотов и неговата мистерия

Разредител Панайотов заяви, че през последните години само броколите се съдържа в неговата диета и пиле, и той погледна напред към края на стрелби новогодишните трябва да ядат маслини. Все пак, това не е важно, най-важното за него да се отрази на работата му в сърцата на хората в цялата страна. Подкрепа за феновете е много ценно за Александър!

Фенове на певицата смятат, че ежегодния конкурс "Евровизия" от страната ни трябва да върви по него. Ние знаем, че на следващото състезание ще се проведе в Украйна, но от българския кандидат не е избран. Александър Панайотов призна, че той би искал да представя България на това международно състезание за едно и също, че е родом от Запорожие, представянето му, че би искал да гасят конфликта между двете страни.

Панайотов диета за отслабване

Най-ефективната диета за отслабване Панайотов е отказа на храна след 18:00 часа, както и да бъдат изключени от хранителния режим на сладкиши и всякакви продукти, които съдържат брашно. Напротив, консумират повече плодове, зеленчуци и не месо и колбаси. Изключени са неестествени продукти, които имат химически ароматизатори, газирани напитки.

Певецът каза, че наскоро имаше прекомерно тегло и да се върне на сцената, той трябваше да загуби 20 килограма за една година. Тогава Александър съм ял само плодове, зеленчуци, кисело мляко, хляб и трици. Горчив шоколад и мед бяха рядкост. Не може да се направи, без фитнес и най-малко два пъти седмично за посещение на басейна стая и плуване.

Ако това е невъзможно, трябва да се справят с сутрешни упражнения, повече ходене, организира пътуване извън града, за да прекарват повече време на открито. През лятото трябва да прекарват времето си на морето - това е отличен начин за възстановяване на формата и здравето като цяло. Както е посочено в теорията за плацебо ефект, абсолютно всички проблеми, като се брои и физиологичен, са в главата му! Въз основа на това, самите ние сме създателите на собственото си щастие и може да се променя за всяка ситуация в своя полза и да направи тялото си перфектно и дори да изберете най-добрият начин да отслабнете и тялото корекция.

Сподели: "Как тънък Панайотов - система за отслабване"