Как правилно да се почисти червата
Тъй като натрупването на токсични вещества в червата оказва негативно влияние върху цялостното ни здраве и външен вид и по-специално, трябва да знаете как правилно да почистите червата.
Как да се почисти червата лекарствата от народната медицина
Как да почистите червата народни средства за защита - чайове, билкови чайове
За ефективно почистване на червата, което трябва да го взема по правило да се пие чаша вода веднага след сутринта да си миете зъбите. Пийте на празен стомах - това ще помогне да се установи загубен работен капацитет на червата и червата, ако е необходимо.
Друга добра рецепта за почистване на червата. Вземете една супена лъжица растително масло, и се пие на празен стомах. Най-добрият курс би било, ако вземете зехтин. Тази рецепта е не само уреждане на проблемите си с червата, но и да го накара да работи като посока на часовниковата стрелка.
Можете да вземете рецепта за кисело зеле за червата почистване правилно. Просто се обърнем към прием диета топла солена от кисело зеле, е необходимо да се пие половин чаша дневно.
Разбира се, не всичко, за да сравни качествата на офика тинктура за правилна червата чисти. Това е един от най-добрите течности, които се считат за силно слабително средство. Рецепта за нея е много проста. Още преди много студено, трябва да се съберат няколко плодове червена офика, те трябва да изплакнете добре. Вземете и се излива в захар слой литър буркан върху слой от плодове и така нататък до запълване на плодове контейнерите. Равенство банка се нуждае от най-обикновена марля и я поставете на място, където има много слънчева светлина. Захар е длъжен да се разтвори в сока и трябва да се получи някакъв вид сироп. Когато се случи сироп, поставете буркана на място, където няма слънце. След това сиропът ще трябва да се напряга. Добави в двадесет и пет грама обикновен алкохол. Пиенето трябва всяка сутрин преди ядене. Курсът трябва да се повтаря в продължение на петнадесет или седемнадесет дни.
Прекрасна рецепта за почистване на червата и да има салата - по-чист. Съставът трябва да бъде само тези зеленчуци, които се смятат сурови. Това е: моркови, зеле, целина и цвекло. Пропорциите трябва те да бъдат същите. Преди готвене зелето ще трябва да режете, и всички други съставки решетка. Сол за да добавите към салата не е необходимо. По-добре е да се добави малко масло, за предпочитане растение. Ако имате гастрит, по-добре е да добавите кисели цвекло.
Прочистване на червата билков
Има голям брой различни такси, които насърчават разтваряне фекални камъни, изхвърляне на отпадъци, и осигуряват хранителни вещества към червата. Те значително повишаване на ефективността на процеса на пречистване.
Как да се почисти червата с помощта на трици
Бран - един твърди и груби частици от зърното, раковини, смесени с брашно. Тяхната основна стойност е наличен в тяхната тъкан (са влакна, които се състоят от растителни клетъчни стени). Fiber понякога се нарича целулоза. Между другото, аз си мислех, че целулозата - продукт на дървообработващата промишленост. Оказа се, че е едно и също влакно. Wood целулоза се използва за производство на хартия и вискоза платове. Когато влакната съдържа в трици, се смесва с вода, тя набъбва и увеличаване на обема. В резултат на това в червата създава голям брой редки изпражнения. Те оказват натиск върху стените на червата, а това допринася за изпразване. Бран също имат холеретична ефект, и това също води до един стол. Заедно с влакната на набъбналия черва показва всички "замърсяване": холестерол, соли на тежки метали, радионуклеиди, продукти на разпадане на хранителните вещества. Вие разбирате, че всички тези шлаки нямат място в нашето усещане! Ясно е, че такова пречистване благоприятен ефект върху здравето на.
Има и друг хубаво нещо: с помощта на триците може да бъде чиста червата, не само, но и да се заблудят наднорменото тегло с малко или никакви спорт, диети и т.н. Не е лош страничен ефект, все пак.?
Как да се почисти и триците черва
Повтарям: трици, е необходимо да се пие вода! В противен случай цялата цел на използването им се губи. Влакнести целулоза, за които трици и яденето, работи само когато тя абсорбира вода и набъбва.
Дневната доза от трици - не повече от 6 супени лъжици. лъжици. Не се опитвайте да ядат повече ", за да е по-полезен." Всичко е добре в умерени количества! В противен случай, може да доведе до себе си метеоризъм, тежест в стомаха, и така нататък. Н. Бран може да вземете със себе си на работа и 15 минути преди обедната почивка, за да се хранят и да пият няколко супени лъжици вода или твърде силен чай.
Колко често трябва да се чисти трици черва
Phyto стомашно колекция за прочистване на червата
Състав: живовляк листа, череша, коприва, трева върба # 8209; чай, бял равнец, детелина, глухарче листа или корени, коренища от Potentilla.
Показания: гастрити, гастродуоденит, язва на стомаха и дванадесетопръстника, ентерити, колити.
Особено подходящо очистване на червата
програма за прочистване на червата правилното
Всеки от прочистване на програми в съответствие с основния 14-дневна диета, че е възможно да ги комбинирате, постепенно привикване към по-здравословен начин на живот. В допълнение към консумацията на здравословни и питателни храни, включени в диетата очистването на дебелото черво, ще изпълнява допълнителните изисквания на всяка програма и веднага да видите резултата.
