Как да започнете нов живот момиче или жена

Най-непреодолимите обещания - са тези, които ние самите дават. Ами никой не е чувал, както казах, гледам в огледалото: "Това е! В понеделник седна на диета! ". И тъй като не свидетели, ние можем честно, след като прекара първия ден от седмицата на кефир вторник с чиста съвест да се яде кифла. Всичко е наред! Това е следващия понеделник - задължително! А седмица след седмица, лети, а ние не изпълнява към момента данни обеща, отлагане на началото на "нов живот" на новата година, или следващия понеделник. Искате ли да научите как да започнете нова момиче живот или жена?

Имаше такова вълшебно време, когато е лесно дал на всички предприятия, когато искате да пее и да лети, се влюбя и да се ангажира безумия. Този път - по всяко време). И може, заедно с жегата или топящ се сняг ще се стопи всичките си съмнения, че нещо няма да работи. Днес - време, за да започне нов живот! Така че, в този месец трябва да се направи много важни и необходими неща.

Е, как да започне нов живот момиче или жена?

1. Актуализирайте гардероба си

Обикновено ние го правим ", от време на време": купи рокля за рождения ден, обувки за новата година или лятна рокля - да напуснат. Всяка жена има свещено право да направи луд шопинг, и след това цял ден да се върти пред огледалото, опитвайки се по нов шлифер, сако и панталон и мечтаете за къде сме във всичко това ще отиде.

2. Посещение на фризьор

Когато една жена иска да започне нов живот, той първо започва да се променя. Нова прическа или промяна на цвета на косата - и "светлина на Бога" идва друго момиче - актуализирана, красиви и уверени в себе си. Вие не искате радикална промяна? Нека капитанът ще ви красив стил направи. Във всеки случай, времето, прекарано в салона, които харчите за себе си, любимата си, почивка и релакс. И това има много да започне нов живот всяко момиче или жена.

3. Седнете на диета

Без значение колко много излишни килограма пречат да живеете - две или десет. С тях, във всеки случай, трябва да се каже сбогом, това не е далеч - лято. Така че започнете "борбата с кръста" не е понеделник и днес.

Ние не трябва да се обезсърчават от мисълта, че толкова дълго от три месеца до лятото, което трябва да се ограничат само в любимите си шоколадови бонбони, като се брои калории и да гладуват. По-добре е да се мисли за, за това, което ще се опитам. Hang на видно място любимата лятна рокля, която през зимата "намалена" по размер, и още по-добре - опитайте по бански! Уверявам ви: всички съмнения около диетата веднага се изпари!

4. Включете се в басейна или фитнес клуба

На първо място, това до голяма степен ще ви помогне при прилагането на параграф 3 от нашия списък. На второ място, плуване или аеробни упражнения допринасят за производството на хормона на радостта на тялото - на серотонин. И на трето място, това е просто хубаво!

5. се откажат от тютюнопушенето

Все още не сте се раздели с този лош навик? (И всъщност обеща "нова година" ...) Е, това е време, за да го направя. Вдишайте дълбоко чист въздух - и вече не се отдава на белите му дробове е нищо друго освен тази свежест! Това е задължителен елемент за момичето, ако иска да започне нов живот.

6. Изхвърлете всички ненужни

Старите вестници и списания в продължение на години събира прах в таблицата; опъната пуловер, избледнели риза, обувки са загубили форма и Бог знае какво остана в гардероба си ... Всичко това не само да се осъществи на рафта и да събира прах, но - повярвайте ми - не ви позволява да живеят, привличане на лош късмет. Ето защо, като се започне нов живот, първо трябва да изхвърли всички стари неща.

Можете да продължите този списък, и можете да направите своя собствена. Основното нещо, че нещата, които в момента се планират, са ви харесва, и причинява само положителни емоции. В крайна сметка, един нов ден е противопоказано срещат в лошо настроение!