Как да се отгледа дете и да се засили имунитета народни средства, традиционни средства за подобряване на
Бебе и мама> детското здраве> Как да се повиши имунитета на детето лекарствата от народната медицина?
Всяко дете се ражда с естествен имунитет, който е от първите дни от живота на бебето се борят с всички видове микроорганизми и вируси. Когато детето започне запознаване с обществото - детска градина, училище, той често се свържете с чужди бактерии. За настинки, усложнена от ангина или бронхит, имунитет осигурява "застой" и се нуждаят от допълнителна подкрепа. Подобряване на детски имунитет - не е лесна задача, и това ще ви помогне да се справи с традиционната медицина.
Причини за бедни деца имунитет
Много родители не искат да се хранят бебето по предписание на лекарите с всички видове имунни стимулатори, Badami и друга химия, чудейки се как да се повиши лекарствата от народната медицина дете имунитет. имунната устойчивост зависи от основните норми, като отбелязва, че можете да поддържате имунната система под контрол.
Какво би могло да бъде причина за упадъка на детски имунитет:
- неблагоприятните условия на живот на детето (чести промени на пребиваване, неуредени живот и т.н.);
- депресиращо атмосфера в семейството, на децата колективно, постоянното присъствие на детето в среда на конфликти;
- монотонен и небалансирано хранене с ниска хранителна стойност;
- наличие на хронични заболявания;
- слаб вродения имунитет.
Непрекъснато се сблъскват с източник на отслабване на имунитета, бейби, изложени на риск да се стигне до зряла възраст "букет" от болести, най-различни нарушения в органите и системите на организма.
Съвет! Влияние на патогенен фактор за дълъг период от време може да доведе дори до първоначалното развитие на имунен дефицит, който носи заплаха не само за здравето, но също така и директно на живота на едно дете.
Подобрява имунната система, с помощта на здравословен начин на живот
Първо, как да започне укрепване на детски имунитет, е формирането на здравословен начин на живот. Това само е фразата "Здравото тяло - здрав дух", а защото това е наистина отразява същността на поддържане на цялото тяло в добра форма. Укрепване на децата на имунната система с помощта на прости правила на живота не е трудно. Друго нещо е, че тези правила изискват системно и редовно спазване. Само по този начин ще може да се постигне най-важният резултат - детето не е болно.
вентилация
Стаята, в която бебето спи и прекарва по-голямата част от времето, трябва редовно да се излъчва. Това не означава, че прозорецът трябва да се поддържа постоянно отворен през цялата година, е достатъчно само 1-2 пъти на ден, за да се проветри помещението за 10 минути. Проветрено помещение ще бъде изпълнен с кислород и влажни условия, удобни за дишане и необходими за здравето, жизнеността и умствена активност на детето.
Честите разходки и движение
Ако детето не посещава детска градина, или принудени от заболяване, за да прекарват времето си у дома, не го заключа в четири стени. Колкото повече деца се движи, толкова по-добре, за да разкрие дробовете му; мускулната активност прави детето пъргав, динамичен. Полезно във всички видове гимнастика след събуждане и леки упражнения преди лягане.
Доброто хранене
Организирайте право диета на детето е лесно, ако се подходи към този въпрос с разбиране на случая. А правилното хранене трябва да включва дневен прием на зеленчуци, плодове, млечни продукти, месо и зърнени храни. Балансирано меню помага да се вземат под внимание изисква дневна доза от витамини и минерали. Но ако си рисунка за нула време ще бъде достатъчно, че детето яде овесена каша за закуска, следобедна закуска по - ябълка и морков, и вечеря ще бъде ориз с парчета пиле.
ходене боси
Практика с детето си ходи бос. Стимулиране на подножието на всяка една от секциите е не само предотвратява появата на ортопедични проблеми, но и укрепва нервната система, подобрява функцията на вродения имунитет. Насърчавайте детето си от ранна възраст да се докоснат боси крака повечето повърхности. Разхождайки се по камъните, begane на тревата в страната, спрете потапяне в морски пясък - bosohozhdenie носи закаляване ефект и има положителен ефект върху здравето на децата.
Силна и дълъг сън
Ефективни популярните рецепти за имунитет
Когато количеството на заболяване на детето за годината е над 10 пъти или повече, време е да пази - с имунитет не е наред, и да започне да се предприемат действия. На първо място, можете да се опитате народни средства за повишаване на имунитета при деца. Те са напълно безвредни и нямат противопоказания, и ефективността на народни методи изпитва, не един от десет години.
- За деца на 2-3 години, че е полезно да се даде подготвят микс от сушени плодове, мед и ядки. За тази цел, в равни части мелене орех, кайсии, сини сливи, кедрови ядки, смесени с мед и да даде десерт чаена лъжичка след основните хранения. Това означава, достатъчно просто да се замени цялата гама от синтетични витамини.
- Един от най-ефективните начини за подобряване на здравето на децата на 4-5-годишна възраст по време на сезона на настинки, е приемането на бульон (за деца от 12-годишна възраст - тинктура) Echinacea за имунитет. Ехинацея - полски култури, има положителен ефект върху имунната система, като стимулира работата си и по този начин предотвратява появата на инфекции на различна етиология. Ехинацеята могат да бъдат закупени в аптеката и да даде на детето при първите признаци на настинка 1 ч.л. сух компонент сварено с вряла вода и да даде топла отвара от чай вместо.
Един от най-полезните растения на традиционната медицина за укрепване на имунната система - елеутерокок. Вливането на лечебни билки може да бъде взето не по-рано от детето навърши 12 години. Но за да се подготви отвара от сухи суровини може дори бебета. Сибирски женшен е много удобен за използване в филтър - торбата, една торбичка за единица заваряване. Вземете лекарството е необходимо след хранене два пъти на ден.
Малко хора знаят, но някои от инструментите, които укрепват имунната система, ние израстваме на перваза на прозореца. Aloe - обща цвете, което може да се намери във всяка втора къща. Сокът е с бактерицидно действие, като действието му е сравнима с антивирусни мехлеми, оксолинова тип. Преди да излезете на едно място, дете обществен капе 1 капка в ноздра пресен сок от алое. Хората прилагат този съвет, можете дори да има деца в ерата на една година и половина.
Важно! В екстремни ситуации, когато имунната система на детето вече е в състояние да се справи с простудно заболяване и веднага се влива в дихателните пътища, трябва да мине през консултация с имунолог. Не забравяйте, че здравето на едно дете - едно, и то е по-добре в началния етап да положат всички усилия за формиране на здрава имунна система, отколкото да се търсят начини за неговото възстановяване.