Как да се грижи за дома зъби зъболекар
Профилактика на зъбния кариес и пародонтоза започва с процедури дневни грижи. От решаващо значение е, разбира се, основно почистване и Flossing, но нека не забравяме и за подходящата диета се основава на използването на по-малки количества храни, богати на захар. Сладки са любима храна на бактериите, които причиняват кариес.
Как да изберем четка за зъби.
основен критерий за избор е твърдостта на четка за зъби четина. Производителите ги предлагат в лицата на три стандартни твърдостта:
- Мека четка - предназначени за хора, които се борят със чувствителност на венците и склонност към кървене.
- Стърнища средно - препоръчва в повечето случаи, излезе и да защити венците, както и за основно почистване.
- Влакната са твърди - предназначена за хора със здрави, стабилни гуми, особено склонни към депозити и зъбен камък.
При избора на четка за зъби, обърнете внимание на размера и формата на главата. В случая на деца, то е да се придържаме към маркировката на опаковката на възрастта, тъй като е твърде ранното прилагане на четката за зъби "за възрастни" може да доведе до проблеми с цялостно почистване. Все по-често хората си мислят за избор на електрическа четка за зъби, тъй като тя изпълнява повече движения в минута. За да се отървете от дискомфорт в употреба, не забравяйте, че трябва да се купуват електрическа четка за зъби с датчик за налягане. Какъвто и да е изборът, най-важното е систематичното почистващи зъбите, а не форма или вид на четката за зъби.
Правилното паста за зъби.
Трудно е да си представим, четка без паста за зъби. Тя дава най-добри резултати, тъй като не съдържа съответния абразив, полиране агент. Освен това образът на елементите на тестени изделия и пяна много по-лесно да проникнат в труднодостъпни места, което води до повишаване на ефективността на хигиенни процедури. Обект съдържа в абразиви на пасти, е отстраняване на плака. Степента на стабилност и сигурност на продукта определя индекса RDA (радиоактивни дентин абразия), който в пастите за възрастни не трябва да е над 80 и в паста за чувствителни венци в диапазона 30-70 RDA. Достатъчно е да поставите за избелване, може да има по-висок процент, но си струва да пробвате стойността си до пакета. Една алтернатива на тези пасти за зъби са избелване ивици. както и професионални процедури, извършвани в зъболекарски кабинети. Необходимо е да се избере най-добрата паста за зъби, която отговаря на нуждите на вашите зъби и венци. Когато наклон се прилага за паста за зъби на кариес, подсилваща устойчивост на киселина и бактерии, с флуор или ксилитол. Ако имате чувствителни зъби, ще бъде най-добре за паста тип чувствителен, за да защити и уплътняване на дентина и отстраняване дискомфорт. Когато кървене от венците, най-добре ще паста с антибактериално действие и растителни консерванти, с добавка на вещества, които се лекуват рани по венците.
Как да се грижим за зъбите си?
Ключът към това, да се осигури здрава усмивка е подходяща грижа за живота си. За тази цел, трябва да се грижи за добра устна хигиена, тъй като има заболяване на венците може да доведе до сериозни проблеми. В дома си зъболекарски кабинет ще се изисква четки за зъби, паста за зъби, конец за зъби. Въпреки това, вие трябва да помните няколко основни правила, без които няма смисъл да се бране на стаите такива аксесоари. Зъбите трябва да бъдат почистени след всяко хранене - най-малко 2-3 пъти на ден. Не мийте по-често от 5 пъти на ден, тъй като това може да повреди емайла и дразни венците. В допълнение към четка за зъби за отстраняване на остатъци от храна, използването на нишка. Тяхната употреба предотвратява образуването на зъбен камък в пространствата между зъбите и под зони смола линия. Дишането помага следи за състоянието на прилагане на освежаващи пасти, неутрализиращи миризми, бактериални и фармацевтични уста ароматизатори. Но преди всичко, не е нужно да се страхуват от зъболекар. Редовните прегледи при зъболекарски кабинет, позволи, съответно, да се идентифицират промените и предизвикателствата на пародонтални и следователно са в състояние да помогне на вашите зъби. Среща с зъболекар са също толкова важно, колкото и верни спазването на правилата за хигиена.