Как да се направи постоянно разнообразие в живота си и живота на хората "- психолог отговаря на въпроса

Здравейте, моето име е Оксана. Моят въпрос: "Връзки - Какви чувства са охладени.?" Съпругът ми и аз женен в продължение на 6 години. Преди това време вече имаше - 5 години. Ние знаем добре един с друг. Но чувствата са охладени с течение на времето, са станали различни. Изглежда сме се справят добре, но не е добре. Той ни обича с дъщеря си и се грижи за нас - но ние не живеем (поне така изглежда).

Например: Питам дъщеря да се къпят, защото аз съм в кухнята, и той може да се преструва, да не се чуе, или всичко, което имаше да каже. Play, да купим, целувка, прегръдка. Дори и глупава фраза заради секс днес е? "Е, аз не съм на машината," - каза той и започна.

Извинете ме, моля, може би не ме интересува, аз просто искам да ми помогне да го направи по-добре, а не както е. В стремежа си към по-добро - това е лошо?

Може би аз съм твърде взискателен. Аз съм Стрелец - мъжът Телец. Разликата между нас преди 1 година, 8 месеца и 8 дни.

Здравейте, Оксана. Мога да си представя колко е трудно за вас - най-близкия човек не участва в живота си. Това наистина боли.

Вие сте абсолютно прав в своите чувства и преживявания. Вие не си виновен за това. Искрено искам да ти помогна. Единственият проблем е, че не може да промени мъжа си. Мога да предложа само направления, в които да мислят и действат.

Поведението на съпруга си отразява някаква вътрешна част от теб най-много. Изключително важно е да се запознаят с тази част от себе си.

Как да го направя? Спомни си състояние, когато почувствате, че тя е като не живее с вас, като че ли не е имал, той е някъде далеч.

Сега се отнасят до тялото си. Къде се чувстваш в тялото? Как се чувстваш. Може би натискане гърдите му. Може би прихваща гърлото. Или обрати стомаха. Най-важното - не бързайте, не се колебайте в тялото му това състояние.

В следващия миг. Какви чувства имате ли той предизвиква раздразнение, гняв, омраза, унижение, отхвърляне и т.н.

Ние напред. Какво мисли идват на ум след това? Това ще бъде много хубаво, ако запишете вашите мисли. За да направите това, вие трябва да имате специална тетрадка, която никой друг не трябва да знае.

Заедно с мислите се раждат образи, картини в главата, някаква идея. Това се е родил? Какво става? Също така е по-добре да се напише.

И последната стъпка. Какво правите, когато ви поставя в това състояние? Можете да го направите с него. Може да започнете да обвиняваш себе си. Може би вие ще измие чиниите. Можете да го извади на дъщеря си. Или отиваш да се оплакват от майка ми. Какво правиш? Важно е да го види.

За да започнете да ги гледа. И изпълняват най-малко веднъж на ден е упражнение. Тогава ще видите част, която не е наистина живее. И вие започнете да се разбере каква е тази част от вас иска от вас.

Това е следващия етап. Не е необходимо да скочи. В противен случай, той не получава нито едното, нито другото.

Ще се радваме да ви помогнем. Ако искате да получите съвет от мен, аз се опитвам да правя упражнението, че ти дадох. Тогава ние ще се движат по-бързо.

Искрено желая да излекува своята светла и необикновен живот!