Как да се повиши мотивацията и гарантира, че всички
Самостоятелно мотивация (лична мотивация) - ситуация, в която човек се води за определени действия. Той изпълнява важна функция, за да се постигне желаното. Със сигурност всеки знае, че ще бъде трудно да се осъществява скучна работа, без мотивация или стимул. Ако мотивацията не е да надделее, тогава рано или късно то ще се проведе в рамките на мързел слънце, което ще насърчи да излезе с нови оправдания, затваряне на всички врати пред носа му.
За постигане на желания в най-кратък срок, е необходимо да се преодолеят мързела и подобряване на тяхната собствена мотивация по всички възможни начини. Мотивиране на себе си - означава да имаш един въображаем "двигател", който може да помогне за постигането на желаната цел. Как да стартирате двигателя?
Ето няколко начина да се направи личен мотор:
метод за визуализация помага постоянно да си напомните на желанието. Например: отдавна мечтае за нов апартамент, който може да живее отделно от родителите си. Но поради финансови затруднения, можете да го помислих невъзможно. За да се постигне целта трябваше да бъде дълъг и монотонна работа, която не винаги е добро настроение за по-нататъшна работа.
Какво трябва да направя? Постоянно си напомняте за това как да представи новия си апартамент, за да отпразнуват с Housewarming с вашите приятели, това, което ще бъде удобно, и най-важното е, че ваш. Когато мисля за него, желания постепенно ще стане възможно благодарение на факта, че имате желание за работа. В резултат на това, вие ще бъдете в състояние да спаси още за дългоочакваното апартамента, и визуализацията ще се превърне в незабравими мигове.
Хвалете себе си. При условие, че ако планираната работа ще се извършва по време, можете да си позволите да се отпуснете, да се насладите на любимите си неща, или да се забавляват. Ако можете да спечелите повече от обикновено, а след това да се поглезите с приятни подаръци, а ако прекалено мързеливи, за да вземат надмощие, представете си как ще се направи покупката на този подарък.
Никога не се сравняваш с другите! Най-добрият пример за вас - това сте вие. Такъв метод е перфектно подобрява перспективите и самочувствие. Противопоставяне действия влоши ситуацията, принуждавайки ви да се откаже от себе си.
Изхвърлете от главата си миналото, включително и грешките си. Постоянна мисъл за последните разочарования поставя бариера за бъдещия успех! Събудете се с идеята за нов ден, нови постижения. Този метод ще помогне да се отвлече вниманието от грешките, неправилни актове. Не пропускайте шанса си да се определи!
Вземете една успешна и положителна компания. Ако искате да научите как да свири на китара, най-ефективният начин да прекарват времето си с няколко добри китаристи. Такава компания ще бъде в състояние да ви подкрепят, да се посочи грешките си в играта. Не си струва да критиците, по-добре обърнете внимание на това и се опитват да коригира грешката. Друго нещо, което, ако това е един куп хора, които ще ви угнетяват като човек, да критикуват вашето хоби. След това, разбира се, няма да успеете, но напротив, се затваря в себе си.
По думите на Ричард Брансън: "Да върви по дяволите. Beris и да го направя. " Най-ефективният съвет е да забравите за проблемите и се радват на живота, което е много положителен ефект върху настроението, което подобрява и мотивация. Осъзнайте, че никой не прави всичко за вас. Вие сами градим живота си, наричайки го съдба. Искате ли да получите по-добро - да започне да действа сега! Откъснете петата си точка на дивана, не позволявайте мързел да имате, да започне да действа на етапи, тъй като всички велики започва от малък. Вдъхновете се! Най-доброто от късмет в постигането на тези цели.