Как да се научим да забраните временно лявото полукълбо на мозъка

Това е лесно. Направихме и така забраните по време всеки път, когато отидете в леглото. Той беше оставен в състояние на сън дейност отслабва, което го прави възможно, правото да изповядва. Dreams - е продукт на дясното полукълбо. В реалния живот, в будно състояние, ние почти напълно в ръцете на ляво, защото това е рационално, логично.

Йога, със своите медитативни практики, или разнообразие от психеделичните вещества имат възможност да се докоснат и опита на някои опит полукълбото възприятие. Въпреки това, за да го тълкува по рационален, почти невъзможно. Следователно, за да се възползва от това е - да се използва, също - това е невъзможно.

Въпреки това, наличието на брилянтни и талантливи хора косвено показва, че има изисквания или условия, при които човешкият ум дава израз на правото, независимо от общия доминацията на ляво. Това е талант остави по-малко властен, егоист и самодостатъчен и да се намерят решения на проблемите, които тя няма да се отхвърлят автоматично ирационални обещания отдясно, но напротив, е в състояние да се разчита на тях. И блестящите учени и дори математици оставили само в състояние да чуят прав. Когато рационалността на ляво не успее и изоставя решения на процеса за търсене, но намерението е по-силна, има право на контрол роля трансфер. И намери решение, има "Извор на вдъхновение" и. след отнеме години да го обясня рационално и логично, е на разположение на общественото разбиране на лявото полукълбо. "Светкавици на вдъхновение" - продукт на правото, са значителни открития в областта на науката и "алтруизъм" на ляво надясно, е талант, и насърчава развитието на изкуството.

Тайната не е да изключите от ляво, и в развитието на правилното взаимодействие на ляво на дясно. Истината не е частично, и като цяло.

Е, наистина да се изключи - не е нужно да го, повярвай ми. Достатъчно е да се установи равновесие в лявото и дясното полукълбо.

Лесен и бърз начин: вземат удобна позиция, да отнеме няколко дълбоки вдишвания и гледам напред. Fix поглед в някакъв момент. След това се опитайте без да се движат очите, за да се обърне внимание на това, което е останало от тази точка. Преместване на фокуса си от внимание, колкото е възможно наляво колоездене периферното зрение, опитайте се да се идентифицират неща, които са във възможно най-левичари като без да се движат очите. Porassmatrivat тези неща две или три минути или това, поглеждайки за преместване на фокуса на дясно. Направете същото и в дясно - намери правилната границата на полето на видимост и да обмислят елементи, които са трудно да изчезне. По това време, вие ще забележите, че сте променили възприемането на цветовете, имаше дим и форми са станали по-добре организирани около предмети и хора. Пренасочване фокуса си нагоре и надолу, и нека се скитат повече, че за известно време. По това време, вие със сигурност ще се окажете в изменено състояние на съзнанието, в което с десния мозъчната дейност увеличил значително.

Извършване на бързо, вълнуващо, релаксиращ или да се увеличи енергията на упражняване на тялото, които не изискват специална подготовка, като включите, поддържа и развива неврофизиологично връзка между тялото и мозъка. Този метод наистина работи, въпреки лекотата и простотата. Направете тази на собствения си опит

кръст стъпка

Това упражнение активира двете полукълба. Необходимо е да се докосне десния лакът на лявото коляно, след което се оставя лакът дясното коляно. По този начин, големи площи се активират едновременно и двете мозъчни полукълба. На бавен ефективните, упражнения активира баланса на вестибуларния апарат.

мислене капачка

Това упражнение подобрява умствени и физически способности. Той засилва фокуса и подобрява слухови възприятие. Укрепва ума различия в оценките и памет. В това упражнение палеца и показалеца внимателно издърпайте гърба и масажирайте обвивката на ухото. Масаж старт от горе на долу "сгънат" част на ухото нагоре към ушите. Смятате отгоре надолу 5 - 6 пъти.

мързелив осем

Това упражнение стимулира развитието на лице, което пресича уменията на зрителното поле без прекъсване; активирани двете полукълба, наляво и надясно очите, бинокъл и подобрява периферното зрение, повишена координация движение на мускулите на очите. Отпуснете очите, врата и раменете, подобрява възприемането на текста, разбира, четене. Започнете да се направи от центъра до левия, обратно на часовниковата стрелка, за да отстрани на кръга, а след това се върнете към началната точка. Дръжте под око за "мързелив осем": главата леко следва траекторията си. Направете 5 -8 движения с всяка ръка поотделно и след това с две ръце заедно. Упражнението може да се направи с очите си затворени, можете да използвате звук "м - м - т" за повече релаксация на тялото