Как да се подготви детето за твърди храни и какви храни да започне

Добре дошли. Всеки мумия, която наскоро роди бебе, са съгласни, че след появата на малкото дете тя става по-предпазливи при избора на храна, облекло, прах и други неща, които влизат в контакт с любимия детето.

През първите месеци от живота, когато бебето се храни с майчино мляко, майка ми внимателно прави menyu.A му, когато той достига 6 месеца и дойде време да се въведат твърди храни, избор на храни се превръща в истински тест.

За силно подозрителни майки, по-специално за тези, които нямат доверие на промишлеността и консерви каша ние решихме да ви кажа как да се готви привлече дете.

Избор на продукта

Така че, ако все още четете, тогава ти си просто майката, който не се чувства много доверие, за да привлече магазина, тя се грижи за бебето си и си мисли, че е по-добре да прекарат малко време, но здравословна храна да се хранят малките.

Избор на продукти играе важна роля, така че това е, което трябва да знае всеки любящ и грижовен майка.

Всички продукти, използвани за приготвяне на храна за бебето, но по принцип не само за бебето трябва да е свеж, чист, с ниска антиалергични, естествено. Да се ​​каже, с една дума, те следва да бъдат с добро качество.

Ако вземем например, плодове и зеленчуци, той е идеален, ако те са от собствената си градина, заден двор. Е, разбира се, не е на разположение на всички, в този случай, трябва да изберете тези продукти, които се отглеждат във вашия регион или държава.

Също така можете грижат нашите, вие със сигурност чух много истории на ужасите за факта, че в момента няма нищо естествено, месо napichkakano антибиотици, а всъщност месото не е месо, плодове, зеленчуци, а не плод.

И за ужасните зимни зеленчуци, които не растат знаят къде и как не си струва да казва. Бързаме да разсее съмненията ви. Всички торове или лекарства, използвани за отглеждане на зеленчуци и животни, са редица проверки и без одобрението не се използва.

Ясно е, че там са мошеници навсякъде, но слаб, се оказва, че такава грижовна майка, ще си купи храна някъде в мазето на подозрителен тип.

През зимата, не купуват зеленчуци доведени до нас от далечни страни, по-добре е да изберете нашите, така че нека да ги не изглежда толкова хубаво, както и корите не блести толкова апетитен, но те са много по-полезни.

Рибата е особено важно, че тя да е прясна. За първото хранене е най-добре да се използва не мазна риба. Дори по-добре, ако това е сладководна риба.

Изборът пресни зеленчуци с добро качество, да се справи с тази задача всяка домакиня. За първите допълнителни храни винаги се използват само зеленчуци, които не съдържат сурови влакнини. Това моркови, тиквички, карфиол, тиква.

Използва се само един вид, сместа може да се използва само след като RSSI става свикнали с примамката. Най-нежната за витамини начин е задушаване или печене. Ако решите да се готви на зеленчуците по обичайния начин (за готвене), след това не забравяйте, че те трябва да се състои в полагане във вряща вода.

В първия зеленчук примамката не струва нищо, за да добавите, след един месец, можете да добавите малко растително масло.

За соса, можете да използвате стария остарял начин на сито, и съвременни технологии в блендер.

Много майки откриват, че зеленчуците трябва да бъдат сигурни, да се измие със сапун и вода. Не е нужно да се мият по този начин може да бъде вредно, защото сапуна не е напълно отмиват.

Подгответе допълнителни храни наведнъж, това е да се даде на бебето не може да се използва повторно.

Между другото: до една година за бебе са контра продукти като зеле, зелени, краставици, домати, цвекло.

Изборът зърнени храни, на които е най-малко вероятно алергията. Това може да бъде ориз, елда. За да се разделят на нишесте от ориз, е необходимо да се измие с топла, и още по-добре гореща вода. За да се смила зърнени култури подходящи смесители, което е в състояние да го превърне в брашно.

Първо вари каша по водата. Брашното получава се излива във вряща вода. Когато бебето да свикне да формират няколко зърнени култури, може да се направи смес от няколко зърнени култури.

Започнете с най-добрата печена ябълка. Попитайте защо печено? Толкова е просто, печене премахва излишната киселина и задържат максимално витамини. Но вие може разбира се, в прясно състояние.

Печени ябълки начин. Естествено, първо измити ябълката, а след това чисто и премахнете от сърцето му. Сложете в съд за печене, гарнирани с малко вода, покрийте фолио (не стегнат). Готвене при температура от 200 градуса, за около 20 минути (в зависимост от големината на плода). От получената пюре плодове, които могат да бъдат доставени като отделна чиния, и извара или кисело мляко.

Когато бебето се опита круша и ябълка, те са най-близо до тялото ни, че е възможно да го запознае с чуждестранните гости. Такива като банан, праскова. Освен това е възможно да се въведе постепенно плодове.

Когато бебето е нараснал до възраст, където можете да въведете месото (може да чете нашата) е по-добре да се започне с един заек, пуйка или агнешко. С въвеждането на телешко, пилешко и свинско месо е по-добре да се изчака, докато година.

Месото трябва кайма повече от 2 пъти. Сварете той трябва да бъде двойка. Можете също така да мелене на месо, само след като отвари, с помощта на блендер или една и съща месомелачка.

Храни за филета употреба, варени го за около 15 - 20 минути в малко вода. Подходящи такива риби като хек, треска, сребриста. Само риба се поставя в кипяща вода.

млечни продукти

Ето как можете да направите кисело мляко. Както квас може да се използва bifidumbacterin продават в аптеките, или да си купите в магазина biokefir на живо кисело мляко. В 1 литър мляко (топъл) се добавя стартер, капакът е добре затворен.

За да се запази топло, увийте буркана с кърпа, и го изпратете на преливане на топло място в продължение на 6 - 10 часа. Когато забележите, че банката се е образувал съсирек Кефир, тогава е време да го изпрати в хладилник за 2 часа. Да, не е бърз процес, и ние ще трябва да чакаме, но на изхода получавате полезна дома кисело мляко.

Говорейки за това как да се готви изварата като у дома си, можете да прочетете тук.

Така че сме измислили как да се готви у дома закуски за кученцата, но си заслужава да се отбележи, че допълнително хранене и магазини няма нищо лошо, а ако не е нужно време, за да се готви, можете да го ядат, както добре.

Благодаря ви за вниманието.

Тази статия е на стойност споделяне