Как да се научите да жонглирате, жонгльори

Ако се окажете на тази страница, това означава, че вие ​​искате да научите как да жонглирам. Това не е толкова трудно, колкото изглежда на пръв поглед.

В Манипулации

Първо трябва да се намери у дома три елемента, които са подобни по форма на топката и приляга удобно в ръката. Да, да, годни три картофи, ябълки, портокали, лук - всичко, стига да са удобни. Един мой приятел започна с три фрагменти от тухли, аз - с три чорапи, навити на топки. Специални топки за жонглиране едва ли ще намерят, да ги купуват, колкото можете винаги по-късно, както и да жонглират необходимостта да се започне сега, все още не са загубили интерес.

И топките могат да се извършват самостоятелно. Производствени технологии - в този форум.

Техниката на жонглиране

Има специална техника, чрез която можете да се научите да жонглирате с един час. REHORULI извика тя. Аз го харесвам много, но за да се разгледа необходимостта от поне една седмица, а през това време, че вече са се научили да жонглирате, учене по традиционния начин. Но ако не се окаже, че не забравяйте да прочетете REHORULI.

Dzheyson Garfild, основател на Световната асоциация Жонглиране, няколко подобрени конвенционална техника, а аз в неговото описание ще се основава на неговите препоръки. Така че нека да започнем. За удобство, аз ще се отнасят до елемента, който се жонглира, топки, а другата ръка - дясна ръка.

Изходно положение

Застанете с краката си на широчината на раменете. Arms сгънати в лактите и разположени успоредно на пода. Palm насочена нагоре. Лактите са близки до двете страни, но не, повдигнати срещу него и ottopyrivayutsya.

един предмет

Вземете една топка в ръката си и го хвърля от една страна в друга. хвърляне на височина - малко над нивото на очите. Хвърляне и ловене са изработени в различни точки. Хвърля - по-близо до средата на тялото, уловката - отвън. След превземането на ръка прави полукръг движение и прави удар.
Това упражнение е проста, но много важна, защото тя поставя основите на жонглиране. Практика, докато не станат уверени, хвърляне и ловене на топка.

два обекта

Когато обменят топки започнат да уверен с всяка ръка, можете да направите това упражнение, без паузи.

три обекта

Вземете две топки в дясната ръка и в ляво - един. Хвърли дясната ръка една от топките, а след това да се създаде възможност за обмен, както е описано в предишния урок. Когато топката се достига най-високата точка, направи друг обмен. В резултат на това, че имате две топки ще бъдат в лявата ръка и един в дясно. Повторете, като се започне с лявата ръка.

След като сте се научили да правят двойно обмен, осигуряване на умения, обучение, стига да няма да бъде в състояние да направи двоен обмен десет пъти без отпадане на топката.

Жонглиране три обекта

Вече сте готови да жонглирам. Направете всичко, абсолютно същите, както в предишния урок, но добави още един изстрел. Влак прави тройна споделяне толкова дълго, докато можете да го направите десет пъти подред. След това добавете още един изстрел. После още един, после още една, и т.н. През цялото време се концентрира върху точност хвърля. Правилно хвърлен топка себе си ще падне в ръцете ви. В един момент, вие ще се чувствате уверени и способни да жонглирам три топки, тъй като те искат.