Как да се превърне в праволинеен

Един от проблемите, с постиженията на целите е невъзможността да се запази акцентът върху постигането на приоритетните цели.

Как да се съсредоточи върху целите?

Най-прости съвета - това е да се отървете от всички ненужни разсейвате примамки, мисли и неща.

Тъй като често тези на пръв поглед "невинни" неща, дейности и информация отвличат вниманието ни, ни отнемат определено количество енергия, сила, и разбира се, от време. Тези ненужни неща често са причина за отлагането.

7 съвета за това как да се подобри фокуса върху постигането на приоритетните цели

1. Уверете defignizatsiyu главата. Defignizatsiya - е процес, да се отървем от боклука, всичко ненужно, всичко, което пречи, не помага в постигането на вашите приоритети. Ако вярвате в ненужни, ограничаващи мисли и вярвания, вниманието ви е разпръснат, изгубени време, motivatsiyasnizhaetsya и т.н. Можете да се отървете от нежеланите мисли и вярвания, като се използва един от трите техники, предложени от мен: .. техника "Работа" Кейти Б., "Стани безплатен бърз" или "Turbo хамстер". Работа и да се отърве от влиянието на вашите ограничаващи убеждения. Между другото, на сайта могат да turbosuslik.org/ запознат със системата, която помага за постигане на целите.

2. Уверете се чисти в работното пространство. Разгледайте внимателно на работното си място. Дали там са ти и по принцип разсейва, не влияе на производителността на вашите неща? Допълнителни листове хартия, бонбони опаковки, снимки и така нататък. Г. В действителност, такова нещо не се ускоряват процеса на постигане на целта, за приключването на конкретни задачи, но само да ви разсейват. По-добре е да ги отведе до местата си, или се хвърлят в кошчето.

3. Уверете се, почистване на вашата пощенска кутия. В двора на такава възраст, че почти всички от нас имат пощенски кутии. Ние се абонирате за списъци за разпространение, а след това не отделят време да се гарантира, че тези писма дори отворени (не говоря за четене). Защо ви е необходим толкова много развлечения букви? Задайте си въпроса: "Каква е ползата за мен от този списък в този момент в живота ми? Това помага ли ме постигнете целите си? Да или не? ". Честно казано си отговорете. Ако отговорът е "не", а след това отидете напред и да кликнете върху "Отписване" и по този начин стеснява канала влезе в живота ти излишно и разсейващи информация.

4. Не гледам телевизия. И ако не можете да включите от квадратчето изобщо. И ако можете да - изхвърлите или дарение на тези, които се нуждаят от нея. Опитах се да живея без разсейване на телевизията. И, знаете ли, можеше :) Аз живея сега. Всички предавания, сериали, новини, няма да повлияят на живота си. Ако има някаква глобална новини, които ще трябва да се знае, ще научите от семейство, приятели, и така нататък. D. Така че не се притеснявайте, както и премахване на телевизора от живота ми.

6. се отърве от излишни "делата" в списъка със задачи. Прочетете отново дневния си план за действие. Дали има излишно в този момент в живота си, за действие блокове. Например, за да учат английски език, за да видите новия филм, интервюта, четене на някой блог и т.н. Ако е така, си задайте въпроса и да отговорим честно .. "Той помага, че действия, за да постигнете целите си за определен период от време? Или не? ". Ако отговорът е "не", мисля, че вече сте предположили, че с такъв "бизнес" в плана си да направи. Искам да се премахне.

Използвайте тези съвети, и вие значително ще ускори процеса на постигане на целта си. Колкото по-малко отвличане на вниманието (като в главата ми, и в околната среда), толкова по-малко препятствия по пътя към целта, и колкото повече се фокусира върху постигането на приоритетните цели, следователно, време и усилия се дава на завършване на приоритетните задачи. Това, от своя страна, допринася за постигането на основната цел.

Ще ви бъдем благодарни, ако споделите тази статия: