Как да се отървете от миризмата на чесън уста

Чесън - Тази подправка има мощни лечебни свойства и силна миризма. Чесънът се добавя към много ястия, за да обогатят своя вкус. За съжаление, след хранене чесъна се появява лош дъх, защото allilmetilsulfidnogo газ, който се произвежда чрез смилане на чесън в стомаха.

Sulfate чесън газове често с остър мирис, нещо подобно миризмата на развалени яйца. Отделяне на газ по време на метаболизма неизбежно, то се абсорбира в кръвния поток и се доставя на белите дробове (заради това, което се случва, дъх), и излиза през порите на кожата.

Но има и добра новина за любителите на чесън! Не е нужно да се откажат от любимите си подправки, за да се отървете от лошия дъх.

Как да се отървем от чесън дъх:

1. мляко може да се използва за неутрализиране на миризмата. Пиенето на храна мляко с чесън. Мазнините и вода, съдържаща се в allilmetilsulfidny на мляко абсорбира газ, който се абсорбира в кръвта и е причина за тази миризма.

2. Ако пиете вода по време на хранене или непосредствено след него, миризмата на чесън ще бъде много по-слаба. Водата разрежда кръвта и намалява концентрацията на газ причиняват лош дъх.

3. Храни, богати на фенолни киселини, помагат за борба с чесън миризма. Сред тях са босилек, ябълки, спанак и магданоз. Магданоз от древни времена се използват за подобряване на лошия дъх, тъй като проучвания са показали, че той съдържа полифеноли, които намаляват миризми. Полифенолите действат като антиоксиданти. Тези окислени серни съединения, съдържащи се в чесън, който блокира производството на газ и намалява миризмата на чесън дъх. Но не забравяйте, че храни, които съдържат полифеноли, най-добре се използва заедно с чесън. Тъй като се осъществява химична реакция по-бързо и по-ефективно.

4. Фреш лимон или лайм сок, ако се пие веднага след консумацията на чесън, помага значително да намали дъх.

5. Зеленият чай е богат на полифеноли, които унищожават серни съединения и намаляване на чесън миризма.

7. Цялостно устна хигиена - най-сигурният метод. Ако си миете зъбите два пъти на ден и да използват конци за зъби поне веднъж на ден, а след това, разбира се, че няма да ви помогне да се отървете от лошия дъх след хранене, но то ще бъде значително по-слабо от това на тези, които не го правят мониторинг на хигиената на устата. И все пак, трябва да използвате един от горните методи.