Как да се научи детето да спи

Как да се научи детето да спи
Sleep, заспиване, полагане ритуали при всяко дете поотделно. Всичко зависи от възрастта на личността, характера и темперамента на детето, относно положението в семейството, здравето на детето и на родителски стил на родителите.

Много деца под 3-годишна възраст отнема много физически контакт, те успокоя, само когато те се чувстват топлината на тялото на майка ми, дъха. Поради това тези деца трябва да се научи да спи до 3 години, това е, когато детето се формира от самодостатъчност възраст.

Стил на родителството в семейството също се отразява на съня ритуали. Например, когато майка ми настояваше, че детето трябва да спи сам, и баба ми не, шейкове, отдавна поставя детето се поставя, след това детето ще бъде дълго време да питам майка ми, за да се разсее и да се откажат от детски легла.

Ако все още се смята, че е дошло времето, и вашето дете може да заспите бързо и спи дълъг сън, трябва да изпълнява няколко основни неща:

1. Преди да си легнете не играят активни игри.
2. Детето трябва да знае, че сте решени и когато каза, че ще спи сам, не забравяйте да се извърши това обещание.
3. Преди лягане стриктно изпълняват едни и същи действия (наречен ритуал преди лягане) - например, отиде да се измие, дрехи пижами, сбогом с играчки, поставени в непосредствена близост любимата играчка, четат една малка приказка, се завъртя на хълбока, затворете очите.
4. Лягай си по едно и също време.
5. положително отношение към яслите като място за сън е много важно за бебето, особено ако сте си купили, заедно с детски легла модел, заедно лежеше.
6. Седнете малко тясно, потупване, задръжте дръжката.
Отначало ще бъде трудно, но ако се координира всички действия и следвайте стриктно, то след известно време (обикновено 2-3 седмици), бебето започва да спи сам.

Друго условие - всички в семейството, създаден по същия начин, по който да отговаря на всички правила и строг режим на сън. Къщата - тих, приятелска атмосфера.

Какво да правите, ако детето ви мечтае за лоши сънища?
Причините за подобно поведение на детето могат да бъдат няколко. Тази ситуация в семейството (кавга, развод, обтегнатите отношения между съпрузите, болест или смърт на роднини), и по-специално естеството, на детето личност, сливане на неблагоприятни житейски обстоятелства. Детето също може да изпитате много стрес, може да нещо много уплашен от това, което правиш, може да не бъдат забелязани. Неспокоен сън, неспокоен може да бъде в резултат на невроза.

Оценка на ситуацията в семейството - може би нещо се случва, че носи детето да преживеят, че умът му не може да обработи и защита. Разберете какво точно детето и мечтаят за характер или ситуация може да ви каже, че детето преминава през целия ден.

Преди да издава алармен, опитайте се да се успокои, защото неспокоен детето се държи в съня си, толкова по-неспокоен става майка от това, което се случва с детето си. Веднага след като детето се събужда през нощта, тихо ходи до него, потупване по главата, poshepchite приятелски думи, вземете си ръцете и се разклаща. Момчетата важно за защита на баща си, за да разговарят с папата, че обръща повече внимание на детето. Дайте на детето си възможност да играя повече в следобедните часове, тъй като липсата на активност от игри може да бъде причина за безпокойство.

Как да се научи детето да спи голям един.
Налице е също така един проблем: много родители се оплакват, че детето скоро на училище, и той работи с родителите си в спалнята. Обикновено това е проблем в характера на самите родители. Вашето дете използва мекотата и липсата на постоянство, особено когато изразени страхове и тревоги на детето не се наблюдава.

Ето защо, за да привикнат детето да заспи по своя собствена, а дори и в стаята си, ще ви трябва:

Оставете нощна светлина, нека с играчка. Ако едно дете на нощта дойде при вас, да вземе да си легне, да седне малко, но с не оставяйте.

Ако ще да става постепенно, правилно и да се покаже постоянство, то съвсем скоро спи в леглото си, ще бъдат коригирани.