Как да се извари захарта

Начало | За нас | обратна връзка

Рафинирана захар - най-сладката отрова

Защо захарта токсични за организма?

Природата осигурява на всеки завод в достатъчно витамини и минерали, за да след това с помощта на растения за храна на тялото може да ги рециклират. Въпреки това, всички хранителни вещества се губят, когато съоръженията за преработка на растенията. Естествени минерали, съдържащи се в захарно цвекло или захарна тръстика, липсва в рафинирана захар, произведени от тях.

Захар изсъхва и се просмуква в тялото, която произтича от него ценни витамини и минерали. Тези вещества се консумират, защото на захарта, която извлича тези вещества за собственото си храносмилане, допълнително детоксикация на организма от храна храносмилането на захар и ги извежда от организма.

Захар консумират всеки ден, дава постоянна висока киселинност, и все повече и повече минерали се изисква да предоставят от отдалечени части на тялото в храносмилателната система, за да се възстанови равновесието. В резултат на това, много калций, получени от костите и зъбите, което води до тяхното унищожаване, и, като цяло, - отслабването на тялото.

Увеличеното количество на захар в крайна сметка се отразява на всеки орган в тялото. Първоначално той се отлага в черния дроб под формата на гликоген. Ако захар се консумира всеки ден, черният дроб започва да се разширява. Когато достигне максималната си обем, излишъкът гликоген от черния дроб в кръвта получава под формата на мастни киселини. Те са разпръснати по цялото тяло и се отлагат в неговите най-малко активните области: в областта на корема, седалището, гърдите и бедрата.

Когато тези относително безопасни места са изцяло запълнена, мастни киселини са по-активни органи като сърцето и бъбреците. Те започват да се забавя работата им, тяхната тъкан разграждат и се превръщат в мазнини. Цялото тяло започва да страда от намалена производителност на сърцето и бъбреците, което води до високо кръвно налягане. Кръвта и лимфната система работи по-лошо. Имунната издръжливост попада срещу бактерии, топлина, студ, и т.н.

Фредерик Бантинг, един от тези, които открих, инсулин, посети Панама през 1929 г., открили интересни резултати, гледане на работниците на захарните плантации. Тези, които ядат рафинирана захар, диабет ще бъдат широко разпространени. Тези, които едва сурова захарна тръстика, това не се наблюдава.

Рафинирана захар и храна

Химията на захар се класифицират като въглехидрати, т.е. съединения, съставени от въглерод и водород. Въпреки това, когато думата на въглехидрати, използвани при етикетирането на хранителните продукти, без допълнително обяснение на това кои конкретни съединения под въпрос, тя често се подвеждащо.

Това означава, че хората често не знае, че тя е част от въглехидратите в този продукт. Какъв вид захар? Има няколко вида захари.

Глюкоза - на захар, която е в плодове и зеленчуци. Глюкоза - най-важните вещества, включени в метаболизма на всички растения и животни. При хората, глюкоза също играе много важна роля.
Фруктоза - захар, намираща се в плодовете.
Лактоза - млечна захар.
Захароза - рафинирана захар (за които има реч), търговски произведени захар от захарно цвекло или захарна тръстика.

Ако глюкоза - ключов елемент за обмяната на веществата в тялото ни, захарозата - нещо ново и неестествен за тялото.

Яденето рафинирана захар и бяло брашно вместо пълнозърнести храни и естествени захари от плодове и зеленчуци, променяме метаболитния баланс в организма. Една супена лъжица захар в кафето си, след като сандвич е достатъчно, за да се превърне в стомаха си за ферментация. Един буркан сода с хамбургер превръща стомаха си дестилерия.

Как да се извари захарта?

Захари не се усвоява в устата (като зърно) или в стомаха (като месо). Когато те са отделно, те бързо се от стомаха в тънките черва. Когато захарта се приема с други храни (като хляб и месо в сандвич), те се задържат в стомаха за известно време. Докато стомаха работи по обработката на протеини от животински произход и обработка на пречистено нишесте, захар осигурява бърза ферментация киселина в стомаха, абсолютно никъде.

Когато ядем сложни захари, ядене на плодове или мед, те са разбити по време на храносмилането в прости монозахариди - важни вещества за нашето здраве.

Когато се консумира рафинирана захар, заедно с други храни, богати на нишесте в план на стомаха ферментационен процес, в резултат на въглероден диоксид са оформени, оцетна киселина, алкохол и вода. В допълнение към вода всички останали продукти от този процес са вредни.

Когато ядем отделно храни, богати на протеин, той се разгражда в стомаха на аминокиселини, които са много необходими в обмяната на веществата. Но ако ние ядем белтъци със захар, произведена в стомаха и алкалоид leykomainy на животните, вредни вещества, които не са необходими за метаболизма.