Как да стегнете контура на лицето

С възрастта, формата на лицето започва да губи първоначалната си форма. И от около 40-45 години, много жени са така наречените "булдог бузи", което веднага даде годишна възраст, дори и с перфектна кожа. И разбира се, жените започват да се търсят ефективни начини за това как затегне овално лице.

Защо увиснали бузи

Преди да се предприемат действия, е необходимо да се разбере произхода на проблема. Причини, които се появяват грозни булдог бузи някои от тях:

Генетично предразположение - ако майка ти или баба имат булдог бузи, че превантивните мерки трябва да бъдат приети без да се чака за 40-годишните;
ефекта на гравитацията - е един от естествените причини появата на бръчки и булдог бузи и се изправи срещу него може само еластична кожа и силни мускули;
наднормено тегло - тя създава допълнителна тежест, под влиянието на опъната кожа и провиснали бузи;

възрастови промени - с възрастта, кожата произвежда по-малко колаген и еластин, които са отговорни за еластичността на кожата, тя става муден и droops;
неправилната стойка - също води до увисване на бузите, устните мивка ъгли, по врата има дълбоки бръчки;
фотостареене - под ултравиолетови активно унищожени колагенови влакна, така че кожата става изтощена бузите и надолу;
лоши навици - дехидратира тялото, изсушават кожата, допринасят за натрупването на токсини; кожата губи своята тонус и жизненост.

Как да се определи формата на лицето

За да се коригира формата на лицето е необходимо да се опитват да елиминират като двете външни и вътрешни фактори, които променят своята форма. Така че трябва да бъде активна в няколко направления:

премахване на вредното влияние на външни фактори;
предостави на кожата хранителни добавки;
мускулите на гърба тонове с помощта на гимнастика;
ако е необходимо, да извърши курс на салон за процедури.

Следващите редове ще ви пита как да се затегне контура на лицето бързо и трайно запазване на постигнатите резултати.

Борбата срещу външни фактори

Тя ще трябва да се направят някои промени в начина ви на живот. На първо място се откажат от лошите навици. Ако ние не се отървете от тях за добро, а след това се опита да намали значително броя на изпушените цигари на ден. Освен това, необходимостта от постоянно наблюдение на позата. Когато сте прав или седнал, да се грижи, че брадичката да не пада под раменете. И не излизат на слънце без слънцезащитен крем, а не само през лятото, но и във всеки светъл ден.

желатин маска

Отлично средство за стягане на кожата е желеобразна маска у дома. Това е перфектно изглажда кожата, премахва фините линии, стимулира производството на колаген и еластин. пулпа на авокадо съдържа плодови киселини, ценен масло, различни витамини и микроелементи. Тази маска е подходяща за всички типове кожа и е особено полезен за жени след 40 години.

. 1 чаена лъжичка желатин;
2 супени лъжици. супени лъжици вода;
1 узрели авокадо;
сок от половин лимон.

Желатинът се излива вода и оставете за 15-20 минути за подуване. След това стопилката във водна баня до разтваряне. Авокадо каша до пюре, стиснете лимонов сок в нея. Топло изсипва желатин в авокадо, разбъркайте добре. Приложи, за да почистите лицето равномерно и се оставя за 20-30 минути. След отстраняване на плата, измийте лицето с хладка вода.

Гимнастика за лицето

Красива овално лице образува мускулна рамка, така че не се отървете от булдог бузи, а не връщане на мускулния тонус. Това може да стане с помощта на специална фитнес зала или салон elektroprotsedury. Но дори и да помоли за помощ от козметик и преминават miostitulyatsii Разбира се, все още трябва да се упражнява редовно, за да поддържа къща ефект.

Упражнения за повдигане

За да получите най-бърз ефект е по-добре да правя упражненията всеки ден в продължение на най-малко един месец. След това, за да се поддържа мускулния тонус може да направи упражнения 2-3 пъти седмично. Най-добре е да го направите през вечерта, след измиване, преди нанасяне на подхранващ крем. Движение затопли кожата, стимулира кръвообращението, леко леко отворени пори и ценни съставки на крема ще проникне по-дълбоко.

Всички упражнения се изпълняват от 5 до 10 пъти от оригиналния права стойка, с гърба си изправен и брадичката леко повдигната.
Максимални завишени бузите, задръжте въздуха в продължение на 20-30 секунди и освобождават със скръстени устните си.
Dial въздух бузите, а след това poperegonyat дясната си и лявата му буза, максималната помпане на всеки от тях. Дишайте по време на тренировка нос.
Dial въздух за двете бузи, рязко нека леко плесна длани върху бузите и от двете страни.
Отвори уста, долната челюст да се премине последователно наляво и надясно.
Леко разтворена уста, за да се опита да контролира долната устна върха на носа, забави с 10-15 секунди, отпуснете.

След извършване на комплекс крана с върховете на пръстите си по бузите и брадичката, симулиращи дъжд за облекчаване на напрежението и да се отпуснете напълно мускулите.

лечение салон

Бързо решаване на проблема, можете да използвате процедурите в салона. Въпреки това, той е по-първа помощ от радикално решение. За съжаление, напълно да спре процеса на стареене на козметологията все още не е в сила. Следователно, за да консолидира резултатите все още трябва да направим всичко, което е посочено в таблицата.