Как да се пекат ябълки във фурната - стъпка по стъпка рецепти със снимки и видео

Това е трудно да се намери по-достъпни, евтини и здрави плодове по нашите географски ширини от ябълка. Много радост ще го ядат сурови и печени. Хранене пресни плодове ябълки подобрява червата и храносмилателния тракт, намалява нивата на тегло и холестерола. И в изпечен форма този плод става все по-полезни свойства, които го правят незаменим продукт за кърмачки, пациенти със сърдечни заболявания правят. Няколко популярни рецепти ще ви покажат как да се готви ябълките във фурната.

Как да се пекат ябълки във фурната вкусните

Ако желаете да се готви изключително вкусно десерт, пекат ябълки във фурната. Но първо трябва да изберете рецепта за това ястие. Ябълките запечени с различни пълнежи: извара, сушени плодове, месо, мед. Пълнени плодове може да се превърне в акцент на масата за празник или семейна вечеря. Печена ябълка плодове - това е лесно, така че това може ли някой, дори и хора, далеч от готвенето. Нека разгледаме някои от нюансите, които са необходими, за да се вземат предвид при подготовката на това ястие.

Как да изберем плодове

Подходящ за печене на сладки плодове от ябълка. А плодове с подчертано кисел вкус по време на топлинна обработка ще станат по-кисела, така че те не трябва да се приема за получаването на този съд. За печене е по-добре да се избере ароматно, сочни плодове е зелен, със среден размер, не вреди с плътна кожа, която бързо потъмняване на ниво и съдържат големи количества желязо. За готвене във фурната и подходящи сортове: Макинтош, Semerinka, Antonovka, Грени Смит, мая за сирене.

На каква температура се пече

Преди печене на плодовете трябва да бъдат старателно измити, за да премахнете восък от кожата, което често търка плодовете на ябълката, за да запишете презентацията. Как и колко дълго да се готви ябълките във фурната? Ако го направите, при прекалено висока температура, те просто се спука при високи температури. Слаба, когато се нагряват плодове фурна или лошо propekutsya или zasushatsya. За да получите най-красивите и вкусни печени ябълки, те трябва да се готви на 180 градуса за около 30-40 минути.

Than полезни печени ябълки

плодовете ябълка съдържат голям брой различни микроелементи и витамини. И много от тях са запазени и при печенето ябълки. Варени в ябълка фурна плодове се препоръчва да се пие най-дисбактериоза, запек, анемия, язва. Печени ябълки донесат ползи за организма и неговото лечение, повишаване на имунната система, намаляване на холестерола, което премахва токсините, подобряване на обмяната на веществата.

Кърменето за бебета и майки-кърмачки

Лекарите препоръчват кърмещи майки включват ябълки диета печени форма. Един свеж ябълка плодове в менютата на майката може да бъде вредно за детето, което води до образуване на газове, болка, дискомфорт, колики възникване и плача на бебето. Варени в плода на фурната е полезно и за двете майката и детето. Кърмещи жени, яде печени ябълки, кърмене предава полезни минерали, извлечени от този плод на Вашето бебе.

Гастрит и панкреатит

Печени ябълки са подходящи за десерт за хора, страдащи от гастрит, панкреатит. В тези болести, не се препоръчва да се консумират плодове с труден фибри. И когато печени ябълки плодове пулп променя своята структура и става мека, пюре, така и усвоява от стомаха без много усилия. Ако панкреатит се препоръчва да се ядат ябълки, приготвени във фурната, всеки ден, но на малки порции.

За червата диария

Печени ябълки имат благоприятен ефект върху храносмилането. В различни заболявания на червата се препоръчва да се ядат тези плодове. Запек хранене ябълка плодове подобрява перисталтиката и помага да се справят с диария. Разположен в ябълки пектин абсорбира отрови, токсини, успокоява на ферментационните процеси в червата.

калории ястия

При печене ябълкови плодове течност е частично изпаряват, така че концентрацията на вещества, включени в овощни увеличава. Затова калории 100 г пресен ябълков е по-малък от една торта. Приготвена в пещ ябълка плодове съдържа 70-100 ккал / 100 гр и ако изпечен с пълнежи като сирене, сушени плодове, мед, хранителната стойност на крайния съда ще бъде още по-голямо.

