Как можем да се хранят-годишно дете, бебешка храна годишно

Как можем да се хранят-годишно дете? Позволено ли е към диетата на детето в една година с обща маса?

Power-годишно дете трябва да се променя. Детето вече има зъби, той може самостоятелно дъвчете храната, което го прави още по-менюта. Но това не означава, че едно дете може да се подава на всички и разни, някои продукти, следва да бъдат изключени от хранителния режим.

Меню-годишният дете трябва да съдържа най-много витамини и хранителни вещества, както е възможно. Особено, когато кърменето е била прекъсната. В този случай, детето трябва да продължи да дава мляко, което съдържа почти всички съществени елементи - редовната употреба на вече задължително, но най-малко веднъж на ден, 200 мл разходи, включени в диетата. Родителите смятат, че сместа може да се замени с краве мляко, но това не е така. Ако мислите, че за това, което може да се изхрани-годишно дете, млякото не трябва да бъде решение. Съвременната педиатрия не препоръчва да го дават на деца под две години.

Други млечни продукти трябва да са в менюто. Ниско съдържание на мазнини извара, малко заквасена сметана, детски кисело мляко, кефир, ферментирал печени мляко - съдържа много калций, необходими за растежа и развитието на детето. Маслото се прибавя към зърнени култури за поддържане на телесната мазнина.

Годишен да се хранят трохите каши от различни шрот - грис, просо, царевица, елда, ориз. Зърнени продукти са много полезни и питателни за бебето. За да включите овесена каша и спагети, те са на практика не хранителни вещества, но в малки количества, те са разрешени.

Хранене на детето от 1 година трябва да включва плодове и зеленчуци. Свеж, задушени, печени на фурна, варени зеленчуци от голяма полза за организма. Особено важно е използването на моркови, картофи, тиква и броколи. Що се отнася до плодовете, а след това от екзотични видове и цитрусови плодове трябва да бъде изоставена. Всичко останало: ябълки, круши, сливи, праскови, кайсии, ягоди (ако не са алергични реакции) и други - върху здравето.

И, разбира се, в менюто на годишната детето трябва да включва месо. Свинско и овнешко месо да се даде, не си струва, телешко, заешко, телешко в сос с месо включва необходимо. Също така, риба и пиле - много полезен продукт, който е разрешен за употреба за деца от 8 месеца.

Power-годишно дете трябва да се променя - супи, основни ястия (зърнени култури, картофено пюре, яхнии). компоти и могат да бъдат чубрица кифла за десерт. Въпреки брашно продукти винаги по-добре да се замени извара или сладки плодове.