Как да се подготвите за баня със сода за хляб - как да се направи сода баня отслабване - Здраве и медицина -

Използването на сода бани

Благоприятни ефекти на сода върху човешкото тяло, поради способността му да абсорбира мазнини. Когато тялото е в горещите сода за баня отворен порите на кожата и ускоряване на процеса на изпотяване. Тъй като тялото се очисти от токсини, токсини и радионуклиди, а тялото се отървава от допълнителните килограми.

Въпреки това, не само с прочистване и отслабване известен баня със сода за хляб. Те изпълняват редица полезни действия:
- подобряване на лимфната и нервната система;
- стабилизира метаболитни процеси;
- премахване на нарушения на венозна циркулация в долните крайници;
- благоприятен ефект върху кожата.

Правила за прием на сода бани

Сода бани до процедурата по осиновяване са довели само до положителни резултати, които трябва да следвате правилата на тяхната подготовка и изпълнение. Например, ако целта на вземането на вана е отслабване. извършване на процедурата, което трябва за един ден. Времето за престой в банята - 15 - 25 минути, броят на процедурите - 10. След приемането на 10-ия бани трябва да се направи 2-месечно прекъсване. След това можете да започнете да се подложи на нов курс.

По отношение на температура газирана вода баня, оставя се да вибрира в интервала 35-37 ° С От обема на вода от 200 литра, 200 г сода, но не го направи в повечето баня и съда, в който се излива няколко литра вода и сода, разтворени в него. След това, разтворът се излива в банята.

Вземете една баня със сода за хляб по-добро място за сядане, като стойността на главницата на мазнини намира на задните части. бедрата и корема. Ако искате да се отървете от допълнителните килограми горната част на торса, напълно потопени във ваната, така или иначе не трябва да бъде - достатъчно, за да напояват проблемните области на тялото на газирана вода от лъжичка.

Най-добрите рецепти за бани сода

За да се подготви сода баня за загуба на тегло. 300 г натриев хидроксид трябва да се смесва с 500 г морска сол. Полученият разтвор се излива в банята и седне в нея в продължение на 20 минути. Морската сол може да се добави и още - тялото не е наранен. Неговата концентрация все още не е толкова голяма, както е в настоящия морска вода.

За да се подготви банята да се омекоти кожата отнема само 200 гр сода за хляб. Нейната предварително разреден в малко количество гореща вода, след което разтворът на склад се комбинира с чиста топла водна баня.

За получаване на анти-клетъчен баня 200 г сода и 400 г морска сол се разтваря във вода. Полученият състав се добавя на етерични масла от лимон и грейпфрут или мандарина портокал и (2 - 3 капки). Няколко капки етерични масла от цитрусови плодове, добавени към ваната, има положителен ефект върху нервната система и може да се подобри настроението. Тази ароматна вана трябва да се вземат в рамките на 15 минути. Изплакнете и избършете тялото не се нуждае - желателно е да просто да се завие с хавлиен кърпа или лист и да си легне.

Има ли някакви противопоказания, за да вземат вани с сода за хляб?

Въпреки това полезно действие не трябва сода баня, не трябва да се приема за хора, страдащи от хронични заболявания. Диабет, сърдечни система болест, разширени вени, пустулозен кожни заболявания, проблеми в женските полови органи и бременността е противопоказание за приемането на сода бани.