Как да се отървете от запек у дома
Какво е запек, известен на мнозина. Според концепцията в медицината, това заболяване се счита за рядка съдържание на прочистване на червата. В такъв случай, на стола наблюдава едно-
Основните причини за запек се счита за ниска активност, отслабва желание да анулира, промяна на структурата на червата или притискане другите му близките органи, както и различни възпаления.
Аптеката се продават много лекарства, за да ви помогне да отида до тоалетната. Всички те са създадени в завода-базирана. Но има и други, също толкова ефективни начини. Например, традиционната медицина. Напоследък тя е станала по-заразна сред хората. Тези методи не са пристрастяване и е много полезно за организма.
Първият начин да се отървете от запек.
Можете да използвате саламура от кисели краставички. Зеленчуци не трябва да са във водата
по-малко от месец. Подправки и подправки, за да добавите не е необходимо. След инфузията на физиологичен разтвор, пие три до четири чаши на ден.
Вторият начин да се отърве от проблеми с един стол.
При хроничен запек, както се препоръчва да се вземат сок от алое. Всеки ден, изстискайте сока, за да получите една или две супени лъжици.
Ние трябва да се вземат четири или пет пъти в течение на деня, който е един и половина месеца.
Третият начин.
Когато тежък запек всяка сутрин си заслужава една супена лъжица на всякакъв вид растително масло.
Четвъртият начин.
Ако не сте фен на петрола настойки, а след това можете да получите чаша уреден вода. Всяка сутрин се пие една чаша. В рамките на половин час не може да се яде нищо.
Петият метод.
На сутринта след сън на празен стомах, което трябва да се пие чаша обикновена вода, яжте парче черен хляб, направен от ръжено брашно и една ябълка. И преди сън да се пие чаша ферментирали млечни продукти.
Шеста процес.
Забравете за запек помощ каша направена от боб, брашно. Тя трябва да бъде напълнен с мед диня. За подготовката му нужда:
две или три супени лъжици сушени сушени плодове и се изсипва цялото количество вода, което трябва да се добави, така че тя едва покриваше смес. Нека да го варят за през нощта, а на следващата сутрин овесена каша може да се консумира като такива. Смята се, че ако тази каша да се яде всеки ден, проблемът със запек ще се реши след три дни.
Седмият метод.
Отърви се от болестта ще помогне за дати. Всеки ден преди почивка през нощта, да се хранят от сто грама дати. Също така в менюто трябва да включва варено цвекло и тиква каша.
Осмото метод.
вода. Покрийте и се оставя да престои в продължение на най-малко пет часа. След това всеки път преди лягане пие бульон.
Деветата метод.
Използване на смес от сушени плодове. За подготовката му трябва
- 100 грама сушени сливи
- 100 сушени кайсии
- 100 стафиди.
Смесете всичко през месомелачка или пасатор. Добавят се няколко супени лъжици на получената смес от мед и се поставя в хладилник за една нощ. Ежедневно напитка смес от една лъжица половин час преди хранене.
Десет начина.
Смята се, че най-доброто метод на ефективността е едновременното използване на кисели краставички и кисело мляко. Но не се използва този метод често.
Единадесетият метод.
Подгответе инфузия на лайка и репей. Алкохол пет до шест пъти на ден. Това не е
само слабително действие, но също и противовъзпалително и помага при бъбречна функция.
Дванайсета метод.
Покупка на корените на фармацията глухарче. Вземете две или три лъжици смес и се изсипва преварена вода. Нека престои най-малко осем часа. Яжте пет пъти на ден в продължение на две супени лъжици.
Тринадесета метод.
Ако имате плода на цариградско грозде, а след това се изсипва вряща
За да се нормализира чревната функция, е необходимо да се мисли за диетата си. Менюто трябва да бъде разнообразна и включва консумацията на зеленчуци и плодове. Яжте винаги малко, но няколко пъти на ден. На сутринта, трябва да бъде пълна бъркотия и с парче хляб и масло. Яжте повече салати, облечени със слънчогледово, зехтин или сусамово масло. Ако горните съвети не помагат, опитайте народни средства за борба с запек.
Пийте много вода, цвекло, зеле и ръжен хляб. От менюто, премахване на сладки, брашно, сол, пържени, алкохол и газирани напитки. Всичко това е негативен ефект върху жлъчния мехур и развитието на стомашен сок, като по този начин намаляване на червата дефекация.
Фолк средства за запек.
Моето постоянно заседнал работа е довело до факта, че аз започнах да имат много често запек. Да ви кажа честно приятели, и не знам как да бъде в тази ситуация. Един от приятелите ми не се препоръчват саламура от кисели краставички, на първо не го вярвам. Но след един месец е преминал всички нормални, не очаквах такъв резултат. Бях много доволен, сега редовно отида до тоалетната, и не на запек. Сега спокойно да кажем, страдате от запек, физиологичен разтвор от туршията ще бъде добър помощник. Успех на всички.