Рецепти ябълки, печени във фурната (със снимки)

Какви са рецепти за печене на ябълки във фурната? Възможности за това ястие маса. За деца идеален плодове рецепта във фурната със захар или с извара и сушени плодове, или мед, сметана и карамел. Ако искате да направите нещо оригинално за обяд или вечеря, която се подготвят плодовете на ябълка в бутер тесто. Дори някои печени ябълки, подготвени за зимата по оригинална рецепта, която се дава следващия.

Плодове, пълнени със сирене и стафиди

Плодовете на ябълка, запечени със сирене, стафиди - хранителна ястие, което е идеално за бебешка храна. Tender месестата част на плода и други съставки съдържат много полезни вещества за детето. Пълнени със сирене в менюто включват ябълки пациенти с сърдечно-съдови заболявания с нарушения на храносмилателната система. Как да се готви вкусно ябълков десерт?

1. Комбинирайте извара, захар, сметана, стафиди и разбъркайте.
2. Измийте плодовете, внимателно изрежете средата на семената.
3. Плодове тъпчели плънка от сирене.
4. Изготвен да се сложи плод на тава за печене със стени и се налива малко вода.
5. Ябълките пекат при Т = 180 градуса.

Как да се пекат една ябълка изцяло в бутер тесто

Вие обичате сладкиши с плодове? Много хора имат положителен отговор на този въпрос. Опитайте се да направите един необичаен сладкиши - ябълка пълнена в бутер тесто. Оригиналността на това ястие се крие в уникалния си външен вид, зашеметяващ вкус и пленителен аромат. Направи кнедли няма да е трудно, дори начинаещ любовница. Това е особено необичайно ястие като деца.

1. Тесто размразяване.
2. Плодовете са добре измити, нарязани на сърцевината.
3. Ядките се смила, се смесват с пчелни продукти.
4. Мед-гайка пълнене тегло.
5. На маса или борда руло от тесто бутер го нарежете на 4 квадратни парчета.
6. Във всеки квадратен парче тесто да се сложи една ябълка плодове.
7. С 4-те страни на плода в тест отрязани триъгълници база за плода на. Свържете краищата на триъгълници в горната част на плода.
8. Мазнините тесто с разбитото яйце.
9. Пече се 15-20 минути.

Рецепта с мед и канела

Ако свържете в едно ястие от ябълка плодове, мед и канела, вие получавате не само вкусен десерт, но полезна и богата на витамини храна. Какво ястие може да се приготви с тези съставки? Печени зелени ябълки с мед и канела - чудесен здравословни храни, сваляне на имунитета и влияе положително на храносмилателната система на тялото.

Получаване на печени плодове:

1. Измийте плодовете, ги изважда от средата на тесен нож.
2. Вътре лежеше една чаена лъжичка мед и се поръсва с малко канела.
3. Ние се разделят лимонова кора, го търка на ренде.
4. Малко количество мед кора поръсена върху плънката.
5. Изготвен плодове разпространение на хартия за печене, на дъното се изсипва 0,5 чаши вода.
6. Печете на 200 градуса и 30 минути.

Пече се във фолио, без пълнеж със захар

Natural, сочен вкус на ябълка плодове се съхраняват в тяхната пекат без гарнитури със захар. За да се запази плодов сок и не се допусне разлив по време на печене от тях бонбони или други съставки, те са опаковани с фолио. Печени плодове със захар - един чудесен десерт за деца от всички възрасти. Направи това ястие лесно със следната рецепта.

1. Ние измити плодове за отстраняване на семена и ядро.
2. Масло, нарязани, поръсва се със захар, сложете във вътрешността на плода.
3. Топ масло се налива 1 ч. Л. захар на плодове.
4. Плодове обвиване с фолио.
5. Фурната до 180 ° С.
6. Пече се в продължение на 25 минути.

Прибрана за зимата

Ако искате да се насладите на вкуса на печени зимни зеленчуци, на zagotovte тяхното лято. Изненадващо е, че е възможно да се запази ябълки, дори и след термична обработка във фурната. Печени плодове компот Оказва се, чудесно за зимата. Отличителна черта на този празен е неговата невероятна вкус и оригинален вкус. Как да направите компот от печени плодове, виж по-долу.

• ябълки;
• захарен сироп - 400 грама на всеки плод и 1 чаена лъжичка ;.
• вода - шестстотингр

1. Плодове измиване, нарязани в средата на тях, но оставят на дъното на цялото.
2. Всеки изсипете захар, поставете върху хартия за печене.
3. Печете ябълките, сложи ги в стерилизирани буркани.
4. Направете сироп от вряща вода със захар.
5. Изсипете сироп стерилизирани.