Как да се справим със самотата и се съюзим психология щастлив живот

Здравейте Аз отивам направо на въпроса. Преди година се омъжих и се премести далеч от семейството си (майка, баща, брат и сестра). Женен за любов, лудо влюбен мъжа си, той е най-добрият! И всичко това на семейството му са добри хора, но аз силно пропускайте моето семейство.

Мога да седя с часове и да плаче, а дори и на Skype не може да говори с тях за дълго време, защото аз се разболеят в сърцето! Но щяхме да отида скоро, семейството ми, а аз чаках този всякога, и очаква нищо, а след това аз бях на 2 месеца, тъй като бременна, ние сме много доволни и биха искали много на бебето, а сега това няма да отидете в семейството си поне още година и половина. През последните 2 седмици, всеки ден мисля за това, сълзи в самите има очи, аз не мога да се (((и чувството за контрол е, че аз съм тук сам много, особено когато съпругът ми и аз да се отделят по някаква причина, тогава чувството за самота повече nahlynet. през първите месеци, не мисля, че и толкова лошо, не беше. Но сега се чувствам много, много самотен. Бих искал да мама (((това е 9-в-закон май по време на работа. в-закон по време на работа, съпругът й тръгна от характера, и брат му и семейството му също почина с приятели, и така аз не знаех къде да отида! аз съм този, страните да разберат, че друг бременността ми се отрази, но, от друга страна, по-рано, защото семейството ми никога не ме пусна една не оставя, имах самотен никога не се чувствах, макар и много любители на самота, и достигнали до такова заключение, тъй като тя е много любители на престоя сам вкъщи, а когато у дома бяха гости, винаги отиде в уединено тихо и спокойно място. моля помогнете ми, съпругът ми прави за мен, понякога изглежда, че имах малко не заслужавам (((мисля, че тези хора, които аз съм запознат, дори и те имат нещо остаряла, или по-скоро аз трябва или да Аз не достигат за, и затова така.

Преместете - това е голям стрес. Ти беше в непозната среда, където всичко е ново за вас. Вашите думи: "Силно се пропускат семейството ми, мога да седят с часове и плачат, а дори и на Skype не могат да говорят с тях за дълго време, защото аз се разболеят по душа." Това се е случило с вас, тъй като преместване, т.е. То продължава една година, или ако имате силен опит в последно време? Ако в рамките на една година тя е по-лесно да се търкаля и да стане в последните години, нещо, което може да бъде причина за промяна на статута. Вие сте бременна. Това е допълнителна психологическа тежест върху тялото си. Ето защо, в този момент се чувстваш толкова остро необходимостта от близки хора и тяхната подкрепа. Роднините могат сами да посещавате? Би било много полезно да се подобри състоянието Ви. В писмото трябва да посочите само, че самите те не ще бъде в състояние да отидете на любимите хора. И те за вас?

Можете също така да се отнасят за перинатална психология. Той работи с психологическите състояния, които се срещат при бременни жени. Вашите думи: "Разбирам, че друга бременност ме засяга." Марина, мисля, че бременността е наистина голямо влияние върху състоянието ви. Тя се наслоява на вашите чувства за семейството си. Изглежда, че не сте изживели напълно отделянето и приета новата ситуация. И когато това допълнително натоварване на бременност, не беше лесно. Ето защо, да се чувстваш това, което чувстваш и какво да пиша в писмото.

Психолог Krotkova Любовта Илинична