Как да се справим с манипулатори Силва Метод
Повечето от нас искат да бъдем оптимисти за други хора. Често е трудно да се открие нездравословно поведение, особено когато искаме да вярваме, някой (и ние обичаме това лице). Но вие можете да се научите да разпознавате и да устои на манипулативно поведение. Това ще ви помогне да се развива успешно в изграждането на здрави и хармонични отношения в своята среда. Днес ще ви покажем най-честите манипулативни техники и да научат как да се справят с тях.
Как да разпознаем манипулативно поведение?
Ние всички сме в един или друг начин да използва манипулативно поведение, и обикновено дори не подозирате, че неговото съществуване. човешката склонност да манипулативно поведение зависи от това как той се научил да се постигнат желаните резултати, като дете. С една дума, ако манипулативно поведение е работил след това, тя трябва да работи сега ... и обикновено такъв, какъвто е, защото тактиката манипулативните усъвършенствани през годините. Всеки от нас един или друг начин са се борим за това, което искат. Някой - Добре, някой - е скрита. Въпреки манипулатори възхваляват собствените си нужди над нуждите на другите. Тяхното поведение демонстрира неспособността или нежеланието да влиза в позицията си и да вземе под внимание вашите желания и нужди. Манипулаторът е фокусиран единствено върху собствените си намерения.
Опитайте се да не бъде от решаващо значение. Вместо това, емпатия, без да се отклонява от собствените си ценности. Понякога признаване манипулативно поведение ви помага да се справят с него.
Бъдете внимателни - намерения могат да бъдат доста агресивни, дори ако се използват косвени и безобидни на пръв поглед методи (които дори могат да бъдат маскирани като добри намерения)!
Скрити агресия - най-популярната тактика (обратното на открито агресия, която е борба за власт, включително и физически). Скрити агресия се подразбира, и тя се проявява в емоционалната сфера. Всички хора са уязвими за психологически тактики. Ние всички имаме страхове и слабости, и ако някой разпознава вашите "бутони" и се научи да кликнете върху тях, в повечето случаи те се окаже, за да се постигне желания резултат.
Ако някога сте виждали тактика дете постоянно тормозени родители манипулативни, най-вероятно се чудите как родителите не могат да знаят, че те са манипулирани, и нека детето ви толкова непоносима, да се държат. Манипулатори играят на нашите слабости - и жертвите често са наясно с техните "бутони".
Какво да правим с манипулатори?
Слушайте интуицията си. Ако смятате, че инстинктивно, че някой се опитва да ви използват, вие несъзнателно се превърне защитен механизъм. Чуйте сигналите на тялото си - тя винаги ви позволява да знаете, когато нещо не е наред, дори и ако се опитвате да се намери разумно обяснение за това!
Проблемът е, че методите за манипулатор могат да бъдат толкова сръчни, че да започнете да се съмняваме в инстинктите си и да се откаже. Това е лесно да се съмнявам и да се обвинявам за това, че се осмели да повярвам опасенията си. Способността да слуша, да се доверят и да действа в съответствие с вашата интуиция ще ви помогне да се избегне превръщането жертва на манипулатори.
Разработване на интуиция, самоконтрол и самосъзнание, с помощта на техник Силва. Смятате ли, че вашият "бутон"? Имате ли достатъчно самочувствие да се каже "не", когато интуицията е на алармата? Разпознавате ли деструктивното поведение?
Не е нужно да се извини за отговор "НЕ". Необходимо е да защитава своите граници. "Не" означава "не"! Идеята, която се предава манипулатор, е както следва: "Аз казвам НЕ. Можете да се сърди, ако искате, но "не" означава "не". Се справят с него. "
И отговорът винаги трябва да е "не", ако искането нарушава личните си граници, в това, което би било от полза за вас да запали тя не представлява манипулатор. Ако смятате, че интуитивно, че това е грешно, да отговори с "НЕ". Без извинение. Просто "НЕ".
Единственият начин да се спре манипулативно поведение - да се даде на манипулатора, за да се разбере, че неговите методи не работят с вас. Манипулаторът ще се предаде възможно най-скоро осъзнават, че се опитва да манипулира тухлена стена.
Популярни манипулативни техники
Разпознаване тактика манипулативни - тогава се научим да виждаме това, което е наистина зад въпросите, примамки, подвеждащи и забулените атаките.
- Конфронтационно фрази. предназначено да започнете (и спечели) на спора:
Как можа да ...?
Мислех, че се разбрахме ...?
Защо (не) правим, ...?
Нали каза, че ...?
Тези фрази са използвани, за да ви запозная с насилника и манипулатор - жертва. На практика можете да се противопостави на това, като не позволява на себе си да се изтегли в кавга: ". Нека поговорим за това по-късно, когато се успокои"
- Налагане на чувство за вина. Вие ще бъдете таксувани за това, което сте направили нещо или нещо не е направено; и след това да зададете агресора и манипулатор - жертва:
Ако ме обичаш ...
