Как да си спомня един куп

Това би трябвало да знае как да се изгради паметта. И защо дори сложни танцови комбинации са бързи и лесни, а други са постоянно ги превъртат в главата, повтарям и все още да забравя. след като спре да упражнява.

Преди да си спомня движението, мозъкът ни прави цялата операция: възприема визуално, фонетично, тактилни, миризма (да) всичко, което се случва около, след това "архиви" тези чувства и ги изпраща на невроните в мозъка, където посланието вече чака , Тук той отново бе разопакован и изложени на елементите, необходими за рафтовете. Така че не разбира, че хореография движи наляво, сега повдигнати десния си крак и паднаха.

Колкото по-дълго е данните да отиде по същия начин, напред и назад, което означава, че движението се повтаря много пъти, толкова по-добре се съхранява. Познаването на дългосрочната памет се изпраща на отдел, където може да се съхранява в продължение на години.

За да позволите на ума си, за да ви помогне да запомните три прости правила.

1) концентрат на задача. По време на първата среща с движението напълно се съсредоточи върху него. Дайте на мозъка е признак, че това е информация, която трябва да се определи.

2) Не претоварвайте мозъка. Не давайте на задачата да се помни всичко наведнъж. Опитайте първо да възприемат визуално, а след това на отделните елементи на комплекса, а след това един куп от тях.

3) Повторението - майка на обучение. Точно така. Но знам, че повторението в този случай - преминаването на информация за много същия път пламна. Понякога има просто да погледнете друг танцьор.

Ако позволите на паметта да бъде мързелив, начина, по който информацията идва от мозъка към мускулите и позволява на невроните да се възпроизвеждат на проучването, ще бъде открито и в края на краищата, информацията се губи. Разбирането на този процес позволява по-тихо се отнася до способността на организма и да се концентрира върху движенията, а не на въпроса: защо не го правят.

Текст: Екатерина Perminova

Всичко е добре, всеки петък ви чакат интересни новини за света на танца

Ориенталски танци - тайната радостта

Differentology choreo от Самсонова Евгения

Dancehall битка в MDC NRG

Музикалност в танц на прът

Започнете да буги!

Настоящото ресурс може да съдържа 16+ съдържание. Използване на материалите WeLoveDance възможно само след писмено съгласие на [email protected] на редакторите

Използване на материалите WeLoveDance възможно само след писмено съгласие на [email protected] на редакторите