Как да се откажа от антидепресанти - Medicine 2

Как да се откажа от антидепресанти

Днес, антидепресанти често са предписани. Когато тежка депресия до известна степен е необходимо да се гарантира контрол на нейните проявления, да се даде на човек възможност да се направят необходимите промени в живота си и да научат нови, по-здравословни умствени навици.

Фактът, че четете блога ми, казва, че не искате да седят върху тях постоянно. Може би, защото започнете да забележите, че страдат от страничните ефекти на лекарства, като сънливост, проблеми с храносмилането и промени в настроението.

Или сте загрижени за това, което последствията ще бъдат твърде продължителна употреба на лекарството. Може би искате да знаете какво точно да живееш живота си, а не на хапчета, които управлявате. Каквато и да е причината, че е важно да сте подготвени и са получили цялата необходима информация, преди да се стигне до съзнателно и твърдо решение да ги изоставят.

И сега, преди да мога да кажа нещо друго, бих искал да знаете, че е важно да не забравяме, че, за да не оказва влияние спират приема на антидепресанти, първо трябва да се консултирате с вашия лекар или лекар квалифициран здраве.

Антидепресанти в крайна сметка, включени в метаболизма на тялото, така че ако сте спрели приема на лекарството внезапно, това може да има много неприятни последствия, както във физическия и менталния план. За повечето видове антидепресанти, Вашият лекар може да ви посъветва за постепенно намаляване на дозата на всеки две седмици, така че тялото ви е в състояние да се възстанови и да се адаптират към промените.

Някои хора могат да страдат от синдрома на отказ, дори и с много постепенно намаляване на дозата на лекарството. Deep отдих по време на хипноза сесии ще даде възможност на тялото ви да си възвърне равновесието си на текуща база, която ще направи процеса на елиминиране на лекарството е по-мек и по-лесно за вас и да ви помогне да се поддържа доверието и твърдост в бъдеще.

Депресията е подобно на състоянието, когато изведнъж забравили как да карам колело, и антидепресанти - тя колани колелата, които да ви помогнат да се научите как да се балансира отново. Те могат да бъдат полезни за известно време, за да ви помогне да придобиете увереност, когато караш колело, но тогава вие ще искате да се отървете от тях, отново да се насладите на свободата на движение. Трябва отново да се научите как да се балансира и да вървим напред, а след това можете да премахнете колелата и бъдете сигурни, че го правите сами.

Клинични проучвания, проведени в Университета Дюк в САЩ показват, че редовната физическа активност също може да бъде ефективна в борбата срещу депресия, както и Золофт (лекарство сходни правни последици за Prozac), а дори и по-ефективни в някои случаи. Колкото повече внимание плащат, за да задоволят основните си нужди, толкова по-бързо да увеличи шансовете си за получаване отървете от депресия и почувствате по-добре. В крайна сметка, таблетът не ви дава вътрешното удовлетворение, и никога няма да бъде в състояние да даде. Само това, което правите може да ви донесе удовлетворение.

Така че, да преразгледат отношението си и да се откаже без последствия антидепресанти, трябва да има ясен план за намаляване на дозата, съставен от Вашия лекар, а вие трябва да се уверите, че вашият начин на живот се подобрява здравето си колкото е възможно повече.