Как да се поберат на ракетата при тенис нея
Няма такова нещо като време, е разбираемо, така и естествени, загадъчна и мистична. Какво място отнема време в този вид дейност като тенис? Според.
[Read]
1. Не е необходимо да се усложни играта. Повечето от най-високите играчи професионална лига предпочитат да не се усложни играта. Всички те са някъде в една или две от неговата ефективност.
[Read]
В процеса на обучение на оборудването игра, извършване на движения и удари на представителите на тенис в Китай, първият хваща окото на факта, че между тях са те.
[Read]
Какво е напрежението на използването на низове
Изборът на най-ниските стойности на напрежението на низ от препоръчваните граници, един играч:
- увеличава размера на петната електроцентрали, и се удари по-трудно става по-лесно;
- намалява размера на петната на точност и играе точно става по-трудно.
Изборът на най-високите стойности на границите, препоръчани от опъването на низ, един играч:
- увеличава размера на петната за точност и да играят точно става по-лесно;
- намалява размера на петната електроцентрали, и се удари по-трудно става все по-трудно.
Как да се сгъсти дръжката
Много често, начинаещи, които желаят да се справи с любимия си ракети-дебел рана на база хватката две или три тънки overgrip. Pen, разбира се, се сгъсти, но осмоъгълен напречно сечение става почти елипса, тактилно усещане ребра писалка се губи, и може да се върти ракетата в ръката при удар. Това често води до болезнено триене ръцете си. Ние предлагаме един лесен начин да удебеляване на дръжката:
• внимателно отстраняване на основната повърхност и се придържат към две странични, долните и горните страни на дръжката на картонени ивици (дължина и ширина размери равни ивици, съответстващи лица, а дебелината на лентите се определя от изискваната сгъстяване на дръжката);
• вятър първата база сцепление, а след това - един overgrip. Дръжката ще е по-дебел, но ръбовете му все още се чувствах добре.
Както по-тежка ракета
По-тежки сте харесали ракетата е проста: тази джанта са залепени специален "претегляне" лента, която може да бъде закупен в магазините спортни стоки. Градуировките на лентата указва дължината на сегмента, който тежи 3 гр Ако парчетата от ленти залепени към дъното на джантата, балансът на ракетата няма да се промени. Ако те се придържат към горната част на ръба, балансът на ракетата значително се измести в главата.
Препоръки за Урок 5
• Използвайте най-ниската стойност на напрежението низ на ръба на препоръчваните граници;
• Не използвайте оригиналната участък, тъй като той най-често е значително по-препоръчителен;
• Да не се използва за сгъстяване на дръжката две или повече overgrip;
- начинаещи и напреднали играчи
• не тежи ракетата прекомерно (повече от 24 гр);
- напреднали играчи
• Използвайте стойността на напрежението на струните над средното препоръчват на ръба на диапазона на ракета.