Как да се почисти червата на ленено семе - стъпка по стъпка рецепти, мнения

Двоеточие Чистя - първата стъпка по пътя към общото подобряване на тялото. От състояние на организма е пряко свързано благосъстояние, външния му вид и настроение. Хидроколонотерапия ленено семе - много мека, нежна и много полезна процедура, а не само за храносмилателната система, но и за цялото тяло. Той е идеален за начинаещи, както и хора, а не за първата година от методи за почистване практика.

Лечебните свойства на лененото

Лен от времето на древен Египет, се счита за едно растение на чистота и красота. Лененото семе може без преувеличение да се нарече един от най-полезните продукти за целия храносмилателен тракт. Освен това, в списъка на техните лечебни свойства е огромна и не се ограничава до храносмилателната система:

Лененото семе за прочистване на червата сорбент имат ясно изразен ефект. Като активен въглен, те намаляват скоростта на изсмукване на токсични елементи чрез свързване към и отстраняването им от организма.
Linamarin алкалоид присъства в покритието чрез семена, има леко слабително ефект поради подобряване на чревната перисталтика и секреция.
На фона на лененото нормализирана липиди (мазнини) метаболизъм; Лен спомага за намаляване на нивата на холестерола в кръвта.
Ленено съдържа комплекс от витамини и минерали (В1, В2, В6, фолиева киселина, селен, цинк, магнезий, калий), полиненаситени мастни киселини, растителни протеини и мазнини, така че е идеален за хора, които изпитват недостиг на тези вещества.
Съдържащите се в семената антиоксидантни хормоноподобни вещества (лигнани) притежават мощен антитуморен, противоглистно и антиинфекциозно ефект. Те вреден ефект върху злокачествените клетки, някои видове червеи, гъбички и вируси.
Лен подобрява действието на инсулина, следователно е добър терапевтичен агент за диабетици.

Механизмът на действие на лен

За да разберете как окръга, важно е да се справят с функцията на червата в организма. Известно е, че в червата е разделен на две части - малки и големи. С първия проблем обикновено не се случва, тъй като течността, която използва един човек отмива всичко стана по пътя на "мръсотия". С цялото дебелото черво малко по-различно. Това е в горната част на този участък има абсорбция на вода, междувременно смила храна с всички токсични вещества, се намалява по-долу. Основната част от него се превръща в формира стол и успешно оставя червата по време на движение на червата, а останалата част - се отлага по стените на дебелото черво, в своите жлебове, вдлъбнатини и гънки, което води до развитието на гниене и ферментационни процеси. Evolved в резултат на токсините се абсорбира в кръвния поток, което води до бавно отравяне на организма.

И така, как лен дела?

След в червата, ленени семена за прочистване на червата, набъбват, механично разтягане на дебелото черво (специфичен добив на опън и всички неравности по стените му). След това, поради свойствата подобри чревни контракции, лен пълна насърчава отделянето на изпражненията, с конкременти, червеи и други замърсявания. Едновременно Flaxseeds отделят слуз, което внимателно обгръща лигавицата на стомаха и червата, го предпазва от различни хранителни стимули.

Показания за очистването на бельо

Определете дали е необходимо почистване на червата лененото семе на лицето, което е достатъчно просто. Честите главоболие, виене на свят, безпричинна умора, слабост, нервност, хроничен запек, подуване на корема, лош дъх, обложен език, акне, чупливи нокти и коса - тези симптоми са по-склонни да посочат бавен токсично отравяне на организма и необходимостта от почистване.

пречистване бельо показва, хора, страдащи от:

гастрит, язва на стомаха и дванадесетопръстника, язва на стомаха и други заболявания;
колит, запек и други чревни патологии;
бронхит, астма и други респираторни заболявания;
цистит, pielitah и други аномалии на пикочните пътища;
незадоволително изпълнение на имунната система;
затлъстяване, метаболитни разстройства, диабет.

Списъкът на противопоказания за употребата на ленено семе е малък. Тяхното използване не се препоръчва при холелитиаза и при остри възпалителни заболявания на черния дроб и панкреаса (панкреатит, хепатит).