Достоен човек в тази ситуация ...
Какво искаш, така или иначе ...
Не мога да ти вярвам ...
Може да се каже, "Съжалявам, че мисля така." Или да запази мълчание, или да отложи разговора за по-късно.
- Въпроси, които не включват недостатъчност. придружен от илюзията за избор.
Безскрупулни търговци често използват тази тактика, която ви дава възможност да се каже "не благодаря":
Искате да купите 10-дневно или 20-дневен курс?
Предписват прием в продължение на 9 или 10 часа?
Вие искате да се свържете с някой, този курс на намалената цена?
В този случай, можете да прехвърлите на отговора към следващия: "Аз трябва да мисля за тези възможности." Или просто да каже: "Не, благодаря, аз не се интересувам от офертата".
- Лъжите - умение, което много контролери имат отлично познаване. Слушайте интуицията си! Тя може да бъде трудно да се открие лъжи, но вие може да донесе на манипулатора до чиста вода чрез задаване на директни въпроси; ако той започва да се колебае, за да се получи уклончиви отговори, смени темата или не се включва защитни механизми - най-вероятно, че той лъже.
- Манипулатори обичат да играят на жертвата. Те често се позиционират като благодетели и протектори, дъмпинг цялата вина върху вас за това, че нещо не е така, както искат. Те могат да се появят най-малко един рицар на бял кон, макар и обиден дама, дори и на дракон с топло сърце ... в същото време като се използва тази тактика като скрита заплаха, налагане на чувство за срам или вина във връзка с вас.
Тактики манипулатори не винаги е лесно да се разпознае. Доверете се на интуицията си. Обърнете внимание на предупредителните сигнали, че той ви изпраща. Вие ще се развива самочувствието, увереността и способността да се идентифицират тактика манипулативни и ги устои.
Споделете впечатленията си: как да се справят с живота си с манипулатори? Вашите съвети могат да бъдат полезни за цялото ни общество.
твой,
Ирина Hlimonenko
и екипът на Силва метод
И ние имаме подарък за вас 🙂
Ако все още не са запознати с Силва метод, или искате да научите повече, попълнете информацията по-долу и ще получите безплатен пътеводител на Силва!
9 поуките от МЕДИТАЦИЯ
Лаура Силва
Моето име е Ирина Hlimonenko. Аз съм представител на "Силва Интернешънъл" за рускоезично население.
Много се радвам, че четете нашите статии и материали за обучение Силва.
Ще има въпроси - пишете ни на [email protected] или да се обадят на скайп metodsilva.
Нека най-добрата част от живота си да започне още сега!
Четох една планина от книги, подадени проблем. сблъскват с манипулирането на по-малък брат. Реших да не общуват. като краен случай, мисля, че се справя един вид патология. и в този случай има смисъл да не се противопоставят, а просто да се отстранят тези хора от живота си.
Аз имам този въпрос е много загрижени. Може би това е най-трудният въпрос, който не мога да се реши - как да се справим с манипулатора или да намерят свобода в семейството, и по-специално, в тандем със съпруга си? Аз бях търсене на отговор на този въпрос. Благодаря ви много!
Благодаря за статията! В живота, ние често се сблъскват с манипулаторите. Вашите съвети е много навременно.
Странно това нещо - живот! Нейните манипулатори, аз се опитаха да играят заедно, но ситуацията се обърна в тяхна полза. Трудно ли е да се задържи и да не се счупи, когато се провокира.
метод манипулация - често е инструмент на вампиризъм. Какво би бил полезно разбирам този въпрос, това е достатъчно, за да се запознаят с връзките към вампиризъм в интернет. Уверявам ви - ще намерите много интересни, и най-вече за себе си.
И ако това е съпруг, деца? Въпреки, че ... непознати по-трудно да ни манипулират. видими с невъоръжено око им манипулация. Ето днес отхвърли молбата на сина си, и сърцето ме боли. Soul и интуиция са на противоположни полюси?
Халид, аз имам същия проблем!
Деца и съпруга.
Манипулация - изкореняване, подкрепа - да одобри.
След разделянето и да разберат къде, че ...
Добър ден. Благодаря за статията. Колко често хората използват техники за манипулация от хора, дори и подсъзнателно, защото хора, които вече имат практически умения за манипулиране, най-вероятно, предвидена в детството. След като става чрез пътя на знанието първо пътуване до Индия, а след това открият за себе си на Силва метод, се научих да живея на енергиите lyubvi.Skazhu, че в обществото по този начин, по пътя на любовта, комплекс put.Postoyanno е изкушаващо да "почивка". Има модели на поведение, което е трудно да се бори. Там са "на изчакване" за хора, които са свикнали с тези или други реакции към ситуации. Но. Как хубаво да се знае, че вие - безплатно и лицето, с които общувате, също свобода и уважение има между нас !.