Как да се поддържа хубав тен
Хубав тен - капризно нещо. Аз нямам време да се правят слънчеви бани, както започва да се отлепят и се изкачи кръг на гърба, крака. Това е срам ... И след като са били толкова много усилия за изглаждане на шоколад тен.
Средна клетъчния цикъл на опресняване трае 4 седмици. не може да спре този процес, но малко може да бъде удължен, като следвате не трудни, но ефективни съвети.
Как да се поддържа хубав тен?
Първото нещо, което да се учи, е как да се правят слънчеви бани и колко. Вие никога няма да получите равномерен тен, ако лежите на плажа. Всеки шик тен изисква движение. Поиграйте волейбол или просто да се разхождате по плажа.
Не се опитвайте да получи тен веднага на първия ден, дори и да дойдат до морето е само на 2-3 дни. Само obgorite и нищо повече. Smooth шоколад тен и не искал да се втурне. Кожата трябва да свикне с слънце. В допълнение, бавно тен ще позволи да се запасите с витамин D, което би било от полза за цялото тяло като цяло.
За да получите тен толкова дълго, колкото е възможно, за да радват окото следват влагата на кожата. Нищо не убива тен като суха кожа. Нанесете хидратиращ крем поне два пъти на ден: сутрин и вечер (както е известно, през нощта, в състояние на покой, толкова по-добре нашата кожата чувствителна). Кожата на ръцете и краката, преди да нанесете крема малко по-добре с вода. Защото в тези места кожата по-суха земя и се нуждае от повече внимание.
След престой на слънце, не е излишно да подхранват кожата на натурални масла. Отлично укрепване на защитната бариера се намалява и баланс на зехтин влага, какао, лавандула, или пшеничен зародиш. Също предотврати лющене на кожата кремове с колаген и витамин Е.
След слънчеви бани направя лющене на кожата не е желателно. Леки пилинг трябва да се правят само в случай, ако се тен неравномерно. Направете пилинг може да бъде независимо:
- морска сол - 2 супени лъжици
- овесено брашно - 4 супени лъжици
Солта се смесва с фино смлени люспи и се добавят 2-3 капки физически масла. Леко се прилага върху кожата, и след 5 минути изплакнете със студена душ. Между другото, това трябва да се прави пилинг и преди пътуването до морето. Той освобождава кожата от мъртвите клетки и тен лъжа по-добре и по-гладка.
За да се запази красивата шоколад слънчево изгаряне не трябва да използвате лосиони, които съдържат алкохол: те са много дехидратирана кожа. По времето, когато отмени анти-стареене козметика и избелващи агенти.
Вместо измиване с чиста вода, избършете лицето кубчетата студен чай или кафе. Добре поддържана тен цвят и влага на кожата тази маска:
- жълтък - 1 бр
- домати - 1 брой
- извара - 1 бр
- зехтин - 1 чаена лъжичка
И не забравяйте за правилното хранене
Например, една чаша сок от моркови със сметана (бета-каротин се абсорбира само от мазнини) на ден ще ви помогне да спестите бронзов тен. Предотвратяване на сухота на кожата може да помогне на патладжан, броколи и спанак. Но такива продукти като домати, кайсии, моркови, яйчен жълтък ще увеличи яркостта и меланин за дълго време, за да се запази естествения цвят на кожата.
Как информацията е била полезна за вас?