Тя започва този етап с прочистване на червата от натрупаните по стените на стола си, да възпрепятства абсорбцията на хранителни вещества и изхвърляне на отпадъци от тялото: Вие вероятно никога не мислех, че стените на червата може да има нещо, което да се бавим. Аз самият съм го разбрах едва след първите дълбоки процедури за почистване. Преди нея, имах подпухнало лице и отпускане на кожата, погледнах болен и преждевременно възраст. След завършване на едноседмична програма за прочистване на червата, видях резултатите със собствените си очи: аз буквално подмладен, с оток на лицето утихна, кожата става по-еластична и сияйна.
Прочистване на червата вода
Ако просто не може да вземе решение за прочистване на червата вода, трябва да знаете, че е взела много известни личности. Говори се, че принцеса Даяна е бил фен на нея, както и повечето холивудски звезди. Почистете червата, ще забравите за това неприятно явление като метеоризъм, спечели престижната плосък стомаха. Намаляване на теглото, подобряване на храносмилането, освежена кожа и бръчки.
На първо място, процедурата е малко неудобно, но лекарят ще се опита да направи всичко възможно, за да ви помогне да се отпуснете. Просто се уверете, че той използва за еднократна подвижни части на машината.
промиване на червата може да се извърши в дома. За да направите това, купуват аптека чаша душове и да я използват в съответствие с инструкциите.
Промивка за прочистване на дебелото черво
По време на процедурата пациентът лежи на дивана или щанда, в долната част на тялото му е покрито с кърпа или лист. Чрез ректума в дебелото черво внимателно филтрира водата се въвежда, температурата на която се регулира внимателно. За да се смекчи фекална материя и токсините, които след това се съберат с вода, физиотерапевт използва за масаж. Дебелото черво се обработва в обекти; всеки път, когато водата се изпомпва и изля толкова дълго, тъй като всичко се обработва. Процедурата отнема по-малко от час, и физически терапевти обикновено не се опитват твърде объркани от пациентите си, знаейки, че в някои необичайни обстоятелства те се намират. Като правило, физиотерапевт съветва, колко пъти да се повтаря процедурата, а след това как да възстановите естествената чревна флора.
Резултати промиване на червата да се очисти
Чревна дава за същите резултати, както на програмата е пълно пречистване на цялото: усещането за здраве, яснота на ума, добавянето на сили, за да се отървете от запек и подуване на корема, ясна, сияйна кожа.
Когато ние ще се прибегне до допълнителни терапевтични средства, метод, като например на червата напояване, спомням наведнъж - обикновено ни се напомня на масаж или ароматерапия. Но ако някога ще го опитам, сега е времето за това! Процедурата е безболезнена, е необичайно, това те кара да се чувстваш добре и помага за прочистване на тялото.
Диета за правилно почистване на червата
Въз основа диета за правилно почистване на червата
На пръв поглед може да изглежда, че използвате тази програма, да работи извън дома, това е просто невъзможно. Все пак, това не е толкова трудно, колкото изглежда. При по-внимателно вглеждане ще забележите, че основната част от менюто е вода. Коктейли с фибри и могат да бъдат приготвени по време на работа по време на почивката и билков чай може да вземете със себе си един термос, както и прясно изцеден плодов сок. Билкови добавки, можете лесно да намерите в аптеката, както и свежи салати, зеленчуци и билки - в почти всеки магазин за кафе. Дори и забързано ежедневие не е пречка. Немалко пъти на ден и се паузи, за да се планират предварително, трябва да вземете със себе си на работа.
Диета за прочистване на червата правилно - график
- 07:00 Коктейл с влакна
- 07:15 Билков чай с лимон или гореща вода с лимон
- 07:30 Прясно зеленчуков сок
- Всяко ястие от предлаганите рецепти за закуска и някои сурови зеленчуци или пресни плодове. Екстри: минерален комплекс.
- 9:00 225 мл вода
- 9:30 билкови чайове за прочистване на червата
- 10:00 225 мл прясна вода или зеленчуков сок
- 10:30 Коктейл с влакна
- 225 мл вода 11:00
- 225 мл вода 11:30
- 12:00 Всяко ястие от предлаганите рецепти за обяд и някои сурови зеленчуци или ядки
- 13:30 билков чай за прочистване на дебелото черво
- 14:00 225 мл нормална или газирана вода с лимон
- 14:30 225 мл нормална или газирана вода с лимон
- 15:00 Коктейл с влакна
- 15:30 225 мл нормална или газирана вода с лимон
- 16:00 225 мл нормална или газирана вода с лимон
- 16:30 билков чай за прочистване на дебелото черво
- 17:00 225 мл нормална или газирана вода с лимон
- 17: 30- 18:00
- Всяко ястие от предлаганите рецепти за вечеря и малко сурови зеленчуци
- 18:00 билков чай (мента или лайка)
Коктейли с влакна за прочистване на червата
За коктейли, ще трябва три основни съставки:
- Бентонит глина. Тя е като гъба, абсорбира токсини, бактерии и паразити от стомашно-чревния тракт. Необходимо е да се използват в комбинация с влакна, които ще се проточи плаката отделя от чревната стена с глина. (По-добро използване в течна форма).
- Psyllium семена или лен. Те набъбват във вода и почистване на чревния тракт, извеждане от него токсични вещества и остатъците от храна.
- Cranberry и сок от череши. Първият перфектно почиства бъбреците, а втората - на червата. Коктейлът добавете 1 час. L. всеки.
- 1 супена лъжица. л. влакна,
- 1 супена лъжица. л. течност бентонит глина
- 1,5-2 литра вода,
- 1 час. L. червена боровинка концентрат, сок от череши или захар (по желание).
Смесете мазнината с глина и вода в чаша, добавете сока и разбъркайте добре, ако желаете. Дози: 1