Методи за прочистване на червата ленено

По метода на използване на ленено семе не оказва никакво ограничение. Тя може да бъде добавен към кисело мляко, сладкиши, салати, зърнени храни, сирене, сокове - накратко, където въображението ще позволи. Проблеми с придобиването на лен също не трябва да го имат най-достъпна цена, продавани във всяка аптека.

Прочистване на червата монокомпонентни

Прочистване тинктура и отвара от ленено семе трябва да бъде предпочетен за хора, страдащи от хроничен запек. Лен перфектно стимулира чревната перисталтика, насърчаване на премахването на шлака, навременното евакуацията.

За да се подготви:

Вземете 1-2 супени лъжици ленено семе земята на една картечница.
Добавете 200 мл студена вода и се оставя да престои в продължение на 12 часа.
Трябва да се вземат сутрин след събуждане.

Средства се препоръчва за всички заболявания на храносмилателния тракт, той ефективно почиства червата. допринася за възстановяването на нейната секреторната и моторната функция.

Отвара от ленено семе може да се направи със следната рецепта:

Вземете 1 чаена лъжичка ленено, не смляна.
Излива се 250 мл вода, разположени на слаб огън.
След кипене и се вари в продължение на още 10 минути се разбърква.
След охлаждане, щам бульон.
Вземете получаване на средства в пълен размер за през нощта.

Ограничения, свързани с продължителността на приемане, има: бельо отвари и настойки могат да вземат дори цял живот.

вкусови качества на варени лен доста специфична. Слуз, която се образува по време на процеса на готвене, при някои хора предизвиква GAG рефлекс. Ето защо, парче лимон, подготвен предварително, в такъв случай ще бъде най-добре дошли.

прочистване на червата ленено семе и масло

Комбинация лен и слънчогледово масло - много популярен продукт за почистване, възстановяване, опазване и нормализиране на функционирането на стомашно-чревния тракт.

За да се подготви почистващо средство:

Вземете 100 г ленено семе се смила в кафемелачка.
Напълнете с 250 мл слънчогледово масло (за предпочитане суров продукт).
Настояват 7 дни, като се разклаща от време на време.
Яжте 1 супена лъжица 60 минути преди хранене (пациенти холецистит - по време на хранене) три пъти на ден. Всеки път, преди да получи смес се бърка до хомогенност. прочистване курс - 10 дни.

В е необходимо по време на пречистване, за да се придържат към диета зеленчуковата-риба, можете да използвате мед и плодове в малки количества. За пържени, брашно, алкохол в този момент да се забрави. Според отговори изразено подобряване ефект в рамките на една седмица след началото на описаните по-горе средства.

прочистване Ананас бельо на червата

Ананас, като лен, има слабително, противовъзпалително, антиоксидантно действие. Взети заедно, тези продукти са идеални за да се справят с чревна почистване, решаване на проблема с акне, подмладяване на организма.

За почистване на процедурите, необходими за да направите пресен ананас. Ако не можете да си купите от ананас, ние можем да ограничи плодове с подобни свойства - портокал или грейпфрут.

почистване Ананас бельо се извършва в съответствие със следната схема:

Вечер преди процедурата отнема 5 супени лъжици ленено семе и се излива вода; оставя да престои една нощ.
Morning гладно ядат веднага след събуждане 2-3 ананас резени и веднага се пристъпи към подготовката на лен напитка.
Liquid събрани ден преди вливане изпразни бельо измива обилно с течаща вода.
Чисти семена се поставят в смесител, добавят се 3 чаши пречистена вода се смесват.
Получената смес се разделя на три равни части. Първият е пиян веднага, а останалите две - били поставени в хладилника и консумирани на обяд и вечеря в предварително загрята форма.
След 10 минути можете да ядете.

В хода на действието почистване е 7 дни. През това време, е желателно да се хранят само растителна храна и напитки за най-малко 2 литра вода на ден. Както мнения, ананас бельо почистване - един чудесен начин да загубим няколко допълнителни килограма.

Ленените актове върху организма е изключително меки и в същия комплекс в по-голяма или по-малка степен за подобряването на функционирането на всички органи и системи. А за хора, страдащи от заболявания на стомашно-чревния тракт, средствата въз основа на лен - истинско откритие. По този начин, можем спокойно да приемем, че си почистващи свойства лененото семе са безспорен лидер сред всички продукти от този вид.