Как nollie
![Как nollie (HOWTO) Как nollie](https://webp.images-on-off.com/27/44/420x236_frjuux5ezu2os716gvir.webp)
Задайте начален тласък. Run Nollie, е в покой, е много по-трудно, отколкото при ниска скорост. Тя ще ви помогне да настроите желаната тласък сила, за да скочи в достатъчна височина, и ви позволява да контролирате движението на дъската. За да получите до скорост, стои на дъската с движение на проекта.
![Как да Nollie (как се прави) Как nollie](https://webp.images-on-off.com/27/44/420x236_q2ucmgenogrjalquu9eq.webp)
Поставете предния си крак върху носа на борда. Плъзнете предния крак към скейтборда носа и разпространение на някои от теглото на топката на крака. Доста е трудно да се намери удобна позиция в такава позиция, това изисква практика. Трябва да усетите съпротива, преди да започнете да изпълнява трикове.
![Как да Nollie (правя Nollie) Как nollie](https://webp.images-on-off.com/27/44/420x236_pw8zjnfkkuktij8tsaho.webp)
Плъзнете задния крак в средата на дъската. Да, на първо усещане е много странно, но се свиква. Поставете обратно крак между осите на колелата. Колкото по-близо е към предните колела, толкова по-висока ще Nollie. От друга страна, колкото по-близо гърба си крак към носа на борда, толкова по-стабилен ще бъде вашата позиция. Ето защо, ако сте начинаещ скейтбордист, можете да преместите крака леко назад. Когато предните и задните крака ще бъдат в правилната позиция, ще трябва да хване равновесие и едва след това се опита да извърши Nollie. Не се чувствам стабилност, няма да може да кацне на работа.
![Как nollie (HOWTO) Как nollie](https://webp.images-on-off.com/27/44/420x236_874u7jqyo9wc97hkgwty.webp)
Свийте колене. Това ви позволява да настроите натискането на достатъчно сила, за да отскочи от борда на земята. Докато при изпълнението на по-голямата част от трикове трябва да наведете напред, в случай, че може да nollie противно да се отклони малко назад. Коляното обратно пеша, ще трябва да се изправи и да се повиши, преди да вдигне предните крака до коляното. Преди да скочи вие също трябва да се огъват гърба си, така че ръцете му са между коленете и глезените му.
![Как nollie (уики) Как nollie](https://webp.images-on-off.com/27/44/420x236_044te1uerlui3c78s23h.webp)
Кликнете върху носа на борда, чрез избутване. Хит на носа скейтборд предния крак, доколкото е възможно, но не е перпендикулярна на надолу и далеч от вас. След това плъзнете задния крак отзад, като по този начин изравняване на борда.
![Как да Nollie (как се прави) Как nollie](https://webp.images-on-off.com/27/44/420x236_poqtt5sbi9naialgkt8c.webp)
Обръщане на борда във въздуха. Отблъсна носа на земята, хвърляте скейтборда във въздуха. Задръжте баланс и регулиране на височината на скока, вдигане на ръце. Опитайте се да не се отклонява наляво или надясно твърде много, поддържане, колкото е възможно по-стабилна позиция във въздуха над дъската. След като достигна най-високата точка на скока, спрете забавяне на гърба крак. Вашият борда трябва да е в хоризонтално положение успоредно на нивото на коленете.
![Как да Nollie (инструкции) Как nollie](https://webp.images-on-off.com/27/44/420x236_rwd55hua80t209y2ydrz.webp)
Продължи стабилност при шофиране. Дръжте стабилна позиция на дъската. Поддържайте баланс, кацане след Nollie.
![Как да Nollie (правя Nollie) Как nollie](https://webp.images-on-off.com/27/44/420x236_2fd6nkrukugb9rbk7n10.webp)
Разработване на уменията си. След като овладял основната трик Nollie, можете да започнете да разглеждате nollie kickflip, nollie 360 и nollie-Тре флип. Ако трябва да се издърпат "оли" и може да го направи. Това зависи от вас какъв ще бъде следващият трик! Карайте улици, скейт паркове или дори на стълбищата, а скоро ще овладеят други, по-трудни трикове.
180617 180618 180619 180620 180621 180622 180623
-
Можете да падне. Неправилното кацне може да повреди на борда.