Как да се спре развитието на късогледство, самостоятелна визия

Ако по-рано се е смятало, че късогледство - е изключително заболяване на средната възраст, но днес статистиката показва друго. В света се наблюдава постоянно "подмладяване" на заболяването. Офталмолози са все казват, че първите признаци на късогледство се появяват вече към децата от началното училище. Причини за "подмладяване" на заболяването доста малко. Това е грешен начин на деня, прекомерно натоварване на визуалните органи, небалансирано хранене, и т.н. В тази статия ще се опитаме да отговорим на въпроса .. Как да се предотврати по-нататъшното развитие на късогледство, ако първите признаци на заболяването са вие или вашето дете, наблюдавани.

Методи за лечение на късогледство

Всички начини за справяне с развитието на късогледство могат да бъдат разделени на две групи: хирургични и традиционни.

Традиционните методи на лечение включват използването на контактни лещи или очила. Ние също трябва да се научат правилния режим на труд и почивка по време на деня, да се наблюдава една балансирана диета и изпълняват специализирани превантивни упражнения.

Хирургически начини да се справят с прогресивно късогледство само назначен офталмолог. Прибягва до операция само в специални случаи, при които се наблюдава постоянно развитие на заболяването и на традиционните методи на борба са неефективни.

Струва си да се обръща внимание на факта, че носенето на очила не ви помогне да се възстанови нейната зрителна острота. Въпреки това, очила и контактни лещи значително да намали дневната натоварването на окото, която ви позволява да се спре развитието на късогледство. Само имайте предвид, че използването на контактни лещи е неприемливо за деца, т. За да. В детството, има процеси на формиране и развитие на очните ябълки. Контактните лещи са разрешени само в зряла възраст. За деца изборът е да се спре с очила.

методи за предотвратяване на късогледство

Някои може да смятат, че късогледство не е болест, която трябва да се обърне внимание на. Все пак, това е напълно погрешно и потенциално опасна за здравето на мнение цялата организма. Стартирана късогледство причина тежко заболяване като кръвоизлив в ретината, отлепване на ретината, дегенеративни промени, които да доведат до пълна загуба на зрението.

Когато прогресивни миопия лекарите препоръчват да се извърши умерени упражнения, която ще се фокусира върху укрепване на организма. Като такива упражнения са идеални за плуване, бързо ходене, продължително излагане на открито.

Вашето работно място трябва да бъде добре осветена през деня, както и при изкуствено осветление. Освен това, се препоръчва да се направи петминутно прекъсване на интервали от всеки 15 минути по време на интензивна визуално натоварване. Тези натоварвания ще включват работата на компютър, монитор, четене, плетене и др За да изпълни тези прекъсвания, трябва да се подхожда с най-голяма сериозност, защото единственият начин да се спре развитието на болестта. Често се придружава от прогресивно късогледство намалено настаняване на очите. В този случай, да извършват прости упражнения за укрепване на мускулите на ресничките.

Късогледство при децата

Научи детето си много zazhmurivat очи за няколко секунди, а след това бързо да ги отворите. Това упражнение трябва да се провежда на 15-20 пъти на ден;

Когато домашна работа, детето ви трябва да направи кратки почивки за 3-5 минути;

Ежедневен масаж очите с върха на пръстите, за да помогне за подобряване на циркулацията на кръв очите на детето и да помогне за облекчаване на умора.

Както при всяко друго заболяване на очите, късогледство - сериозно заболяване, което изисква специално внимание и навременно лечение.

Харесва ли ви? Споделете с приятелите си!